¿Cuáles son los beneficios de beber té perfumado a principios de primavera?

El comienzo de la primavera es el comienzo de la primavera. Los cinco elementos de "El comienzo de la primavera" pertenecen a la madera, y el hígado entre los cinco órganos internos del cuerpo humano también pertenece a la madera, por lo que la energía primaveral puede fluir a través del hígado. El invierno pasado llovió y nevó poco, y muchas personas tuvieron síntomas de resfriado, principalmente fiebre. Además, durante el Festival de Primavera, comer demasiada grasa y beber demasiado provocará humedad y calor en el hígado y la vesícula biliar, impidiendo que el qi del hígado suba suavemente, provocando que comiencen la fatiga, el acné, la picazón y otras molestias primaverales. El té saludable de comienzo de primavera tiene un efecto muy bueno para eliminar la humedad y el calor en el hígado y la vesícula biliar, por eso está formulado. Por tanto, es adecuado beber té que preserve la salud a principios de primavera para desintoxicar e hidratar. Entonces, ¿qué tipo de té se debe beber a principios de primavera para mantener la salud? Weather Health Editor está aquí para presentárselo.

Té saludable de inicio de primavera recomendado 1: Té de madreselva.

Las personas a principios de primavera son más susceptibles a sufrir enfermedades respiratorias. El té de madreselva puede aliviar las infecciones comunes del tracto respiratorio superior, la amigdalitis, la influenza y otras enfermedades a principios de la primavera. Tiene las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, dispersar el viento y eliminar el calor, calmar la garganta y eliminar la humedad y nutrir el hígado. Muy adecuado para el cuidado de la salud a principios de primavera. Método de remojo: Ponga 3 gramos de té de madreselva en una taza, prepárelo con agua hirviendo, luego cubra la taza y espere unos 3 minutos.

Comienzo del té saludable de primavera Recomendación 2: Té de miel y limón

Beber té de miel y limón es una buena opción para la salud. Tiene las funciones de aliviar la fatiga, aliviar los dolores de cabeza, aliviar la sequedad de boca y refrescar la mente. Beber una taza de té de miel y limón en primavera puede aclarar la mente, agudizar el pensamiento y eliminar los mareos y la fatiga. Método de remojo: Lave los limones frescos, frote la cera de la piel con sal, luego córtelos en rodajas, póngalos en una taza, vierta agua hirviendo, agregue una cantidad adecuada de miel cuando esté tibia y mezcle bien.

Tres tés saludables recomendados a principios de primavera: Té de jazmín.

Entre todos los tipos de infusiones, la infusión de jazmín tiene el aroma más suave y es la mejor infusión para beber a principios de primavera. Beber té de jazmín puede calmar su estado de ánimo, refrescar su mente, aliviar la somnolencia primaveral, aliviar las molestias gastrointestinales y aliviar el dolor de estómago. Además, el clima es cada vez más caluroso a finales de la primavera y es fácil sentirse cansado y con sueño en esta época. Beber un poco de té de jazmín en verano también puede evitar que el cuerpo acumule calor. Método de remojo: use de 3 a 4 gramos de flores de jazmín y agua hirviendo a unos 90 °C para preparar, luego agregue una tapa a la taza y cocine a fuego lento durante 3 minutos.

Recomendación 4 para el inicio del té saludable de primavera: Té Pu'er.

Beber té Pu'er a principios de la primavera puede desempeñar un papel en el cuidado de la salud, y beber té Pu'er a principios de la primavera puede ayudar a disipar el frío, promover el crecimiento de la energía yang y refrescar el Mente, elimina la somnolencia primaveral y mejora la resistencia del cuerpo a las enfermedades, por lo que es adecuado para beber a principios de primavera. Método de remojo: Ponga unos 8 gramos de hojas de té Pu'er en una taza de té, vierta agua hirviendo, cubra la taza y déjela reposar durante unos 3 minutos.

Cinco tés para el cuidado de la salud recomendados a principios de primavera: el té de rosas

El inicio de la primavera es la mejor estación para nutrir el hígado. El té de rosas no solo es lo mejor en belleza y belleza, sino que también tiene el efecto de calmar el hígado y aliviar la depresión. Es muy útil para proteger el hígado y promover el metabolismo. Beber un poco de té de rosas con moderación a principios de primavera también puede aliviar la fatiga y regular las emociones. Método de remojo: se preparan de 5 a 8 gramos de rosas secas con agua hirviendo y se dejan reposar durante 5 minutos antes de beber.

Recomendación 6 para el té saludable de principios de primavera: té de crisantemo.

El té de crisantemo tiene los efectos de nutrir y calmar el hígado, eliminar el calor y mejorar la vista. Es muy adecuado para el mantenimiento de la salud a principios de primavera, porque es necesario prestar atención a nutrir y proteger el hígado a principios de primavera. Beber un poco de té de crisantemo a finales de primavera también es beneficioso para disipar el viento, eliminar el calor y desintoxicante. Por eso, el té de crisantemo no puede faltar en el cuidado de la salud de principios de primavera. Método de remojo: coloque de 5 a 8 crisantemos secos en una taza, prepare con agua hirviendo, caliente y beba.

Recordatorio: A principios de primavera llueve continuamente y la humedad se acumula en el cuerpo humano. Sumado a la temperatura moderada, es fácil conciliar el sueño en primavera. El comienzo de la primavera es la estación en la que varias bacterias y virus están activos. Por lo tanto, varios virus de la influenza prevalecen en primavera y, si no tenemos cuidado, nos resfriaremos y tendremos fiebre. En primavera conviene beber un poco de té que pueda mejorar la inmunidad, prevenir la gripe y refrescarnos.