¿Qué medicamento debo tomar si ronco mientras duermo?
No es necesario tomar medicamentos, solo use un aparato ortopédico para dejar de roncar
Qué medicamento es bueno para roncar mientras duerme
Normal Cuando las personas duermen, básicamente respiran por la nariz. El aire sale de los pulmones, pasa por la faringe y la cavidad nasal y sale recto y silencioso.
Pero para algunas personas con anomalías estructurales en la nasofaringe, como pólipos nasales, hipertrofia de cornetes, rinitis crónica, hipertrofia de amígdalas, infección del tracto respiratorio superior, obesidad, etc., así como mentón corto congénito, grueso cuello y otros problemas Para las personas, la situación es diferente. La vía original del flujo de aire de estas personas es más estrecha que la de las personas normales. Durante el sueño, sus músculos se relajan y la base de la lengua cae hacia atrás, lo que estrecha el tracto respiratorio o colapsa parcialmente la pared faríngea. Una vez que el flujo de aire sale de los pulmones, pasa a través de ellos. la garganta y el espacio se vuelven significativamente más estrechos. La boca no es lo suficientemente ancha, lo que fácilmente puede provocar dificultad para respirar, aumento de la resistencia al flujo de aire, vibración del paladar blando y del tejido faríngeo y ruidos anormales.
El daño de los ronquidos no es solo hacer que las personas se sientan cansadas durante mucho tiempo e interferir con el sueño de las personas que los rodean, sino que, lo que es más importante, la falta prolongada de oxígeno puede causar daños graves a varios órganos. del cuerpo, que puede causar arritmia, presión arterial elevada, infarto de miocardio y enfermedades cardíacas, hemorragia cerebral, trastornos endocrinos, trastornos mentales y neurológicos e incluso muerte súbita.
Utilizar correctamente una almohada adecuada. Dormir boca arriba o boca abajo bloqueará las vías respiratorias. Al dormir de lado, los músculos relajados tenderán hacia un lado y no bloquearán las vías respiratorias.
Evita fumar, beber y consumir drogas: Fumar, beber y consumir drogas hará que los músculos estén más relajados y bloqueen las vías respiratorias. Las personas obesas también tienen pólipos nasales más grandes y carne más gruesa en la garganta y la nariz, lo que también puede bloquear las vías respiratorias.
Es aconsejable acostarse de lado, especialmente del lado derecho, para evitar que la base de la lengua, el paladar blando y la úvula se aflojen y caigan hacia atrás, agravando la obstrucción de las vías respiratorias superiores. Se puede colocar una pequeña pelota después de dormir para ayudar a mantener la posición forzada para dormir de lado.
Los ronquidos mientras duermes pueden ser mejores si tomas algún medicamento.
Los ronquidos también están relacionados con la genética. A menudo podemos ver pacientes que roncan de forma familiar en la vida. La obesidad es una razón importante que causa o agrava los ronquidos. Entre las personas de 30 a 59 años, el 60% de los hombres obesos tienen antecedentes de ronquidos habituales, mientras que sólo el 34% de los hombres no obesos tienen antecedentes de ronquidos, especialmente después de los años. 35. Con el aumento de peso, la incidencia de ronquidos aumenta significativamente. Según las investigaciones, la distribución de la grasa en el cuerpo humano es desigual, especialmente la acumulación de grasa en el cuello, que está más estrechamente relacionada con el crecimiento en estos pacientes. La pérdida de peso efectiva a menudo puede lograr un cierto efecto terapéutico. La aparición de ronquidos también está relacionada con la edad. Los ronquidos son comunes en niños y adolescentes, pero la incidencia es baja. La incidencia de ronquidos aumenta en los hombres después de los 35 años y en las mujeres después de la menopausia. Esto está estrechamente relacionado con factores como. Obesidad y disfunción muscular en el anciano. Actualmente, existen cientos de métodos que se utilizan para tratar los ronquidos, pero la eficacia de muchos métodos no es confiable. Hay algunas formas sencillas de aliviar la afección: 1. Dejar de beber, especialmente antes de acostarse; 2. Dejar de tomar sedantes y pastillas para dormir; 3. Bajar de peso; 4. Dejar de fumar; agentes que reducen la mucosa nasal; 7. Mantener la cavidad nasal limpia.
¿Qué medicamento deben tomar los hombres cuando roncan y contienen la respiración?
Según lo que comentas, los síntomas de roncar y contener la respiración durante el sueño generalmente son ronquidos no patológicos, que suele ser causado por el estrechamiento de las vías respiratorias al estar acostado. El flujo de aire pasa rápidamente, haciendo que el tejido del cartílago vibre y produzca sonido, por lo que aparecen los síntomas de falta de aire y es fácil volverse hipóxico. Por lo general, no se recomiendan medicamentos en esta situación. Los médicos suelen recomendar que los pacientes duerman de lado para mantener abiertas las vías respiratorias. Los métodos para dormir de lado incluyen colocar una almohada, coser una pequeña bola de cuero en el pijama, etc., pero esto es realmente incómodo, por lo que un equipo nacional desarrolló un cojín para ronquidos inteligente llamado ESUN, que automáticamente ayuda a dormir de lado cuando se detecta ronquido. De esa manera no es tan difícil.
Por supuesto, existen muchos dispositivos antirronquidos en el mercado, la mayoría de los cuales son portátiles e invasivos. Por ejemplo, no mencionaré lo incómodo que es usar aparatos ortopédicos y máscaras. Los dispositivos antirronquidos de pulsera lo despiertan mediante descargas eléctricas, mientras que los dispositivos antironquidos que se cuelgan en las orejas lo despiertan mediante vibraciones sonoras. Mientras la persona no entre en un sueño profundo, no roncará. Estos métodos anti-ronquidos dejan de roncar, pero privan a las personas de la calidad del sueño, por lo que también se les llama dispositivos anti-ronquidos invasivos.
¿Qué medicamento puedo tomar para ayudarme a roncar fuerte por las noches y tengo la boca muy seca?
Bebe agua al despertar. Prueba a usar aparatos antirronquidos Sisi para evitar los ronquidos. .
Levántate, bebe agua y prueba a usar Sisi Snoring Braces para evitar los ronquidos.