Unas palabras sobre la preservación de la salud en otoño
1. El frío empieza en los pies y la enfermedad en la boca.
2. Un plato de sopa antes de las comidas es un buen remedio.
3. Si la máquina no se limpia, se oxidará y no será higiénica durante mucho tiempo.
4. Cuando el sol no brilla, el médico vendrá a tu puerta.
5. Se necesitan cien días para romper los músculos y los huesos.
6. Sin refugio en invierno, sin rocío en primavera.
7. Come, duerme y vive más.
8. A los médicos famosos les resulta difícil tratar las enfermedades cardíacas.
9. Lavarse los pies antes de acostarse es mejor que tomar tónicos.
10. Los complementos medicinales no son tan buenos como los complementos dietéticos.
Lávate las manos antes de beber y enjuágate la boca después de comer.
12. La receta es cara pero el efecto es una panacea.
13. Come fideos y bebe sopa para evitar los medicamentos recetados.
14. Lave la ropa y báñese con frecuencia, y seque la ropa de cama con frecuencia para evitar enfermarse con menor frecuencia.
15. Tres partes de medicina, siete partes de alimento, muy preventivo.
16. Si quieres ser fuerte, no fumes ni bebas.
17. Si tomas el sol a menudo, tu cuerpo estará sano como el acero.
18. Lávate las manos antes de entrar a la cocina y no hables demasiado al entrar.
19. Es mejor dormir cinco más que comer ginseng.
20. Cien pasos después de una comida no es tan bueno como una farmacia.
21. Siempre tengo miedo a la fiebre tifoidea y menos miedo a la tuberculosis.
22. El año pasado tomé suplementos, pero este año pelearé con tigres.
23. No mires al viento cuando sudes y no te dobles cuando corras.
24. No hay muchos medicamentos.
25. No existen contraindicaciones para tomar medicamentos, incluso si le rompes la pierna al médico.
26. El rocío blanco no asoma, el rocío frío no asoma los pies.
27. Las llagas grandes y pequeñas se curarán en la etapa inicial.
28. Comer rábano crudo y beber té caliente.
29. Tómate la primera copa de vino y dos tazas de té.
30. Un resfriado no es una enfermedad, sólo la muerte es mortal.
31. Abrir las ventanas con frecuencia para dejar entrar la luz del sol; ventilar y mantenerse saludable.
32. Haz más ejercicio durante el día y sueña menos por la noche.
33. No evites al médico cuando estés enfermo. Evitarlo te hará daño.