¿Funcionan los cinturones de grafeno?
¿Qué hace el cinturón de grafeno? Características del cinturón de grafeno: La película calefactora de grafeno calienta la cintura para lograr un efecto de compresa caliente. El grafeno emite rayos infrarrojos lejanos de 6 a 14 micrones, que vibran junto con las células humanas, ayudando a promover la circulación sanguínea y limpiar los meridianos.
Compresa caliente en el punto Yaoyangguan: El punto Yaoyangguan se encuentra en la cintura del cuerpo humano, en la línea media posterior, en la depresión debajo de la apófisis espinosa de la cuarta vértebra lumbar. Aproximadamente al nivel de la espina ilíaca. El punto Yaoyangguan no solo puede proteger la cintura del frío, sino también dragar los meridianos, de modo que nuestra cintura pueda calentarse de adentro hacia afuera. El uso de una compresa caliente protectora de grafeno para la cintura para estimular el punto Yangguan de la cintura puede tener un buen efecto en la resistencia al frío de la cintura. Cuando use un cinturón para mantenerse abrigado, asegúrese de cubrir el punto Yangguan de la cintura con la película calefactora.
Cómo usarlo: Generalmente, la cintura del cinturón de grafeno se fija con bandas elásticas. Mantenga la cintura recta antes de usarlo, luego ajuste el cinturón a la posición adecuada y finalmente asegúrelo con correas de velcro. Encienda la alimentación, seleccione el nivel de temperatura según su preferencia y desconecte la alimentación después de su uso.
Precauciones de compra: Al comprar protectores de cintura de grafeno, preste atención al material calefactor del producto y a si se utilizan materiales compuestos para calentar. Los materiales compuestos reducirán la estabilidad térmica y la emisividad del infrarrojo lejano del grafeno, lo que tendrá un cierto impacto en la eficacia y también planteará riesgos de seguridad. Al elegir un protector de cintura de grafeno, preste atención a la emisividad del infrarrojo lejano del producto. Se recomienda elegir un protector de cintura de grafeno con una emisividad de infrarrojo lejano superior al 80%.
¿Cuánto tiempo se puede estar en cuclillas después de una cirugía de columna lumbar? Generalmente, puedes practicar la sentadilla de forma adecuada tres meses después de la cirugía de columna lumbar. Sin embargo, si no se recupera bien después de la cirugía, seguirá teniendo un dolor de espalda significativo. En este caso recomiendo ampliar el tiempo adecuadamente. Si me pongo en cuclillas demasiado pronto, fácilmente agravaré mi dolor de espalda, lo que no favorece mi recuperación después de la cirugía.
Al mismo tiempo, tenga cuidado de no agacharse ni realizar ningún otro ejercicio extenuante. Podemos ejercitar adecuadamente los músculos de la cintura para evitar la atrofia de los músculos de la cintura después de la cirugía.
La cirugía de la columna lumbar posterior generalmente no prohíbe a los pacientes ponerse en cuclillas después de la cirugía, pero sí se les prohíbe a los pacientes agacharse, por lo que si desea ponerse en cuclillas después de la cirugía de la columna lumbar. Le pedimos al paciente que se agache erguido a la altura de la columna lumbar con la protección de la circunferencia de la cintura, en lugar de inclinarse. Después de la fijación interna lumbar posterior, generalmente puede caminar sobre el suelo 2 o 3 días después de la operación. Al caminar sobre el suelo, la columna lumbar puede mantenerse erguida y agacharse bajo la protección de la circunferencia de la cintura.