¿Qué comió Zhang Ziyi para perder peso después de su regreso después de dar a luz? Recomiende algunos productos que la ayudarán a recuperarse rápidamente después del parto.

La papilla de Qinggui es muy buena. Mi cuñada estuvo embarazada antes y su peso posparto superaba las 150 libras. Insistió en comer gachas de canela y cereales integrales durante tres meses y perdió 20,5 kilogramos.

Beneficios de comer regularmente gachas y cereales integrales producidos en Guangxi: pérdida de peso, desintoxicación, antienvejecimiento, belleza y belleza,

1. promover los residuos de alimentos o las toxinas se mueven en los intestinos y promueven la peristalsis intestinal.

2. Antienvejecimiento. Puede limpiar los intestinos y desintoxicar, hidratar la piel, proteger el sistema cardiovascular, promover la digestión y fortalecer los huesos.

3. Belleza y belleza. Los cereales son ricos en vitamina A, que puede mantener saludables la piel y las membranas mucosas; la vitamina E puede prevenir el envejecimiento y la sequedad de la piel; la vitamina B2 puede prevenir el acné y los aceites grasos, los aceites volátiles y el ácido oleico de linaza pueden hidratar la piel y suavizarla; y delicado.

4. Bajar de peso. Los cereales producen una fuerte sensación de saciedad y son muy útiles para controlar la ingesta de alimentos y perder peso. Los cereales integrales contienen ácido pantoténico, que puede liberar la energía de los alimentos, y la vitamina B puede ayudar a quemar calorías, por lo que comer cereales integrales puede ayudarle a perder peso.