Chica cintura delgada

Ariel Ariel, la diosa sin comentarios negativos, se puede decir que es la gran actriz que he visto desde la infancia (accidentalmente). En el pasado, la cara de Ariel Ariel era más redonda y sentía más dolor frente a la cámara. Sin embargo, en los últimos años, su belleza ha alcanzado un nuevo nivel. Recientemente publicó un bikini de cintura delgada en IG, ¡lo que generó una discusión!

En el pasado, Ariel Ariel intentaba hacer sólo una comida al día para achicar la carita regordeta de su bebé, y en esta comida sólo comía lechuga y fruta. ¡El efecto adelgazante es muy bueno, pero el color es muy malo! Más tarde, Ariel Ariel descubrió los siguientes métodos de salud, ¡que realmente pueden perder peso sin dañar el cuerpo!

Método 1 súper saludable: No comas almidón ni “hojas de vegetales” por la noche.

Método de pérdida de peso saludable súper sensorial: no coma almidón en la cena, ingiera almidón durante el día y no lo toque por la noche para reducir la carga sobre el cuerpo si no lo hace; No comas almidón, sino proteínas y verduras~

Pero en el caso de las verduras, Ariel Ariel insiste en no comer "hojas", sino sólo tallos de verduras, porque "las raíces y los tallos están calientes, mientras que las hojas de las verduras están frías". y comerlos por la noche puede provocar fácilmente una mala circulación. Puede provocar hinchazón y manos frías. Es posible que las personas embarazadas deseen consultar el método de Lin Yichen para mejorarlo.

¡Método súper saludable 2! : Comprenda el temperamento de los alimentos y coma en el momento adecuado.

Viendo lo anterior, sabemos que Lin Yichen es una persona que entiende el "equilibrio alimentario" comerá ensaladas de lechuga saludables y bajas en calorías durante. el día en que el cuerpo está caliente y no los toca con el estómago vacío o por la noche ~ Ariel Ariel, quien estuvo de vacaciones en los Estados Unidos el año pasado, incluso tomé un brunch con "Siwu Soup" e incluso me tomé este método en serio. cuando estaba de vacaciones!

PD. Este método es diferente para todos. Primero debes entenderte a ti mismo. Después de ajustar tu físico para que sea saludable e inofensivo, los resultados dependerán.

Método tres súper saludable: beber vinagre de manzana, la peristalsis intestinal es muy impresionante.

Sobre la actriz, todo el mundo ha oído hablar de muchas "aguas" diferentes, como el agua de limón y el agua de frijoles rojos. bebe "vinagre de sidra de manzana". Se puede decir que el ácido de la fruta en el vinagre de sidra de manzana es un "absorbente de grasa", que no solo puede ayudar a los intestinos. ¡También puede acelerar el metabolismo de las grasas! Recordó a todos: “Beban suficiente agua, pero no beban demasiada para evitar edemas. "El consumo ideal de agua de cada persona es diferente. Lin Yichen dio la fórmula: peso * 50 = la cantidad que se debe beber. Por ejemplo, una niña de 50 libras necesita beber 2500 cc al día.

( Extraído de Qiu Medical Beauty Plastic Surgery Faber Information Network)