Problemas psicológicos de cuello blanco resueltos
Pregunta 1: Las personas exitosas necesitan ajustar su psicología.
Un subdirector general a cargo de ventas ha trabajado de todo corazón para la empresa durante 10 años y ha realizado grandes contribuciones. Pero consideró que "ganancia" y "esfuerzo" no eran proporcionales, especialmente en comparación con el director general, que estaba psicológicamente más desequilibrado. Pero no tenía la confianza para hacerlo solo, por lo que se sentía extremadamente conflictivo y doloroso.
Respuesta: Los trabajadores de cuello blanco tienen más probabilidades de tener problemas interpersonales, problemas emocionales, problemas emocionales, problemas de estrés psicológico, problemas de personalidad, neurosis, etc. Además, estos problemas no se pueden contar a familiares y amigos, ni se pueden solucionar tomando medicamentos. Por eso la ayuda de un psicólogo debería ser un factor muy importante en sus vidas.
Pregunta 2: Las chicas trabajadoras lo pasan mal.
Muchas mujeres trabajadoras con buenos empleos y altos ingresos no están contentas. La inferioridad, la soledad, el miedo al envejecimiento y la búsqueda de una belleza deformada son problemas psicológicos comunes entre las mujeres de cuello blanco. Las mujeres de cuello blanco tienen muchos problemas psicológicos comunes, como no poder manejar bien las relaciones interpersonales y tener ideas poco realistas ver el éxito de otras mujeres imitando ciegamente los resultados es contraproducente tener dinero, una casa; Un coche pero sin amigos, déjame sentir solo. Usar ropa elegante por el bien de la belleza o expresarse, perder peso sin control e imaginar que puedes ser más bella. Además, hay muchos problemas en el matrimonio y el amor: algunas personas solteras temen el contacto con el sexo opuesto y las personas casadas tienen problemas como personalidad y falta de armonía psicológica entre marido y mujer, falta de armonía en la vida sexual y extramatrimonial; negocios.
Respuesta: Si este tipo de presión psicológica excede el límite de tolerancia, no solo provocará trastornos psicológicos e incluso enfermedades mentales, sino que también desencadenará reacciones físicas, como trastornos endocrinos, trastornos menstruales, hiperplasia mamaria, etc. En casos graves, puede incluso derivar en el síndrome de fatiga. El Dr. Xu cree que los problemas psicológicos son causados principalmente por no entenderse a uno mismo. Las mujeres de cuello blanco deben conocer sus propias fortalezas, debilidades y problemas existentes, hacer ajustes oportunos y buscar consulta y tratamiento psicológico cuando sea necesario.
Pregunta 3: Cuidado con el “tercer estado”
No es fácil trabajar y vivir con energía durante mucho tiempo. En cambio, muchas personas experimentan depresión, fatiga, renuencia a hacer ejercicio, insomnio, dolores de cabeza y dificultad para concentrarse. Algunas personas incluso tienen esta afección durante mucho tiempo o con frecuencia, pero pueden ir al hospital para ser examinadas y aún así sentirse incómodas después del alta. En medicina, este estado límite entre salud y enfermedad se denomina "estado gris" o "tercer estado". Los trabajadores administrativos son el principal grupo de personas en el "tercer estado".
Respuesta: En esta etapa, las personas son propensas a sentirse sin rumbo y fatigadas mentalmente. Deben reevaluar sus habilidades y valores y encontrar metas de vida nuevas y de mayor nivel. Si es poco probable que su puesto de trabajo cambie en un futuro cercano, pero el contenido monótono del trabajo hace que no tenga motivación para trabajar, entonces debe considerar aprender nuevos conocimientos y actualizar su mentalidad. Las cosas nuevas siempre despiertan la curiosidad y el entusiasmo de la gente.
Problema 4: El "pánico por la edad" afecta a los trabajadores administrativos de mediana edad.
Después de graduarse de la universidad, la Sra. Zhang se unió a una empresa extranjera. Su juventud y alto salario siempre han sido envidiables. Hoy, más de diez años después, su estado de ánimo empezó a deprimirse y tuvo que preocuparse por su futuro. Quiere conseguir un trabajo estable en una empresa estatal o institución pública, pero casi todas las condiciones de contratación exigen que tenga menos de 35 años.
Respuesta: De hecho, los expertos en recursos humanos creen que los trabajadores administrativos de mediana edad, entre 35 y 50 años, tienen sus propias ventajas y su rica experiencia es un activo valioso que no debe desperdiciarse. Actualmente, existen varias buenas formas para que los trabajadores administrativos de mediana edad, como estudiar en el extranjero, aumenten su "contenido de oro", aumentando así sus posibilidades de ascenso, iniciando su propia empresa y convirtiéndose en su propio jefe.