¿El dolor de garganta y la piel seca y con picazón son más comunes en otoño e invierno? Medicina Tradicional China: De esta forma, comer miel y hongos puede eliminarlo.

¡En otoño e invierno, "jódete con tu hermana" es un gran problema! En esta época, la temperatura desciende, las precipitaciones disminuyen gradualmente y el clima se vuelve más seco. Por eso, la medicina tradicional china llama a esto clima seco, también llamado sequedad otoñal, que fácilmente puede causar piel seca, picazón o incluso agrietada, así como sequedad de nariz, boca seca, dolor de garganta y otros síntomas. "Beber miel puede aliviar la sequedad de garganta, mientras que comer hongos blancos puede hidratar la piel". Escuchemos lo que dice la medicina china.

Los pulmones son los más susceptibles a los efectos de la sequedad otoñal. "Los pulmones gobiernan el pelaje", provocando así que la piel se seque.

El médico de medicina tradicional china, Wu Jiandong, dijo que desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la sequedad del otoño daña primero los pulmones, porque "a la esencia del pulmón le gusta hidratar y odia la sequedad", y la boca y la nariz son los portales. de los pulmones. Por lo tanto, pueden aparecer síntomas como ronquera y sequedad de garganta en la boca y beber agua mejorará ligeramente, pero luego la boca se volverá seca e incluso dolor de garganta. Especialmente si no se trata adecuadamente, también existe el riesgo de convertirse en bronquitis crónica.

Además, “los pulmones controlan el pelaje”, los tejidos humanos en contacto con el clima seco son los tejidos epiteliales más externos que protegen el cuerpo humano, como la piel, las mucosas, etc. Si estos tejidos se ven afectados por la sequedad otoñal, se evaporará demasiada agua y no la suficiente. Si están en la piel, pueden sentirse secas o incluso con picazón o agrietadas.

Principios básicos para prevenir la sequedad: nutrir el yin y aclarar la sequedad, humedecer los pulmones y favorecer los fluidos corporales.

El principio básico para prevenir la sequedad es nutrir el yin y aclarar la sequedad, humedecer los pulmones y favorecer la producción de líquidos. Por supuesto, beber más agua es lo más importante para solucionar la garganta seca. Sin embargo, el agua potable mencionada aquí no es una bebida de vaca, debe beberse poco a poco y lentamente, y debe ser principalmente agua tibia cercana a la temperatura corporal. Además, usar una mascarilla de manera adecuada o evitar respirar con la boca abierta también puede ayudar a retener la humedad que se evapora fácilmente. Al mismo tiempo, también debes evitar comer alimentos demasiado calientes, como la barbacoa y los alimentos fritos, que pueden inflamar fácilmente la garganta. También debemos intentar evitar el consumo de dulces o el consumo de bebidas azucaradas.

“El pulmón gobierna el pelaje” se refiere al tejido humano que está en contacto con el clima seco. Es la capa más externa que protege la piel, las mucosas y otros tejidos epiteliales del cuerpo humano. Si estos tejidos se ven afectados por la sequedad otoñal, se evapora demasiada agua pero no la suficiente. Si están en la piel, pueden sentirse secas o incluso con picazón o agrietadas.