Las enfermedades hepáticas son fáciles de recaer en otoño, por eso debemos tener en cuenta los puntos clave a la hora de nutrir el hígado.
Los cambios estacionales provocan la recurrencia de la enfermedad hepática.
El hígado es el órgano metabólico más grande del cuerpo humano. Muchas sustancias y nutrientes se sintetizan, descomponen, transforman o almacenan en el centro metabólico del hígado. Se le llama la "fábrica química" del cuerpo humano y también es el órgano de desintoxicación del cuerpo. Entonces el hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano. La medicina tradicional china cree que el cuerpo del hígado es yin y se utiliza el yang, es decir, la función del hígado pertenece al yang, mientras que el cuerpo del hígado pertenece al yin. En otoño e invierno, el cuerpo pierde fácilmente yin y líquido, lo que puede provocar una deficiencia del qi del hígado. En este momento, los pacientes con enfermedad hepática deben prestar atención a nutrir el yin. Según la teoría de los cinco elementos de la medicina tradicional china, los pulmones pertenecen al metal en otoño y el hígado pertenece a la madera. Los cinco elementos se refuerzan mutuamente y el metal del pulmón es más fuerte que la madera del hígado. lo que puede restringir el qi del hígado y provocar una insuficiencia de qi del hígado en otoño.
Los pacientes con enfermedad hepática crónica tienen un curso prolongado de la enfermedad y están físicamente débiles debido a una enfermedad prolongada. En otoño e invierno, el clima es cambiante. Preste más atención a los cambios climáticos y póngase ropa a tiempo para prevenir resfriados y enfermedades. El clima en otoño e invierno también puede hacer que las personas se sientan inestables, lo que fácilmente puede provocar depresión y síntomas de calor y malestar (fuego en el corazón). Por ejemplo, muchas personas son propensas a sufrir úlceras orales, de pecho, hombros, espalda, costillas, brazos, etc. Especialmente los pacientes con enfermedad hepática deben tomar precauciones a finales de otoño o invierno para prevenir la recurrencia de la enfermedad hepática. Puedes realizar algunos ejercicios físicos al aire libre de forma adecuada para mejorar la resistencia de tu cuerpo. No sólo los pacientes con enfermedad hepática necesitan nutrir su hígado, sino que las personas normales también deben prestar atención a nutrir su hígado.
Hay un dicho en el norte, bebe para calentarte cuando hace frío; en el sur, a la gente le gusta beber mientras come estofado caliente. Es más probable que el alcohol dañe el hígado. Para las personas normales, beber una pequeña cantidad de alcohol es beneficioso para desbloquear los meridianos, activarlos, promover la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y aumentar el yang del hígado. Pero no beba demasiado, porque la energía metabolizada por el alcohol en el hígado es limitada y beber demasiado dañará el hígado. Especialmente para los pacientes con enfermedades hepáticas, el alcohol es un tabú.
La dietoterapia es la mejor forma de nutrir el hígado.
Los pacientes con enfermedades hepáticas deben prestar atención al principio de "nutrir el yin en otoño e invierno" en su dieta. "Agrio en el hígado" significa comer alimentos o medicamentos ácidos, como espino, Schisandra chinensis, ciruela negra, raíz de peonía blanca, etc., que pueden nutrir el hígado. "Nutir el hígado" significa "nutrir el yin del hígado y nutrir la sangre del hígado", lo que significa suavizar el hígado y armonizarlo. Sólo cuando el yin y la sangre del hígado son suficientes, las funciones fisiológicas del hígado pueden funcionar normalmente. Las ciruelas negras son ácidas y dulces, transforman el yin y pueden fortalecer el efecto de desintoxicación del hígado; la sopa hirviendo de Tremella puede beneficiar los riñones y el hígado, las gachas de arroz negro, las gachas de azufaifa, el hígado de cerdo y las gachas de huevo, las gachas de huevo de goji pueden nutrir el hígado; y riñones, nutren la sangre y mejoran la vista.
Vale la pena señalar que, si bien se presta atención a la ingesta nutricional, si se consumen alimentos ricos en calorías, proteínas y grasas durante mucho tiempo por la noche sin hacer ejercicio, esto puede conducir fácilmente a una sobrenutrición. , que puede provocar hígado graso a largo plazo. Comer demasiados dulces o bocadillos en lugar de comidas también puede provocar enfermedad del hígado graso. Los expertos creen que si no se controla el hígado graso, se convertirá en fibrosis del hígado graso, cirrosis e incluso cáncer de hígado. Para el hígado graso, lo primero es controlar la dieta, lo segundo es el ejercicio y lo tercero es el tratamiento farmacológico.
Además, alrededor del 47% de los pacientes con hepatitis B crónica se ven agravados por diversas infecciones, principalmente resfriados comunes o infecciones del tracto respiratorio superior en otoño. Además, hay infecciones abdominales, sobreinfecciones por hepatitis virales, infecciones intestinales. etc. Por lo tanto, los pacientes con enfermedad hepática crónica deben prestar más atención a la prevención de infecciones del tracto respiratorio superior y otras enfermedades infecciosas.
Editor de Heqing News Network Editor del canal Xia | Productor del canal Jia