¿Cuáles son las costumbres tradicionales al inicio de la primavera?
Como dice el refrán, "El plan del año está en la primavera", el comienzo de la primavera es una fiesta tradicional desde la antigüedad. China le concede gran importancia desde el sector oficial hasta el privado, y el comienzo de la primavera tiene una historia de más de 3.000 años. Entonces, ¿cuáles son las costumbres tradicionales al comienzo de la primavera? El editor responderá a sus preguntas a continuación.
Contenido
Cuáles son las costumbres tradicionales al inicio de la primavera
Principios de preservación de la salud al inicio de la primavera
Qué comer al comienzo de la primavera para nutrir el hígado
El comienzo de la primavera ¿Cuáles son las costumbres tradicionales?
1. Bienvenido al Festival de Primavera es un. Actividad importante a principios de la primavera. Debemos hacer los preparativos correspondientes con anticipación y realizar un ensayo, comúnmente conocido como actuación de primavera. El Festival de Primavera se lleva a cabo el día antes del comienzo de la primavera, con el propósito de traer de regreso la primavera y al Dios de Jumang. Se crea un funcionario de primavera para dar la bienvenida a la primavera y anunciar el comienzo de la primavera. Luego adora al dios Jumang, que es el dios de la primavera, el dios de la vegetación y la vida. En la antigüedad, después de adorar al dios Goumang, los prefectos de los condados y otros condados cultivaban simbólicamente la tierra y cazaban ganado de primavera, lo que representaba que la gente podía comenzar a cultivar en ese momento.
2. Salida de primavera (visita de primavera, desfile)
La salida de primavera es una actividad popular de procesión de sacrificio. La procesión comienza con heraldos de primavera vestidos como gallos caminando al frente de la procesión. Un grupo de personas llevan la imagen de un enorme buey de primavera, otros se disfrazan de pastores sosteniendo bueyes, muñecos cabezones entregando melocotones de primavera y otras imágenes. simboliza la primavera. Después de esta salida de primavera, significa que puedes empezar a salir de excursión. Es un buen momento para salir en primavera hasta el Dragon Boat Festival (la salida de primavera el día del comienzo de la primavera también se llama salida de primavera).
3. Dios Jumang
En el día de "El comienzo de la primavera", las actividades conmemorativas tienen una larga historia y aparecieron hace al menos tres mil años. En ese momento, Gou Mang, también conocido como Dios Mang, era el dios de la primavera a cargo de la agricultura. Jumang es el dios de la primavera, el dios de la vegetación y la vida. La imagen de Jumang es la de un humano con cuerpo de pájaro, haciendo cumplir las reglas y haciéndose cargo de los asuntos primaverales. En la dinastía Zhou, el Salón Este se instaló para dar la bienvenida al Festival de Primavera, lo que demuestra que el culto a Goumang existe desde hace mucho tiempo.
4. Whin Chun Niu
Bi Chun Niu, también conocido como Whin Chun Niu, se originó antes y se ha conservado desde entonces. La gente en Shandong quiere romper la cabeza de la vaca en pedazos y la gente compite por la tierra de la vaca de primavera. Esto se llama acaparamiento de primavera, y es de buena suerte agarrar la cabeza de la vaca. Además, se realizan actividades de recolección de té para conmemorar las vacas primaverales, y en Hubei también se celebran escarabajos tortuga para anunciar el hambre primaveral.
5. Adoración a los antepasados
En muchas zonas, la adoración a los antepasados es obligatoria al comienzo de la primavera. Por ejemplo, la "Crónica del condado de Xin'an" de Guangdong afirma: "La gente piensa que algo está sucediendo en el templo ancestral ese día". La comida ofrecida a los antepasados al comienzo de la primavera es relativamente especial. La "Crónica del condado de Ruyang" de Henan registra: "Se celebra un banquete de primavera, se comen pasteles de primavera y se recomiendan adivinación y peras".
6. Escondiéndose en la primavera
En el folclore tradicional. , es el comienzo de la primavera. Es hora de escapar de la primavera por un día. Debido a que el clima comienza a cambiar al comienzo de la primavera, la nueva aura tendrá un impacto adverso en algunas personas, o más gravemente, afectará la suerte de todo el año, por lo que ha surgido la costumbre de evitar la primavera.
En el folklore, los diferentes lugares tienen diferentes costumbres y tabúes, lo que también se extiende a diversos métodos y costumbres para esconderse de la primavera. Según las costumbres tradicionales, el día del inicio de la primavera no debe haber disputas verbales. Debemos acoger la llegada de este día en armonía y tranquilidad. Según las costumbres de algunos lugares, este día no es adecuado para desplazarse, visitar a personas gravemente enfermas, asistir a funerales, etc., para no atraer la mala suerte y afectar la suerte de todo el año.
<< Principios para el mantenimiento de la salud a principios de primavera 1. Levántate temprano y acuéstate temprano para. nutre el hígado El "Huangdi Neijing" dice: "En el tercer mes de la primavera, esto se llama el nacimiento del cabello. El cielo y la tierra nacen, y todas las cosas son prósperas. Se acuestan de noche y levántate temprano, y camina por el patio, sus cabellos los frenan, para que nazca su voluntad. No mates cuando nazcas, da pero no quites, recompensa pero no. t recompensa. Castigo, esta es la respuesta a la energía del resorte y la forma de mantener la salud. Si se viola, dañará el hígado. Significa que después del comienzo de la primavera, la naturaleza está llena de vitalidad y todas las cosas son prósperas. En este momento, la gente debe cumplir con la vitalidad de la naturaleza, acostarse temprano y levantarse temprano, salir a caminar por la mañana, relajar el cuerpo y dejar que las emociones crezcan con el espíritu de la primavera sin ir en contra de él. Esta es la forma de adaptarse a la salud primaveral. Violar este método dañará el hígado, que es la base de la fertilidad primaveral. Por eso, en primavera relajar el cuerpo y regular las emociones son las formas de mantener la salud. 2. Prevenir la reaparición de viejas enfermedades Un antiguo proverbio: "Cuando la hierba vuelve a brotar, las viejas enfermedades germinan". Es la estación en la que las enfermedades son más comunes. Las enfermedades comunes en primavera incluyen neumonía, hepatitis, meningitis, sarampión, paperas, asma alérgica, infarto de miocardio, enfermedades mentales, etc. Por tanto, los pacientes con hepatitis, asma alérgica, infarto de miocardio, etc. deben prestar especial atención a los cuidados y la prevención de enfermería. 3. No reduzcas tu ropa demasiado pronto “No reduzcas tu ropa en primavera y no uses sombrero en otoño”. La temperatura aún no ha subido a principios de primavera, así que no pierdas la ropa de invierno demasiado pronto. Después de usar ropa acolchada de algodón durante varios meses en invierno, la regulación del cuerpo de la producción y disipación de calor está en un estado relativamente equilibrado con la temperatura ambiente en invierno. Desde el invierno hasta principios de la primavera, la temperatura cambia repentinamente de cálida a fría, y si se pierde la ropa de invierno demasiado pronto, una vez que baje la temperatura, será difícil adaptarse, lo que reducirá la resistencia del cuerpo. Los gérmenes aprovechan la debilidad y atacan el cuerpo, provocando fácilmente diversas enfermedades respiratorias y enfermedades infecciosas en invierno y primavera. 4. Peina tu cabello cien veces al día La "Teoría de la Salud" dice: "En el tercer mes de primavera, péinate de una a doscientas veces cada mañana". Cepillarse el cabello todos los días en primavera es una buena forma de mantener la salud. Debido a que la primavera es la estación en la que el Yang Qi natural brota y se eleva, el Yang Qi del cuerpo humano también se ajusta a la naturaleza en este momento y tiene las características de elevarse hacia arriba y hacia afuera. Se manifiesta en la expansión gradual de los poros, un fuerte metabolismo. y rápido crecimiento. Por lo tanto, peinarse en primavera está en consonancia con los requisitos de mantenimiento de la salud en primavera. Tiene la importante función de promover el estancamiento del qi y la sangre, promover el qi y la sangre y canalizar el qi yang. 5. Consuma menos suplementos y sal. Muchas personas abogan por la suplementación en invierno, pero la suplementación después del comienzo de la primavera debe ser moderada. Las cuatro estaciones del año tienen las características de "crecimiento primaveral, crecimiento verano, cosecha otoño y almacenamiento invierno". Nacemos en la naturaleza y debemos cumplir con las leyes de la naturaleza. En invierno, tomar suplementos adecuados según la constitución personal está en consonancia con los principios de preservación de la salud del almacenamiento en invierno. Sin embargo, durante el período posterior al comienzo de la primavera, ya sean suplementos dietéticos o medicinales, la cantidad de suplementos debe reducirse gradualmente para adaptarse gradualmente a las características estacionales de comodidad, crecimiento del cabello y suavidad en la próxima primavera. Al mismo tiempo, también es importante reducir la ingesta de sal, porque el sabor salado ingresa a los riñones y comer demasiada sal puede dañar fácilmente el qi de los riñones, lo que no favorece el mantenimiento del qi yang. 6. Come más puerros y cilantro En primavera, cuando nace la energía yang, además de prestar atención al ascenso de la energía yang, también debes prestar atención a la Beneficios de los órganos internos. Debes comer algunos alimentos picantes y dulces. No es adecuado comer alimentos de sabor amargo. Debido a que el sabor amargo ingresa al hígado y tiene propiedades astringentes, no favorece el crecimiento del yang qi ni la liberación del qi del hígado. Puedes elegir alimentos picantes y calientes como cebollas, cilantro, maní, puerros, gambas, etc., y comer alimentos menos picantes. << Qué comer a principios de primavera para nutrir el hígado Espinacas Entre muchas verduras, es muy adecuada para nutrir el hígado. La que protege el hígado son las espinacas. La espinaca es una verdura de temporada en primavera, que tiene las funciones de nutrir el yin e hidratar, calmar el hígado y nutrir la sangre. Es mejor utilizar espinacas para cocinar gachas en primavera. Brotes de bambú en primavera Comer brotes de bambú tiene los efectos de nutrir el yin, beneficiar la sangre, resolver la flema, digerir los alimentos, facilitar las deposiciones y mejorar la vista. El comienzo de la primavera es bueno para prevenir y tratar el aumento de lípidos en sangre, la hipertensión y las enfermedades coronarias. Tiene un buen efecto auxiliar sobre las enfermedades cardíacas, la obesidad, la diabetes, el cáncer intestinal y las hemorroides. Puerros Los puerros también se llaman "hierba Qiyang". Son de naturaleza cálida y tienen el efecto de tonificar los riñones y el yang. El clima en primavera varía entre cálido y frío. Se recomienda comer más puerros primaverales para disipar el yin y el frío. Además, el qi del hígado del cuerpo humano es relativamente fuerte en primavera, lo que afecta las funciones de digestión y absorción del bazo y el estómago. Comer puerros primaverales después del comienzo de la primavera puede mejorar el qi del bazo y del estómago y beneficiar la función hepática. Miel La miel contiene una variedad de minerales, vitaminas y tiene la función de humedecer los pulmones y desintoxicar. Puede mejorar la inmunidad humana y es el tónico más ideal en primavera. Si puedes beber una taza de agua tibia con miel todos los días, tendrá un efecto nutritivo en el cuerpo. Cebollas, ajos, pimientos verdes Puedes comer alimentos más picantes a principios de primavera, como cebollas, ajos, pimientos verdes, etc. Esto no solo nutrirá el qi del hígado. , pero también previene el cáncer. Los alimentos picantes como la cebolla, el ajo y los pimientos verdes tienen un contenido relativamente alto de sulfuro, que puede estimular el tracto digestivo y aumentar el apetito. Además, la cebolla y el ajo contienen el oligoelemento selenio, que tiene un buen efecto preventivo y terapéutico sobre los tumores gastrointestinales. <<