¿Cuáles son las flores que florecen en otoño? ¿Qué tipo de té es mejor para el cuidado de la salud en otoño?
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¿Qué flores florecen en otoño?
1. Osmanthus
Osmanthus es una de las diez flores tradicionales más importantes de China. Es un excelente árbol de jardín ornamental y práctico con efectos verdes, embellecedores y aromáticos. Osmanthus es imprescindible. Especialmente durante el Festival del Medio Otoño, cuando los laureles están en plena floración y la noche es tranquila y la luna llena, beber buen vino y oler la fragancia del vino añejo es refrescante. En los antiguos poemas chinos sobre flores, también hay una cantidad considerable de osmanthus. Ha sido profundamente amada por el pueblo chino desde la antigüedad y se considera una flor tradicional.
2. Romero
El romero es una preciosa planta especia natural que emite una fragancia refrescante durante la temporada de crecimiento y tiene el efecto refrescante y refrescante. Sus tallos, hojas y flores tienen una agradable fragancia. Los aceites aromáticos extraídos de flores y ramas se pueden utilizar para preparar ingredientes cosméticos como limpiadores de aire, perfumes y jabones. Las lociones más famosas están hechas de romero y se pueden usar en bebidas, aceites para la piel, tónicos para el cabello y cremas para lavar la ropa. También puede mejorar el lenguaje, la visión y la discapacidad auditiva, mejorar la concentración, tratar el dolor reumático, fortalecer la función hepática, reducir el azúcar en sangre, ayudar a tratar la arteriosclerosis y ayudar a las extremidades paralizadas a recuperar la movilidad.
3. Crisantemo
El crisantemo es una de las diez flores más famosas de China, uno de los Cuatro Caballeros de las Flores (Crisantemo) y las cuatro flores cortadas más importantes del mundo ( crisantemo, rosa, clavel, gladiolo) Uno de los mayores rendimientos. Debido a que los crisantemos tienen el carácter de Han Aoxue, hay un dicho famoso de Tao Yuanming: "Recoja crisantemos debajo de la cerca oriental y observe tranquilamente las montañas Nanshan. Los chinos tienen la costumbre de apreciar los crisantemos y beber vino de crisantemo durante el Doble Noveno". Festival. "Pasando por la aldea de ancianos" de Tang Menghaoran: "Regresaré durante la temporada de crisantemos cuando las montañas y los campos estén de vacaciones". En los mitos y leyendas antiguos, a los crisantemos también se les ha dado el significado de buena suerte y longevidad.
4. Camelia
Las flores de la camelia son doradas y deslumbrantes, como recubiertas por una capa de cera, cristalinas y aceitosas, como traslúcidas. La camelia dorada crece en las axilas de las hojas. Cuando está en plena floración, tiene forma de copa, de maceta o de cuenco, hermosa y elegante. En el pasado, nunca se había visto la variedad dorada. En 1960, los científicos chinos descubrieron por primera vez una camelia dorada en Nanning, Guangxi, y la llamaron Camelia. En el extranjero lo llaman té mágico oriental, conocido como el "panda gigante del mundo vegetal" y la "reina de la tribu del té".
5. Flores en el otro lado
El alias japonés de la flor lateral es "Manzhushahua", que proviene de hokke kyo T; la transliteración sánscrita china de "Mahamanzhushahua" significa originalmente. flor en el cielo, La gran flor roja es una de las cuatro flores auspiciosas en el cielo (Manzhu Shahua, Maha Manjushuahua, flor de Datura, flor de Maha Mandala). Se dice que quienes vean esta flor ahuyentarán a los malos espíritus.
6. Epiphyllum
Epiphyllum es originaria de Sudáfrica, México y otros lugares y pertenece a la familia de las Cactáceas epífitas. Epiphyllum puede aumentar el contenido de iones negativos en la habitación. Aunque su período de floración es corto, las flores son hermosas y nobles cuando florecen y la fragancia se desborda. Libera iones negativos, haciendo que el aire interior sea fresco y agradable. Se puede decir que los iones negativos son vitaminas en el aire. Si el contenido de iones negativos en el interior disminuye, las personas se sentirán asfixiadas y asfixiadas. Por lo tanto, el epiphyllum, que puede aumentar la concentración de iones negativos en el aire, es de hecho una flor rara, hermosa y beneficiosa.
7. Hermosas flores de cerezo
Las flores de ciruelo son un buen material para cubrir el suelo y se pueden utilizar en cinturones verdes de carreteras urbanas, plataformas giratorias, pendientes, macizos de flores, etc. La plantación de colores mixtos o la plantación de un solo color, la plantación mixta de varios colores puede mostrar sus colores brillantes y la plantación de un solo color puede formar bloques de colores. Por ejemplo, los cinturones verdes a ambos lados de la carretera principal están plantados con diferentes colores, un color cada 30 metros, al igual que la colocación de cintas. Otro ejemplo es que la plataforma giratoria en la intersección está plantada en un anillo, con diferentes colores; de adentro hacia afuera, como un arco iris en el piso, y el efecto visual es muy bueno.
8. Mimosa
La Mimosa se extiende en forma de planta, con plumas esbeltas y hermosas, y las hojas se juntan al tocarlas; Son numerosos y encantadores, dando a las personas una impresión débil y delicada. Se puede plantar en la esquina del patio o en una maceta en la ventana. Cuando envíe flores, cubra ligeramente la planta en maceta con tul rosa y átela con una cinta rosa.
Sería más divertido si pudieras decorarlo con pompones de mohair rosa. Hoy en día, las plantas ornamentales se utilizan a menudo en las familias.
9. Hibisco
El hibisco es un importante arbusto que florece en verano y otoño. A menudo se utiliza como seto de flores y seto en el sur. Decoración de jardines del norte y plantas en macetas de interior. El hibisco tiene una fuerte resistencia a gases nocivos como el dióxido de azufre y el cloruro, y también tiene una fuerte función de retención de polvo. Es la principal especie de árbol verde que contamina las fábricas.
10. Rosa silvestre
La rosa silvestre es una buena especie de árbol para observar las flores en primavera. Las ramas son escasas y se extienden horizontalmente, las hojas son exuberantes y el color es fragante. Es adecuado para el reverdecimiento vertical de macizos de flores, pasillos, paredes blancas, portones y rocallas, y tiene una fuerte resistencia a los gases tóxicos. Las raíces, hojas, flores y frutos se pueden utilizar como medicina. Además de plantar cimientos, suspender la pendiente del río o plantar junto a la cerca para atraerlo a trepar.
¿Qué tipo de té es el más saludable para tomar en otoño?
1 Té negro
Los expertos dicen que en otoño e invierno, las funciones fisiológicas del cuerpo humano disminuyen, el Yang Qi se debilita y las necesidades de energía y nutrición son mayores. Preparar una taza de té negro caliente en otoño no sólo puede calentar el cuerpo sino también prevenir enfermedades. El té negro tiene un sabor dulce y cálido que puede nutrir la energía yang del cuerpo humano. La sopa es de color rojizo y puede dar a las personas una sensación cálida. También es un gran placer sentarse tranquilamente en el patio bajo el cálido sol de otoño, beber una taza de té rojo Tongbai y observar las nubes rodar y relajarse.
2 tazas de té negro
El té negro puede reducir los lípidos en sangre, el azúcar en sangre y la presión arterial. Es muy beneficioso para los diabéticos beber más té negro. Beber té negro con frecuencia en otoño puede matar las bacterias, reducir la inflamación y tratar enfermedades gastrointestinales. Al mismo tiempo, el té negro puede retrasar el envejecimiento. Beber té negro puede reutilizar agua caliente para remojar los pies, desodorizar y reducir la inflamación y lavar el cabello para eliminar la caspa y aliviar la picazón.
3 Té de crisantemo
El clima seco del otoño provocará inevitablemente sequedad ocular. El té de crisantemo tiene las funciones de limpiar el hígado, mejorar la vista, esterilizar y desinfectar. El té de crisantemo también tiene las funciones de reducir la grasa en la sangre, reducir el colesterol y retrasar el envejecimiento. Al preparar té de crisantemo, puedes agregar una cantidad adecuada de baya de goji. El té de crisantemo y baya de goji puede nutrir el yin y los riñones, y puede beneficiar a las personas inteligentes.
4 Té de Eucommia
Eucommia ulmoides. El té puede nutrir el hígado y los riñones, reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre, embellecer la piel y ayudar a dormir. Beba Eucommia ulmoides. El té es muy beneficioso para personas con insomnio, ensoñaciones y presión arterial alta. Las personas que sufren a menudo de insomnio pueden tomar una copa antes de acostarse.
Té de 5 hojas de loto
El té de hojas de loto es una poderosa herramienta para ayudarte a perder peso. Las mujeres que comen más en otoño y tienen miedo de engordar son las más adecuadas para beber té de hojas de loto, el efecto no es peor que el de esos costosos medicamentos de desintoxicación y belleza.
6 Té de Jazmín
El té de jazmín, también conocido como tabletas perfumadas de jazmín, es un tipo de té elaborado a partir de hojas de té con formas especiales o embriones de té verde refinados perfumados con flores de jazmín. Tiene la rica y fresca fragancia del jazmín y el refrescante sabor del té verde. Por lo tanto, a finales del verano y principios del otoño, beber una taza de té de jazmín puede refrescar la mente y aliviar el calor.
7 Té Blanco
El té blanco es dulce y de sabor suave y se puede beber durante todo el año. El proceso de producción del té blanco es relativamente simple y los nutrientes retenidos en el té son más ricos, por lo que beber té blanco en otoño es más beneficioso para la salud de las personas.
Consejos para prevenir los resfriados en otoño
1. Cuidado de la salud en el consultorio
La oficina es un lugar propenso a resfriarse. Si no puedes evitar estos lugares, siempre puedes utilizar agua ligeramente salada para mantener la nariz húmeda.
2. Ejercicio aeróbico
Hacer de 30 a 45 minutos de ejercicio aeróbico todos los días, como caminar, andar en bicicleta, bailar, etc., puede mejorar en gran medida la capacidad del cuerpo para resistir resfriados y Evitar infecciones del tracto respiratorio. La aparición de enfermedades infecciosas.
Bebe más agua
Beber mucha agua puede eliminar los virus del cuerpo y prevenir la deshidratación (la deshidratación es una de las complicaciones de los resfriados).
4. Cuidado de la nariz
Aproximadamente el 50% de los resfriados son causados por rinovirus. Debido a que la nasofaringe es el sitio inicial de la infección, el masaje nasal puede prevenir eficazmente los resfriados.
Primero use el dedo índice y el pulgar para masajear los puntos Xiangying en ambos lados de la nariz unas 20 a 30 veces, y luego use las palmas calientes para masajear suavemente la punta de la nariz y las alas de la nariz. Además, lavarse la nariz con agua fría todos los días no sólo puede eliminar la suciedad y los gérmenes, sino que también mejora la capacidad de las fosas nasales y de todo el tracto respiratorio superior para adaptarse al frío.
Lávese las manos con frecuencia
Algunos virus pueden sobrevivir durante 3 horas en los lugares que tocan las manos de los pacientes, por lo que las personas que se lavan las manos con frecuencia pueden mantenerse alejadas de los resfriados. Además, no desarrolle el mal hábito de frotarse la nariz y hurgarse las fosas nasales, ya que esto puede llevar fácilmente el virus de las manos a las partes más susceptibles.
6. Tomar vitamina C y vitamina E, y vitamina C oral, puede aliviar los síntomas del resfriado.
La vitamina E juega un papel importante en el sistema inmunológico humano y se encuentra ampliamente en las grasas animales y los aceites vegetales.
Duerme lo suficiente
Una vez, investigadores estadounidenses realizaron un experimento en el que los voluntarios solo dormían después de la medianoche. Al día siguiente, su inmunidad disminuyó en un 30%. Luego, se les permitió dormir durante 8 horas y descubrieron que su inmunidad estaba completamente restaurada.
8. Mantener una distancia superior a 1m del paciente.
Cuando un paciente tose o estornuda, la saliva que contiene el virus puede salpicar hasta aproximadamente 1 metro. Cuando encuentre a alguien estornudando o tosiendo, debe retirarse inmediatamente a 1 metro de distancia. Si te encuentras con esta situación en un ascensor o en un autobús, puedes darte la vuelta inmediatamente, porque los ojos y la nariz de las personas son los más susceptibles a la infección.
¿Qué flores florecen en otoño?