Solo necesitas 2 minutos para adelgazar tu rostro todos los días. ¿Qué movimientos de yoga puedes dominar para adelgazar tu rostro?

Junte los labios y sople en el labio superior durante diez segundos; cambie el aire a la mejilla izquierda y permanezca durante diez segundos; luego cambie a la mejilla derecha y permanezca durante diez segundos; cambie repetidamente el aire entre las mejillas izquierda y derecha 10; -15 veces.

Este ejercicio puede ejercitar los músculos alrededor de la boca y las mejillas. La práctica diaria puede eliminar eficazmente la grasa de las mejillas.