¡Aprende de mí y adelgaza tus piernas! ¡Baoyou se convierte en las piernas de Yang Mi! !

¡Aprende de mí y adelgaza tus piernas! ¡Practica las piernas de Yang Mi! ! !

Peso inicial: 120,3kg

Peso actual: 90,2kg

Dieta:

Desayuno: maíz y leche de soja

Almuerzo: wontons

Cena: ¿gachas de mijo? ¿Huevos y verduras?

Merienda: ¿sandía?

Agua potable: 2100 ml

Ejercicio:

♀?Los delgados muslos de Lin Qianyu

♀?La delgada parte interna de los muslos de un hermoso ballet

♀?100 veces de Pilates para adelgazar la parte externa de los muslos

♀?4853 veces de saltar la cuerda

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