¿Cuáles son las funciones y peligros de la pistola de fascia? Introducción a las funciones y peligros de la pistola de fascia

1. La función de la pistola de fascia: la pistola de fascia utiliza un cabezal de pistola vibratoria de alta velocidad para impactar las partes tensas del cuerpo después del ejercicio físico para ayudar a que los músculos y los tejidos blandos se relajen y se recuperen, evitando la adhesión de la fascia. y aliviar la fatiga muscular. También puede promover la circulación sanguínea, disipar la creatina producida debido a la fatiga y ayudar a aliviar la fatiga y el dolor corporal.

2. Daño de la pistola de fascia: el uso inadecuado de la pistola de fascia puede causar daños al cuerpo, pero el uso correcto de la pistola de fascia no causará daño al cuerpo. Por ejemplo, si la pistola de fascia se usa en las articulaciones, es fácil causar daño a las mismas si se usa en áreas con paredes musculares delgadas y sensibles y órganos internos concentrados, como el cuello, el pecho y el abdomen, y las axilas; también es fácil lesionarse; y la pistola de fascia es suficiente usarla en la misma posición durante 5 a 10 minutos, pero usarla durante mucho tiempo causará molestias.