¿Qué tan pronto puedes lavarte el cabello después de un aborto espontáneo? ¿Qué tipo de papilla debes beber después de un aborto espontáneo?
¿Qué tan pronto puedes lavarte el cabello después de un aborto espontáneo?
Presta atención al tiempo que se tarda en lavarse el cabello después de un aborto espontáneo. La respuesta a esta pregunta es la siguiente: el cuerpo tarda un tiempo en recuperarse después de un aborto espontáneo y es necesario descansar durante un tiempo, como si estuviera en un encierro. No te laves el cabello con demasiada frecuencia para evitar resfriarte. Las siguientes son precauciones para la atención postaborto: descansar durante al menos medio mes después del aborto y luego considerar ir a trabajar y viajar después de que su cuerpo se recupere. Después de un aborto espontáneo, trate de permanecer en cama durante unos días y levántese después de 3 a 5 días. No realice trabajos físicos pesados. No toques el agua fría, lávate menos el cabello y báñate menos. La estimulación con agua fría puede inducir artritis, dejando problemas de dolor articular y muscular en las zonas frías.
No utilices champús que sean demasiado irritantes. En general, el cabello posparto es graso y propenso a la caída. Cuando te laves el cabello, no uses un champú demasiado irritante y espera hasta que esté seco antes de acostarte. Debes lavarte el cabello durante el mes del bebé y no acostarte inmediatamente cuando el cabello aún está mojado para evitar que la humedad invada el cuerpo y provoque dolores de cabeza y cuello.
No acudir a un salón de belleza a lavarse el pelo durante el confinamiento. Los salones de belleza suelen tener mucho aire acondicionado. Es posible que la esteticista no le seque el cabello con secador de inmediato, ya que puede enfriarse fácilmente. Lo mejor es peinarse el cabello con un peine de madera para evitar la irritación por electricidad estática en el cuero cabelludo.
El momento del aborto espontáneo es entre los 35-50 días de embarazo. En este momento, debido a que el feto aún no ha formado un útero, los músculos de la pared uterina no son demasiado grandes y el embrión se succiona fácilmente. El tiempo de operación es corto, la pérdida de sangre es pequeña y el cuerpo se recupera rápidamente después de la operación. aborto provocado. Si los huesos del feto se han formado durante el embarazo, el útero se hará más grande y la pared uterina se volverá más delgada, la operación será más difícil, se producirá más sangre durante la operación, el tiempo de recuperación postoperatoria será más largo y también causar mayor dolor a la mujer.
¿Qué tipo de papilla debo beber después de un aborto?
Lo que más necesita la mujer después de dar a luz es descanso y recuperación. El acondicionamiento dietético puede complementar rápidamente los nutrientes que necesitan y prevenir algunos síntomas posparto. Entonces podrás optar por comer algunos alimentos saludables y nutritivos durante el confinamiento, así que veamos la dieta completa del confinamiento.
1. Gachas de mijo y huevo
Cocinar las gachas de mijo hasta que espese, añadir el huevo líquido antes de cocinarlas y finalmente añadir el azúcar moreno al gusto.
Función: Para reponer el qi y activar la circulación sanguínea, las mujeres que acaban de dar a luz pueden consumirlo.
Después de un aborto espontáneo, preste más atención al descanso, preste atención a la higiene personal, aumente la nutrición dietética y coma alimentos más fáciles de digerir. Puede comer algunas gachas que tonifiquen el qi y preserven la salud, como gachas de dátiles rojos, frijoles rojos, longan y ñame. El útero tarda aproximadamente un mes en recuperarse después de un aborto espontáneo. Por lo tanto, debemos prestar atención a aumentar la nutrición y a ingerir suficientes proteínas para mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades y promover la reparación temprana de los órganos dañados. Después del aborto, debes comer más pescado, carne, huevos y productos de soja. Los alimentos ricos en proteínas y las verduras frescas ricas en vitaminas pueden acelerar su recuperación.