Cinco pasos para el control de la grasa en los hombres
Cinco pasos para el control de la grasa en hombres 1. Limpieza:
Elija un limpiador facial suave y refrescante, que no solo pueda limpiar la grasa de la piel sino también eliminar los residuos cosméticos y el polvo. En el orden de lavado de la cara, limpie primero la frente y la nariz, luego la barbilla y las mejillas, y luego limpie bien la piel de abajo hacia arriba y de afuera hacia adentro.
Nota: No te laves la cara con agua fría porque sueles sudar profusamente en verano. En una cara sudorosa, la temperatura de la piel es más alta. La estimulación repentina con agua fría hará que los poros de la piel del rostro se encojan, lo que hará imposible eliminar a tiempo las manchas de aceite y el sudor de los poros. La consecuencia de esto es que los poros de la piel se agrandan y la piel sensible puede incluso inflamarse gravemente. La piel grasa es más propensa a sufrir brotes y acné. La forma correcta es utilizar agua tibia. Esto no sólo asegurará que los poros estén completamente abiertos, sino que también evitará la pérdida excesiva de los aceites humectantes naturales de la piel.
2. Tensado de la piel:
Puedes elegir un tónico que contenga algunos componentes alcohólicos, que se evaporan rápidamente en la superficie de la piel, quitando el calor y provocando que los poros se encojan y descarguen la suciedad y la piel. El sebo de los folículos pilosos limpia profundamente los poros, dejando la piel fresca y limpia.
Usar un tónico que contenga una pequeña cantidad de alcohol no solo puede reducir los poros e inhibir la secreción de grasa, sino que también regula el equilibrio ácido-base de la piel y ayuda a reponer la humedad. Al usarlo, puede verter el tóner en un algodón. Si tu piel es sensible, lo mejor es no utilizar tónicos a base de alcohol.
3. Hidratante:
Evita las lociones grasas y utiliza cremas o lociones refrescantes para reponer la humedad a tiempo. Además, también puedes utilizar productos de cuidado especiales con ácidos de frutas. Los ácidos de frutas milagrosos pueden equilibrar la secreción de grasa de la piel, inhibir la formación de acné y reducir las arrugas. Por supuesto, después de usar productos con ácidos de frutas, aplique una capa de loción que contenga una fórmula de protección solar para proteger la piel de las quemaduras solares. Aunque la piel grasa produce mucho sebo, también es propensa a la deshidratación. La hidratación es muy importante para cualquier tipo de piel.
4. Cuidados:
Elige una crema exfoliante suave o un producto exfoliante, 65438 0-3 veces por semana, que pueda eliminar la suciedad de los poros y reducir el acné causado por el exceso de grasa. La aparición de acné también hace que el efecto hidratante de los productos para el cuidado de la piel sea más eficaz. En la zona T propensa al acné, se pueden utilizar productos de cuidado de la piel adaptados a la zona T para conseguir un efecto refrescante.
5. Dieta:
Comer menos grasas, azúcar y fritos, y evitar el alcohol y otros alimentos irritantes. Coma más frutas y verduras y use lirios, frijoles mungos y hongos blancos para guisar algunas bebidas refrescantes para aliviar el calor.
Los anteriores son los 5 pasos para el control de la grasa masculina que les presentaré. ¡Los hombres que quieran deshacerse de la grasa no deberían perdérselo!