¿Cuáles son las causas de la baja función sexual en los hombres? ¿Cómo tratar la baja función sexual en los hombres?
Muchos hombres sufren de una baja función sexual en la vida, lo que tendrá muchos efectos adversos en la vida matrimonial. Entonces, ¿cuáles son las causas de la baja función sexual en los hombres? ¿Cómo tratar la baja función sexual en los hombres? Hay muchas causas de este síntoma y se pueden utilizar algunos métodos para aliviarlo y recuperarlo. Aprendamos más sobre los detalles a continuación.
1. Razones del bajo deseo en los hombres
1. Educación sexual inhibidora: en el pasado, la gente generalmente aceptaba la educación sexual inhibidora. Bajo su influencia, el deseo inevitablemente será bajo. En particular, las limitaciones de los preceptos religiosos del pasado consideraban que el comportamiento sexual era libertinaje y obligaban a las personas a reprimir sus deseos normales. Con el tiempo apareció el bajo deseo.
2. Falta de conocimiento sexual: por falta de experiencia sexual, fracasos repetidos en las relaciones sexuales o primera vida sexual fallida, ser culpado, ridiculizado o menospreciado, aumento de la presión psicológica y dudas sobre la relación sexual. El desarrollo de los órganos sexuales o sombras psicológicas como una función sexual anormal suprimen los deseos originalmente normales, lo que resulta en un interés sexual cada vez más indiferente.
3. La psicología de la tensión sexual: La relación entre marido y mujer es tensa, la relación no es armoniosa e incluso hay hostilidad. No hay comunicación ni respeto mutuo. El deseo disminuye día a día a medida que la atracción entre una pareja se debilita. Sin embargo, una vez que la relación de pareja mejora, la disfunción sexual pasa a ser cosa del pasado.
4. Factores de depresión mental: la vida moderna es acelerada, de alta eficiencia, con un fuerte sentido de competencia y bajo presión laboral, en relaciones interpersonales complejas y en un ambiente tenso y ansioso, se produce la depresión. El deseo tiene un gran impacto y es inevitable que se produzcan enfermedades de disfunción sexual como el bajo deseo.
5. Miedo e inquietud: Algunas personas están preocupadas por el embarazo de la mujer, algunas tienen miedo de contagiar enfermedades de transmisión sexual, otras están preocupadas por no ser lo suficientemente lindas, temen no poder satisfacer a la otra parte. , etc. La vida sexual siempre se ve perturbada por estas "preocupaciones" innecesarias y gradualmente el interés por la vida sexual disminuye y la diversión se debilita.
6. Ocultar la culpa: durante las relaciones sexuales, a veces surgen aventuras extramatrimoniales pasadas y comportamientos sexuales extramatrimoniales. Los "flashbacks sexuales" hacen que algunos hombres se sientan culpables e incómodos, e incluso un poco deprimidos y culpables. Con el tiempo, este mal sentimiento trae consigo problemas en la función sexual, empeorando cada vez más el deseo, y va acompañado de sensaciones de inquietud e inquietud.
2. Métodos para tratar el bajo deseo masculino
1. Despertar el deseo entre marido y mujer simultáneamente
Debido a las diferencias psicológicas y fisiológicas entre hombres y mujeres. , una parte debería ser tabú. Ha surgido el impulso, pero la otra parte todavía es indiferente o una parte ha terminado el clímax sexual y la otra parte acaba de comenzar a excitarse sexualmente;
Este aspecto conducirá a una falta de deseo sexual. Comprender los deseos del otro, admirar los sentimientos del otro y realizar las actividades de coqueteo necesarias antes del sexo para sincronizar los deseos del otro y desencadenar una ola de relaciones sexuales son los primeros pasos para lograr una vida sexual armoniosa.
2. Expresar deseos sexuales internos
La mayoría de las personas no tienen tiempo para preocuparse por su vida sexual debido al trabajo concentrado y las ocupadas tareas domésticas, por lo que sus deseos sexuales instintivos se han deteriorado silenciosamente. Prevenir el bajo deseo requiere ayuda mutua tanto del marido como de la mujer.
***La diversión de criar la vida sexual. Las parejas que tienen un arma mágica pueden ajustar las reglas de su vida sexual de frente y ceder el paso a su vida sexual ante asuntos triviales. Esto no solo puede profundizar la relación entre los dos, sino también hacer que la pasión del otro disuelva sus preocupaciones.
3. Elimina los factores psicológicos negativos
La vida en pareja es una mezcla de emoción y cuerpo. La vida sexual sin amor nunca será plenamente placentera. El marido y la mujer se aman, comparten alegrías y preocupaciones, y el gozo del marido y la mujer está en armonía con la gracia.
La medicina moderna ha demostrado que una vida sexual razonable es beneficiosa para el desarrollo físico y mental, y las personas con estados de ánimo volátiles a menudo comprenden el potencial del desempeño sexual. Por lo tanto, cuando encuentran falta de armonía en la vida sexual, las parejas deben intercambiar algunos sentimientos encantadores respectivamente.
Ayudarnos mutuamente a eliminar con éxito los factores negativos en la vida sexual es otra clave para prevenir el bajo deseo. Estimular zonas sensibles para aumentar el deseo
4. Estimular zonas sensibles para aumentar el deseo
Para muchos hombres las relaciones sexuales sólo están relacionadas con esos lugares secretos.
De hecho, si podemos prestar más atención a otras áreas sensibles del cuerpo, no sólo reducirá nuestro estrés sino que también agregará mucha diversión.
En la vida sexual no basta con pasar del sentimiento al orgasmo y sólo estimular los órganos sexuales. Explore otras áreas sensibles de su cuerpo y del cuerpo de su pareja para sentirse felices mutuamente. Recuerde, tenemos relaciones sexuales por placer, no por el sexo.
3. Qué comer para mejorar la función sexual
1. El puerro, también conocido como Qiyangcao, repollo perezoso, puerro de la longevidad, junco, etc., no sólo es tierno y delicioso, pero también nutritivo Rico en proteínas, grasas, carbohidratos, calcio, fósforo, hierro, vitamina C y caroteno, también contiene más fibra dietética, que puede promover la motilidad gastrointestinal, es beneficioso para el estreñimiento habitual y ayuda a prevenir el cáncer intestinal. significado importante. Los puerros contienen aceites volátiles y compuestos de azufre, que pueden promover el apetito, esterilizar y reducir los lípidos en sangre. El puerro también es una medicina tradicional china y se conoce como "Qiyangcao". El puerro tiene las funciones de fijar los espermatozoides, apoyar el yang, tonificar los riñones, tratar el flujo vaginal, calentar la cintura y las rodillas, etc. Es adecuado para pacientes con impotencia, espermatorrea, poliuria y otras enfermedades.
2. Algas: ricas en proteínas, yodo, vitaminas del grupo B, zinc, hierro, calcio, fósforo, etc. Su sabor es salado. De naturaleza cálida, tiene el efecto de calentar los riñones, fortalecer la esencia, reponer el qi y reponer el qi. Es adecuado para la disfunción sexual masculina, la espermatorrea, la impotencia, la fatiga y la sed. El consumo regular de los hombres puede fortalecer el cuerpo, mejorar la condición física y la función sexual.
3. Lichi: Tiene las funciones de reponer el qi y la sangre, agregar esencia y médula, promover los fluidos corporales y el estómago, enriquecer los músculos y la piel, etc. No solo puede mantenerse en forma y mejorar la apariencia, pero también puede usarse para tratar la deficiencia renal y las emisiones nocturnas, el olvido y el insomnio. El consumo regular de lichis puede mejorar el rendimiento sexual de las personas y tiene un efecto terapéutico auxiliar sobre la espermatorrea, la impotencia y la eyaculación precoz.
4. Lycium barbarum: Tiene las funciones de nutrir el hígado y los riñones, reponer esencia y mejorar la vista, armonizar la sangre e hidratar el baño, rejuvenecer la piel y mejorar el aspecto del cabello negro. un buen medicamento para la salud para mejorar la función sexual de hombres y mujeres y puede usarse para el tratamiento de la deficiencia de yin del hígado y los riñones, mareos, visión borrosa, espermatorrea e impotencia, tez oscura, barba y cabello amarillos, dolor de cintura y rodillas, yin. deficiencia y tos de parto. Lycium barbarum puede mejorar la función inmune del cuerpo, promover el metabolismo celular, reducir los niveles de colesterol en sangre, resistir la aterosclerosis y mejorar la debilidad de la piel. El consumo regular de baya de goji puede retrasar el envejecimiento, embellecer la piel, tener efectos nerviosos excitadores y mejorar la función sexual.
5. Piñones: Los piñones son un importante alimento afrodisíaco. Tienen las funciones de fortalecer el yang y nutrir los huesos, armonizar la sangre y embellecer la piel, humedecer los pulmones y aliviar la tos, suavizar los intestinos y ser laxante. Los piñones contienen más ácidos grasos insaturados, proteínas de alta calidad, múltiples vitaminas y minerales. El consumo regular tiene las funciones de fortalecer el organismo, mejorar la función inmune del organismo, retrasar el envejecimiento, eliminar las arrugas de la piel, hidratar y embellecer y fortalecer la función sexual. Tiene un buen efecto en personas con pérdida de apetito, fatiga, espermatorrea, sudores nocturnos, ensoñaciones e insomnio y falta de fuerza para una erección.
6. Camarones: Los camarones son deliciosos y tienen altos efectos tónicos y medicinales. La medicina tradicional china cree que los camarones son de naturaleza dulce, salada, cálida y tienen funciones afrodisíacas, nutritivas y depurativas. los senos. Comer camarones con regularidad tiene el efecto de fortalecer el organismo.
7. Ostras: También conocidas como almejas y ostras, son ricas en zinc, hierro, fósforo, calcio, proteínas de alta calidad, azúcares y múltiples vitaminas. Tiene los efectos de nutrir el yin y someter el yang, nutrir el riñón y esencia astringente. Los hombres que comen ostras con regularidad pueden mejorar la función sexual y la producción de esperma, y tienen buenos efectos terapéuticos sobre las emisiones nocturnas, la fatiga, la impotencia por deficiencia renal, etc.
8. Locha: Rica en proteínas, grasas, vitamina A, vitamina B1, ácido fólico, hierro, fósforo, calcio y otros nutrientes. Tiene un buen efecto en la regulación de la función sexual. La locha mixta contiene una proteína especial que favorece la formación de espermatozoides. Los hombres adultos suelen comer locha para nutrir y fortalecer su cuerpo.
9. Carne de perro: La carne de perro es de sabor dulce y de naturaleza cálida. Tiene las funciones de beneficiar el bazo y el estómago, ser afrodisíaca y los riñones, calentar la cintura y las rodillas y fortalecer la fuerza. Guisar carne de perro con frijoles negros, comer carne y beber sopa puede tratar la impotencia articular y la eyaculación precoz.
10. Riñón de oveja: También conocido como riñón de oveja, es rico en proteínas, grasas, vitamina A, vitamina C, vitamina E y otros nutrientes. Es de naturaleza cálida, tiene los efectos de promover la esencia. y sangre, afrodisíaco y riñón. Es adecuado para personas con deficiencia renal e impotencia.