¿Cuál es la relación entre el azúcar y el cáncer? ¿Comer azúcar realmente causa cáncer?
¿Todavía puedes comer dulces felizmente? ¡Tan pronto como tomé un caramelo, comencé a difundir rumores sin dudarlo! El azúcar es una sustancia importante que suministra energía al cuerpo humano y varios tipos de cáncer requieren mucha energía. Sin embargo, actualmente no existe ninguna investigación autorizada que demuestre que comer azúcar pueda provocar cáncer. Sin embargo, todos sabemos que el consumo elevado de azúcar puede provocar obesidad. Según encuestas autorizadas, la obesidad puede inducir cáncer y las células grasas pueden promover indirectamente el crecimiento de células cancerosas. Además, una gran cantidad de estudios han confirmado que una pequeña cantidad de cánceres se atribuyen a factores genéticos, y la gran mayoría de los cánceres son causados por el estilo de vida y factores ambientales. El estilo de vida y los factores ambientales que están altamente relacionados con el cáncer incluyen principalmente la obesidad y. sobrepeso, ocupación, infección crónica, fumar y beber.
Es decir, la obesidad, el sobrepeso, el tabaco y el alcohol son los verdaderos factores que inducen el cáncer.
Sin embargo, ¡hay problemas reales por comer demasiada azúcar!
Porque muchos estudios han encontrado que la obesidad ahora está relacionada con la incidencia de cáncer, especialmente cáncer de mama, cáncer de ovario y cáncer del tracto digestivo. Entre ellos, la incidencia de 18 tipos de tumores, como el adenocarcinoma de esófago y el cáncer de endometrio, aumentará a medida que aumente el grado de obesidad de las personas: por cada aumento de 5 unidades en el índice de masa corporal (índice de masa corporal), el riesgo de estos 18 tipos de tumores aumentará aumentar 2%~48%. También se encontró que la relación entre obesidad y cáncer es diferente en mujeres y hombres. Los hombres obesos tienen un mayor riesgo de sufrir cáncer de colon o recto, mientras que las mujeres obesas tienen más probabilidades de desarrollar cánceres de cerebro y riñón.
Un estudio prospectivo de 12 años de duración de 750.000 hombres y mujeres encontró que para cualquier tipo de cáncer, los hombres y mujeres obesos con un índice de masa corporal de referencia >:30 tenían la misma tasa de mortalidad que aquellos con una masa corporal index
p>Prestamos atención a nuestra boca (reducimos el consumo de azúcar, etc.), estiramos las piernas (comemos menos y hacemos más ejercicio, hacemos ejercicio moderado todos los días), prestamos atención al control de peso, prestamos atención a una dieta equilibrada, y estar medio mareado y siete veces lleno. Estas filosofías dietéticas simples y claras son en realidad ricas en el verdadero significado de una alimentación saludable. También podríamos comer más frutas y verduras en lugar de comer demasiadas carnes y verduras grasosas. Cállate, abre las piernas y estaremos más lejos del cáncer.