Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - Sopa adelgazante y de belleza

Sopa adelgazante y de belleza

Sopa de judías rojas y semillas de coix: una ración cada una durante un mes. La obesidad tipo estreñimiento puede eliminar entre 10 y 15 libras de carne, pero sin agregar arroz, no habrá ningún efecto.

Papilla adelgazante y blanqueadora: arroz (un puñado), cebada (un puñado), baya de goji (un poco), hoja de loto (un puñado), agua (cantidad adecuada). Práctica: 1. Lavar las hojas de loto secas. 2. Lavar ligeramente las semillas de coix. 3. Ponga las hojas de loto en el agua y déjelas hervir a fuego medio y continúe cocinando durante 10 minutos. Después de que la olla a presión haga un sonido de inclinación, cocine a fuego medio-bajo durante 15 minutos.

Cómo hacer papilla blanqueadora, adelgazante y de belleza

Receta 1: Avena con frutas frescas

En primer lugar, prepara los ingredientes. Los ingredientes para hacer avena con frutas frescas incluyen manzanas y avena, kiwis y cerezas, plátanos, leche fresca y pasas. Entonces puedes empezar a cocinar. El primer paso es cortar todas las frutas en varias formas. Hierva una olla con agua, agregue la avena y cocine a fuego lento durante unos 3 minutos. Una vez hervido verter en un bol. Pon la fruta cortada en cubitos en la avena, vierte la leche fresca, espolvorea con pasas y listo.

La avena con frutas frescas tiene muy buenos efectos de belleza y adelgazamiento. La avena es baja en azúcar y tiene un alto valor nutricional, lo que ayuda a la digestión de los alimentos. Especialmente indicado para el desayuno. La adición de cerezas, plátanos, kiwis y otras frutas adelgazantes puede enriquecer la nutrición de esta papilla y aprovechar al máximo sus efectos adelgazantes y de belleza.

Papilla adelgazante con miel

Receta 2: Papilla adelgazante con miel.

La miel puede embellecer y ayudar a adelgazar. Especialmente indicado para personas amantes de los dulces y que quieran adelgazar. Además, la papilla contiene bayas de goji, que son buenas para nutrir el hígado, los riñones y mejorar la vista. Es a la vez una papilla para adelgazar y una papilla saludable. Los ingredientes incluyen miel, baya de goji, un poco de arroz y arroz glutinoso.

Después de lavar el arroz y el arroz glutinoso, remojar el arroz hasta que se hinche, luego viértalo, escúrralo y cocine hasta que los granos de arroz florezcan, luego agregue la miel y el azúcar y revuelva uniformemente. Cuando la olla esté casi cocida, agrega un poco de baya de goji y cocina por otros cinco minutos. Se preparó con éxito una deliciosa papilla adelgazante con miel.

Gachas blanqueadoras, fitness y de belleza

1. Arroz integral al vapor con semillas de sésamo negro

Lavar una taza de arroz integral, luego escurrir y reservar. Agregue una cantidad adecuada de agua a la olla, hierva y agregue el arroz integral. Espere hasta que el agua vuelva a hervir, reduzca el fuego a medio y cocine a fuego lento durante 45 minutos. Luego agrega dos cucharadas de semillas de sésamo negro y continúa cocinando por cinco minutos. Luego agregue la cantidad adecuada de azúcar y cómelo mientras está caliente.

2. Gachas de semillas de casia

Diez gramos de semillas de casia, agregue la cantidad adecuada de agua, cocine en jugo de semillas de casia, filtre el residuo y ponga el agua de las semillas de casia en una olla. , agregue 60 gramos de arroz y cocine por media hora más o más. Una vez cocida la papilla, puede agregar una cantidad adecuada de azúcar de roca según sus preferencias personales.

3. Gachas de ñame y rábano

Lavar 150g de arroz, escurrir y reservar. Lavar 300 gramos de ñame y la mitad de rábano blanco y luego cortarlos en trozos pequeños. Agregue la cantidad adecuada de agua a la olla y deje hervir. Coloque el arroz, el ñame y el rábano blanco en la olla, vuelva a hervir y luego cocine a fuego lento durante más de una hora. Luego agregue una cantidad adecuada de sal y finalmente espolvoree con cilantro en polvo, apio en polvo y pimienta y sirva.

4. Gachas de soja

Remojar 100 gramos de soja en agua durante medio día, luego ponerlos en una olla, añadir la cantidad adecuada de agua, hervir y luego añadir 20 gramos. de sésamo en polvo, según preferencia personal. Añade la cantidad adecuada de sal al gusto y sirve.

5. Gachas de jengibre

100g de arroz, lavar, escurrir y reservar. Coloque 8 gramos de jengibre, arroz, dátiles y cebollas verdes en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva y cocine a fuego lento durante media hora. Luego agregue cantidades adecuadas de sal, aceite de sésamo y otros condimentos según el gusto personal.

¿Cómo hacer papillas blanqueadoras y adelgazantes? Lo anterior presenta cinco formas de preparar deliciosas gachas adelgazantes y blanqueadoras. Puedes elegir lo que más te convenga. Si insistes en comerlo durante mucho tiempo, puedes tener un muy buen efecto adelgazante y blanqueador.

Sopa Yang Yan Desintoxicante de Primavera

Sopa de Pera con Miel y Nieve

Práctica:

1. Lavar y cortar la pera en trozos;

2. Prepare varios guisos, agregue los cubos de pera, la miel y el agua hervida fría respectivamente;

3. Coloque la olla en la vaporera y cocine a fuego lento durante media hora.

Eficacia: La miel tiene importantes efectos humectantes de los pulmones, alivio de la tos, laxante, desintoxicante y embellecedor de la piel.

Sopa de melón amargo y tubo de bambú

Ejercicio:

1. Pelar y cortar en rodajas los brotes de bambú, escaldarlos para quitarles la astringencia y el ácido oxálico;

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2. Lavar el melón amargo, quitarle la pulpa y cortarlo en gajos;

3 Añadir a la cazuela agua, rodajas de jengibre y piel de gambas secas y llevar a ebullición, luego añadir el bambú. brotes y cocinar por 20 minutos;

4. Agregar el melón amargo y cocinar por tres segundos. Dejar por cinco minutos, luego agregar sal, esencia de pollo y aceite de sésamo al gusto. Antes de apagar el fuego, añade los brotes de rábano y cocina durante dos minutos.

Eficacia: El melón amargo tiene efectos de eliminación de calor, grasa, desintoxicación y belleza. La investigación médica moderna ha descubierto que el melón amargo contiene una proteína activa con evidentes efectos anticancerígenos, que puede aumentar la actividad de las células inmunitarias y eliminar sustancias nocivas del cuerpo. Los brotes de bambú pueden absorber grasa, promover la fermentación de los alimentos, ayudar a la digestión y promover la excreción.

Sopa de pepino, huevo y algas

Práctica:

1 Poner en una olla agua y rodajas de jengibre y llevar a ebullición;

2. Triturar las algas y ponerlas en la olla, agregar rodajas de pepino;

3 espesar el almidón húmedo, verter el líquido del huevo y finalmente agregar sal y aceite de sésamo al gusto.

Eficacia: El ácido del pepino que contiene puede promover el metabolismo humano y eliminar toxinas. El contenido de vitamina C es 5 veces mayor que el de la sandía, lo que puede blanquear la piel, mantener su elasticidad e inhibir la formación de melanina. Los pepinos también pueden inhibir la conversión de azúcar en grasa, lo que es muy beneficioso para los pulmones, el estómago, el corazón, el hígado y el sistema excretor.

Sopa agria de tofu congelado y hongos

Ejercicio:

1 Después de descongelar el tofu congelado, exprimir el agua y cortarlo en trozos pequeños, lavar el negro. hongo y hazlo Reserva la sopa agria de tomate;

2 Hervir el agua en la olla, sazonar con mariscos en polvo y llevar a ebullición la sopa agria de tomate;

3. Agregue los hongos negros y el tofu congelado y cocine, cocine. Rocíe con aceite de sésamo antes de servir.

Eficacia: El coloide del hongo negro puede absorber y recoger el polvo y las impurezas que quedan en el sistema digestivo humano y excretarlos del cuerpo, lo que tiene el efecto de limpiar el estómago. El hongo negro tiene un alto valor nutricional, un sabor delicioso y un alto contenido de proteínas. Se le llama "la carne de la comida vegetariana" y es un alimento nutritivo.

上篇: Un estudio de caso de servicios de contacto físico en clínicas de oftalmologíaSólo un mes después, se produjeron infecciones nosocomiales en hospitales de Guangdong, Jiangsu y otros lugares. El 27 de mayo, estalló una infección nosocomial a gran escala en el Hospital Popular de la ciudad de Dongtai, provincia de Jiangsu, y 69 pacientes en hemodiálisis fueron diagnosticados con el virus de la hepatitis C. A finales de abril, 19 recién nacidos en el Hospital Shunde de la Universidad Médica del Sur desarrollaron infecciones nosocomiales, de los cuales 5 murieron y 14 recibieron tratamiento. En los informes de investigación de los comités de salud de ambos lugares se mencionó que el sentido de gestión de ganancias del hospital no se implementó adecuadamente. Para ello, el departamento de salud hizo un balance de los 17 casos de infección compuesta divulgados por los medios de comunicación en los últimos 15 años, identificó sus causas y resultados finales, y explicó a través de profesionales del derecho por qué algunos de los responsables de estos casos fueron considerado penalmente responsable. ¿Un inventario de los principales incidentes de infecciones hospitalarias entre 2005 y 2019? Fuente de datos: informes de los medios y sitios web oficiales de los departamentos de salud locales. Trama del evento: ¿Qué tan difícil es de usar para la gente común? En este incidente "17", la trama de "* * * usado" apareció 14 veces. En 2013, 99 personas contrajeron hepatitis C a causa de agujas utilizadas por trabajadores sanitarios. En febrero de 2016, 26 pacientes se infectaron con hepatitis C en el condado de Zhen'an, provincia de Shaanxi. La razón fue que el personal de la sala de hemodiálisis del hospital simplificó los procedimientos operativos, muchas personas usaron jeringas de heparina y los pacientes con hepatitis B y C no. aislado para diálisis. Los pacientes en hemodiálisis y los pacientes con enfermedades infecciosas utilizan máquinas de diálisis, los pacientes utilizan jeringas, los recién nacidos utilizan biberones, sábanas e incluso utilizan salas con otros pacientes adultos... En 17 incidentes graves adquiridos en hospitales divulgados por los medios de comunicación, se reutilizaron equipos desechables, La esterilización inadecuada de instrumentos duraderos aumenta el riesgo de infección para los pacientes que los utilizan. Además, entre los 17 hospitales, se mencionó claramente la falla del "sistema de gestión imperfecto" de 7 hospitales. Esto significa que el problema en los otros 10 hospitales radica en la implementación del sistema de gestión. En cuanto a la implementación específica, el personal relevante de primera línea dijo al departamento de salud: "Es imposible lograr un uso para una cosa. Parece que se hace a sabiendas. Detrás de esto hay una combinación de factores como fondos insuficientes, personal insuficiente, y mecanismos de supervisión correspondientes insuficientes." Departamento: Hemodiálisis La incidencia de infecciones nosocomiales es alta. Entre las 17 infecciones hospitalarias aclaradas por el departamento de salud, hubo 7 casos en la sala de hemodiálisis. Una vez infectados, el número de personas involucradas es muy amplio, oscilando entre 18 y 69 personas. Los virus infecciosos incluyen la hepatitis C, la hepatitis B y el SIDA. En 2017, se produjeron infecciones nosocomiales en el Hospital Provincial de Medicina Tradicional China de Zhejiang, y dos pacientes infectados con VIH eran incluso mujeres embarazadas. Una vez que se produce una infección hospitalaria en la sala neonatal, provocará la pérdida de vidas más grave. Al menos cinco bebés murieron en tres incidentes hospitalarios en la unidad neonatal informados públicamente. Por un lado, los recién nacidos tienen constituciones débiles y baja inmunidad. Por otro lado, los recién nacidos no pueden expresarse y son difíciles de detectar temprano después de la infección, lo que resulta en una alta mortalidad por infección neonatal. En estas circunstancias, no sólo no se implementó "una persona, una cama, una desinfección", sino que la tasa de lavado de manos de las enfermeras fue del 1.000%. Incluso en el Hospital de Salud Materno Infantil Jixian de Tianjin, los recién nacidos se mezclan con los pacientes adultos y sus familias. Además de en las unidades de hemodiálisis y unidades neonatales, también se han producido incidentes graves relacionados con los hospitales en quirófanos y departamentos ambulatorios. Entre ellos, en 2005, cuando un hospital de Suzhou, provincia de Anhui, realizó una cirugía de facoemulsificación de cataratas a 10 pacientes, 9 pacientes violaron gravemente múltiples normas de higiene del quirófano debido a la infección de instrumentos y líquidos, lo que provocó la extirpación unilateral del globo ocular. ? Tratamiento: El decano es destituido o despedido, y el responsable directo asumirá la responsabilidad penal. De los 65.438+07 eventos graves adquiridos en hospitales, estuvieron involucrados dos clínicas y 65.438+05 hospitales. A excepción de los presidentes del Hospital Xinhua en Huainan, Anhui, y del Hospital Chino de Ultramar en Shantou, Guangdong, que fueron despedidos, los presidentes de los otros cinco hospitales fueron despedidos y los presidentes de siete hospitales fueron despedidos. (Nota: la expulsión es una sanción disciplinaria entre los miembros del partido y conlleva el riesgo de negligencia criminal; la destitución es una medida organizativa y se puede hacer otro nombramiento, los jefes de departamento y los responsables de una mala supervisión son destituidos de sus puestos o sujetos a sanciones); sanciones administrativas. Entre ellos, en tres incidentes, se trató con los líderes relevantes del departamento de salud local (anteriormente departamento de salud). El Hospital Shunde mencionado anteriormente fue revocado de los tres hospitales principales y el Hospital Municipal de Suzhou fue revocado del título de. hospital de segunda clase. La información pública muestra que los responsables directos de los tres incidentes han sido declarados penalmente responsables. Entre ellos, Zhao Jinfang, técnico a cargo del departamento de laboratorio del Hospital Provincial de Medicina Tradicional China de Zhejiang, violó gravemente la "regla de hierro" del funcionamiento profesional de "una persona, un tubo y un descarte" al recolectar y purificar linfocitos en el proyecto de servicio "terapia con anticuerpos bloqueados", y se utilizó la misma pajita varias veces. Se realizaron succión cruzada, agitación y extracción de linfocitos en los lotes de personas que habían sido operadas, lo que resultó en que muchas personas se infectaran con el VIH. Finalmente, fue condenado a prisión de duración determinada por negligencia médica. 下篇: