¿Qué significa calmar el hígado y regular el qi?

Pregunta 1: Qué comer para calmar el hígado y regular el qi Análisis de condición: Opiniones y sugerencias: Se recomienda comer más alimentos que puedan limpiar el hígado y calmar el hígado 1. Raíz de loto: Loto. La raíz puede ventilar el bazo y el estómago y suavizar el qi. 3. Espino: bueno para suavizar el qi y activar la circulación sanguínea, transformando los alimentos y eliminando los acumulados. Sin embargo, se debe consumir con moderación y aquellas personas con excesiva acidez gástrica deben utilizarlo con precaución. Si tiene una constitución de estasis sanguínea, puede hervir espino con agua con azúcar moreno, que puede nutrir la sangre y aliviar la depresión. 4. Rosas: Las rosas tienen las funciones de nutrir el hígado, regular el qi, calmar la mente y calmar la mente. Las rosas se pueden utilizar para hacer té. 5. Albizia Julibrissin: alivia la depresión y calma la mente. Se utiliza para la inquietud, la depresión y el insomnio. 6. Hervir agua de Ophiopogon japonicus, Schisandra chinensis, baya de goji y azucena para nutrir el yin y reducir el fuego. Es bueno cocinar gachas de goji y sofreír lirios frescos. 7. Las semillas de madreselva, crisantemo y casia fritas preparadas en té verde pueden reducir el calor interno y tener un ligero efecto de calmar el hígado y regular el qi. 8. Hervir agua con ciruela negra y azúcar de roca para nutrir el yin. Puedes beberlo con frecuencia en verano y el efecto es muy bueno. 9. Remojar flores de rosas en agua puede activar la circulación sanguínea y eliminar los coágulos de sangre, pero el efecto es medio. Los productos diarios utilizados para eliminar los coágulos de sangre rara vez tienen algún efecto.

Pregunta 2: ¿Cuál es la diferencia entre calmar el hígado y aliviar el estancamiento y calmar el hígado y regular el qi? Las pastillas Shugan Liqi calman el hígado, regulan el qi y alivian el estancamiento. Se utiliza para la distensión del pecho y del hipocondrio y para el estancamiento del qi. Las píldoras Shuganliqi se utilizan cuando el qi del hígado está estancado, el qi está estancado y se produce estasis sanguínea.

Pregunta 3: ¿Cuál es el método para calmar el hígado, regular el qi y aliviar el estancamiento? aliviar el estancamiento es uno de los ocho métodos. Cualquier método para tratar el estancamiento del qi del hígado con medicamentos que puedan calmar el qi, ajustar las funciones de los órganos y eliminar el estancamiento y el estancamiento del qi se denomina calmar el hígado y aliviar el estancamiento. 1. Función: El método para calmar el hígado y aliviar el estancamiento tiene las funciones de regular el qi y la sangre, armonizar el hígado y el bazo, dragar los meridianos, regular el qi, ampliar y neutralizar y regular el qi. La investigación farmacológica moderna cree que los medicamentos con azufre para aliviar el hígado tienen los siguientes efectos: (1) Regular la motilidad gastrointestinal y aumentar la secreción de jugos digestivos. (2) Regular la inmunidad, regular los fluidos corporales, ajustar la función nerviosa y tener efectos antidepresivos. (3) Efectos hepatoprotectores y coleréticos. Los experimentos han demostrado que muchos medicamentos que regulan el qi, como la madera de agar, el cyperus rotundus, la cáscara de mandarina, la cáscara verde y el Citrus aurantium, pueden mejorar la capacidad de las ratas para secretar bilis en diversos grados, aumentando significativamente el flujo de bilis. (4) Relajar el músculo liso bronquial. (5) Tiene las funciones de aumentar la presión arterial, antichoque y regular la secreción de las glándulas endocrinas. 2. Medicamentos de uso común Las medicinas chinas de uso común para calmar el hígado y aliviar la depresión incluyen Bupleurum, Citrus aurantium, Qingpi, Cyperus rotunda, cúrcuma, bergamota, medicina Taiwu, etc. La mayoría de las drogas enumeradas anteriormente son de naturaleza picante y cálida y tienen la función de promover el qi, aliviar el estancamiento y regular el qi. Entre ellos, Bupleurum calma el hígado y alivia el estancamiento, alivia la fiebre y promueve el Yang Qi. Tanto Citrus aurantium como Green Bark pueden calmar el hígado y aliviar el estancamiento, promover el qi y reducir la hinchazón. Green Bark es de naturaleza fuerte y también puede romper el Qi y eliminar la acumulación. Cyperus cyperus promueve el qi y alivia la depresión, regula la menstruación y alivia el dolor. La cúrcuma promueve el qi y alivia la depresión, y tiene los efectos de limpiar el corazón y eliminar la estasis sanguínea, promover la vesícula biliar y reducir la ictericia. La bergamota calma el hígado, regula el qi, armoniza el cuerpo y resuelve la flema. Wuyao suaviza el qi y alivia el dolor, calienta los riñones y disipa el frío. Este tipo de medicamento suele ser fragante y seco, por lo que quienes tienen deficiencia de yin y fuego deben tener cuidado al tomarlo. Qingpi es de naturaleza fuerte y las personas con deficiencia de Qi deben tomarlo con precaución. Bupleuri aumenta el yang y no debe ser utilizado por personas con excesivo yang hepático.

Pregunta 4: Cómo calmar el hígado y regular el qi. Calmar el hígado y regular el qi significa calmar el hígado y dispersar el estancamiento del qi del hígado. Según los cinco elementos, el hígado pertenece a la madera y su naturaleza es alegre. Gobierna la dispersión y es el órgano que almacena la sangre. Si las emociones no funcionan correctamente, la madera del hígado perderá su coherencia y el cuerpo del hígado perderá su suavidad, lo que provocará la inversión del qi del hígado, estancamiento y diversos cambios patológicos. Calmar el hígado y regular el qi puede regular el qi del hígado y restaurar la función hepática.

Alimentos que calman el hígado y regulan el qi

Raíz de loto: La raíz de loto puede ventilar el aire y fortalecer el bazo y el estómago.

Rábano: bueno para suavizar el qi y fortalecer el estómago, turbio y frío, y eliminar flemas. El rábano verde tiene el mejor efecto, seguido del rábano de piel roja. Si tiene el estómago frío, puede agregar costillas de cerdo, carne de res, etc. a la sopa de rábano guisada.

Espino: bueno para suavizar el Qi y activar la circulación sanguínea, transformando los alimentos y eliminando los acumulados. Sin embargo, debe consumirse con moderación y usarse con precaución si hay exceso de ácido estomacal. Si tiene una constitución de estasis sanguínea, puede hervir espino con agua con azúcar moreno, que puede nutrir la sangre y aliviar la depresión.

Rosas: Las rosas tienen las funciones de nutrir el hígado, regular el qi, calmar la mente y calmar la mente. Las rosas se pueden utilizar para hacer té.

Albizia julibrissin: alivia la depresión y calma la mente. Se utiliza para la inquietud, la depresión y el insomnio.

Hervir Ophiopogon japonicus, Schisandra chinensis, baya de goji y azucena en agua para nutrir el yin y reducir el fuego. Es bueno cocinar gachas de goji y sofreír lirios frescos.

El té verde elaborado con madreselva, crisantemo y semillas de casia fritas puede reducir el calor interno y tiene un ligero efecto calmante del hígado y regulador del qi.

Hervir agua con ciruela negra y azúcar de roca para nutrir el yin. Puedes beberlo regularmente en verano y el efecto es muy bueno.

Remojar flores de rosas en agua puede activar la circulación sanguínea y eliminar los coágulos de sangre, pero el efecto es medio. Los productos diarios utilizados para eliminar los coágulos de sangre rara vez tienen algún efecto.

Entre las estaciones, el hígado corresponde a la primavera, y la primavera es la mejor estación para nutrir el hígado. Un médico taiwanés de medicina tradicional china recomienda comer más frijoles negros con corazón verde, afirmando que pueden nutrir el hígado.

De entre los cinco colores, el hígado corresponde al cian, por lo que comer más verduras verdes también es bueno para el hígado.

Métodos para calmar el hígado y regular el qi

Si tienes hiperplasia mamaria, puedes utilizar el dorso de un peine para raspar los pies, de abajo hacia arriba, y raspar cien veces en cada lado después de remojar los pies todas las noches. Si la hiperplasia mamaria es grave, puedes rasparla unas cuantas veces más.

Puedes raspar las costillas desde las axilas hasta la cintura; también puedes frotar las costillas con las manos y avanzar hacia abajo.

*** Método

1. Shuqihui

Método: superponga las dos palmas y colóquelas en el punto Tanzhong entre los dos senos (este punto es el lugar donde se reúne el Zongqi del cuerpo humano), frótelo hacia arriba y hacia abajo 30 veces.

Función: Calma el Qi, regula el timo y mejora el mecanismo inmunológico.

2. Método de ensanchamiento mamario

Método:

1. Sentado, coloque la palma vacía de su mano derecha sobre su seno derecho, golpéelo con la fuerza adecuada y muévalo gradualmente lateralmente hacia el otro lado, hacia adelante y hacia atrás 10 veces.

2. Cruza las palmas y colócalas contra tus senos y frótalas horizontalmente 20 veces.

3. Coloca las palmas de ambas manos debajo de las axilas, desde arriba a lo largo de la cintura hasta el ilion, empuja y frota hacia adelante y hacia atrás, usando el calor como medida.

Función: Ampliar el pecho, regular el qi y desbloquear el qi en todo el cuerpo.

3. Ahorra el espacio intercostal

Método: Sentado, coloca las palmas de las manos horizontalmente debajo de las axilas, separa los dedos, la distancia entre los dedos es del mismo ancho que el espacio entre los dedos. costillas, primero use la palma derecha para empujar la parte izquierda hacia el esternón, luego use la palma izquierda para empujar hacia la parte derecha hacia el esternón, de arriba a abajo, empuje alternativamente hasta el nivel del ombligo, repita 10 veces. Tenga en cuenta que los dedos deben estar cerca del espacio intercostal y la fuerza debe ser uniforme, de modo que haya una sensación de calor en el pecho y las costillas.

Función: Regular el qi y calmar el hígado.

4. Sostenga los músculos psoas

Método: Siéntese, coloque la boca de tigre de ambas manos en los músculos de la cintura en ambos lados, pellizque los músculos de la cintura de arriba a abajo hasta el ilíaco. parte, y realice la operación de ida y vuelta 10 veces.

Función: Puede fortalecer el bazo y reponer el qi.

5. Frotar los flancos

Método:

Siéntate o acuéstate boca arriba, coloca las palmas debajo de las costillas de ambos lados, y al mismo tiempo Empuje y frote en diagonal hacia la parte inferior del abdomen. Hasta el hueso púbico, realice 20 operaciones de ida y vuelta.

Función: Fortalecer el bazo y el qi.

6. Maneja el triple quemador.

Método:

Siéntate o acuéstate boca arriba, cruza las manos y cuatro dedos, colócalos horizontalmente en el punto Tanzhong. , presione las bases de las palmas de ambos lados. En el lado interno del seno, de arriba a abajo, empuje ligeramente hasta la ingle y empújelo 20 veces.

Función: Tongli triple quemador, regulando el qi y nutriendo el hígado.

7. Dial Yangling

Método: Sentado, presione con los pulgares de ambas manos el punto Yanglingquan de ambos lados (el punto de encuentro de los tendones humanos), con la ayuda de la otra Con cuatro dedos, presione primero, amase el punto de acupuntura durante 1 minuto y luego tire de los tendones del punto de acupuntura de 3 a 5 veces, hasta que sienta dolor y entumecimiento.

Función: calma el hígado, favorece la vesícula biliar y regula el qi menstrual.

8. Anímate

Método:

1. En posición sentada, primero use su mano derecha para pellizcar el músculo pectoral mayor izquierdo debajo de la axila 10 veces, luego cambie de mano y opere de la misma manera.

2. Sostenga el respaldo de la almohada con los dedos de ambas manos entrelazados, con los codos nivelados, incline hacia atrás tanto como sea posible, inhale al mismo tiempo y exhale al balancearse hacia adelante. Inhala y exhala, haz esto 10 veces.

Función: Regula el qi, ensancha el pecho y vigoriza la energía yang en el pecho.

9. Movimiento de los ojos

Método:

Mira fijamente, con la cabeza y la cintura rectas, primero gira lentamente los ojos 10 veces en el sentido de las agujas del reloj, y luego mirar fijamente Mire hacia adelante por un momento y luego opere en sentido antihorario.

Función: Puede hacer que los ojos luzcan flexibles y enérgicos.

10. Método del suspiro

Método:

Relaja todo el cuerpo, primero respira profundamente, luego exhala lo más que puedas, haz un "shh" Haga sonido al exhalar y mire tan fuerte como pueda y repita 10 veces.

Función: Puede armonizar los órganos internos, calmar...gt;

Pregunta 5: Calmar el hígado, regular el qi y armonizar el estómago. ¿De las arcadas debido al estancamiento del hígado?

[Causa] Es causada principalmente por la preocupación, la depresión y la ira, lo que conduce al estancamiento del qi del hígado, al reflujo horizontal que invade el estómago y al reflujo ascendente del qi del estómago.

[Síntomas] El síndrome se caracteriza por arcadas silenciosas, que ocurren y en ocasiones cesan, y ocurren siempre que las emociones fluctúan. Acompañado de pecho e hipocondría, comida poco apetecible, lengua roja pálida, pelaje blanco fino y pulso fibroso y filiforme.

[Tratamiento] Calma el hígado y regula el qi, armoniza el estómago y reduce la condición inversa.

[Causa] Las arcadas se deben a insuficiencia hepática. El motivo de la insuficiencia hepática es la preocupación. Depresión e ira. Es causada por mal humor y estrés psicológico.

[Síntomas] A veces quiero vomitar, a veces no quiero vomitar y tengo una reacción de vómito cada vez que mi estado de ánimo fluctúa. Al mismo tiempo, tengo opresión en el pecho, irritabilidad y pérdida de la calma. apetito, lengua roja clara, lengua fina y blanca, y pulso muy rápido Débil, (no tiene fuerzas).

[Tratamiento] Ajusta tu estado de ánimo, mantente cómodo y come algo que no sea tóxico, es decir, que no contenga comida picante. Lo mejor es comer menos alimentos carnosos y grasosos.

Pregunta 6: La relación entre el estado de ánimo y la calma del hígado y la regulación del qi. El hígado gobierna la dispersión y regula las emociones. La depresión y la depresión a largo plazo aumentarán la carga de trabajo del hígado. El qi del hígado en el cuerpo humano se puede calmar y regular el qi mediante medicamentos o masajes y acupuntura. Puede restaurar la función del hígado, y el hígado puede ayudar mejor al cuerpo a desintoxicarse, suavizar las emociones y hacer que las personas se sientan mejor. . Espero que mi respuesta pueda ayudarte.

Pregunta 7: ¿Qué quiere decir la medicina china con ablandar el hígado, aclarar el hígado, calmar el hígado y calmar el hígado? en mis oídos, y a veces mi garganta se siente seca y caliente. ¿Es lo mismo? ¿Es porque la ira es demasiado fuerte? (Tengo rinitis alérgica y líneas verticales en las uñas) ¿Qué debo comer para tratarla? ¿Cuál es adecuado: Sanjiu Weitai, Shugan Pills, Maiwei Dihuang Pills o Longdan Xiegan Pills? Respuesta: En primer lugar, los cuatro apuntan a causas diferentes. Ablandar es la sangre del hígado, aclarar es el calor del hígado y calmar es el qi del hígado. Hay dos tipos de calmantes. Uno puede denominarse método para calmar el hígado y el segundo también puede denominarse calmar la sangre del hígado. . El Qi, la sangre, el frío, el calor, el yin y el yang son todos diferentes en la medicina china, pero están relacionados entre sí. El hígado en la medicina china es completamente diferente al hígado en la medicina occidental. En la medicina tradicional china, el hígado es responsable de la dispersión (al igual que los números, debe estar relajado, lo que significa que el qi debe estar relajado. Si siempre está deprimido en momentos normales, se relaciona principalmente con la relajación del qi del hígado. En este momento, puedes usar Xiaoyao Wan. Es un producto calmante para el hígado) y es responsable de almacenar sangre (la menstruación de una mujer está más relacionada con esto. Como dice el refrán: las mujeres nacen con hígado). El hígado es un órgano fuerte con una naturaleza fuerte y urgente, por lo que perder los estribos, el mal genio, la irritabilidad y las convulsiones cuando se enferma están relacionados con las características del hígado. En este momento, calmar el hígado puede relajar el qi del hígado deprimido. ablandar el hígado y ablandar las durezas. Los lugares (como el temperamento, el mal genio, etc.) se ablandan. De hecho, en esta breve y popular introducción sólo he arañado la superficie de muchos de estos principios. Hay muchas maneras de tratar el hígado en la medicina tradicional china, y hay más que sólo estas cuatro. Su situación se parece más al fuego del hígado, el meridiano del hígado está relacionado con los ojos, por lo que la inflamación del fuego del hígado, por supuesto, consumirá fluidos corporales y sangre del hígado, por lo que los ojos se verán borrosos porque la sangre del hígado no puede nutrirlos normalmente, y el Los síntomas en la cabeza, como dolor de garganta, la mayoría de los bultos están relacionados con la inflamación del hígado. Por supuesto, hay algunos otros síntomas que no has mencionado. Por el momento, estoy considerando principalmente limpiar el hígado y agregar algunos productos nutritivos yin. La píldora Shugan se usa principalmente para calmar el qi y la sangre del hígado, pero su poder de limpieza es insuficiente. Las píldoras Maiwei Dihuang se utilizan principalmente para nutrir el yin, pero su poder limpiador es insuficiente. La decocción de Longdan Xiegan es principalmente para limpiar el hígado. Puedes probarla. Sin embargo, estos medicamentos son relativamente fríos y no deben tomarse durante mucho tiempo ya que pueden dañar el estómago. Si desea utilizarlo por completo, debe acudir a un hospital de medicina tradicional china para tratarlo con medicina tradicional china. Después de todo, los medicamentos patentados tienen un tratamiento limitado y sus efectos no son tan buenos como los de los medicamentos líquidos.