Cómo cuidar la artritis reumatoide
La artritis reumatoide requiere añadir o quitar ropa según los cambios de estaciones y clima. Los pacientes con artritis reumatoide generalmente tienen miedo al frío y les gusta usar ropa abrigada, pero deben evitar usar demasiada para evitar cubrirse demasiado y provocar sudoración. Evite el soplado directo del ventilador si suda en días calurosos. Por diversas razones, los médicos dicen que debe secarse la piel con una toalla seca a tiempo después de sudar y ponerse ropa seca a tiempo para evitar que sople el viento. No desees dormir demasiado y deja que el aire interior circule.
La artritis reumatoide suele agravarse o recaer debido a la fatiga. Requiere una combinación de trabajo y descanso, y ejercicio y descanso moderados.
Hospital de Reumatismo de Medicina Tradicional China de Guiyang Orientación: Se recomienda realizar ejercicio físico regular, que es de gran beneficio. Las personas que insisten en hacer ejercicio físico tienen cuerpos fuertes, una fuerte resistencia a las enfermedades, rara vez se enferman y su capacidad para resistir la invasión del viento, el frío y la humedad es mucho más fuerte que la de aquellos que no han hecho ejercicio. Es necesario protegerse del frío, la lluvia y la humedad, mantener calientes las articulaciones y lo más importante es no usar ropa mojada, zapatos y calcetines para mantener el calor.