¿Cuáles son las técnicas para cortar? ¿Es bueno para el cuerpo humano?

El lanzamiento de manos es un método de entrenamiento común que puede hacer que el sistema de circulación sanguínea de nuestro cuerpo fluctúe gradualmente a lo largo del proceso. La técnica de agitar las manos tiene un efecto amortiguador muy bueno en personas con tumores y mala calidad del sueño. Al agitar las manos, la parte superior de los brazos y la cintura se balancean hacia adelante y hacia atrás, lo que tiene el efecto de vibrar y promover la salud física y mental de la osteoartritis.

Efectos de la terapia de ondas:

1. Tiene un muy buen efecto práctico para eliminar la presión psicológica de los pacientes con tumores. Según experimentos, se ha confirmado que agitar las manos puede excitar y restringir rítmicamente el cerebro humano, aumentar la producción de endorfinas en el cerebro del cuerpo y así lograr efectos calmantes, calmar los nervios, ayudar a dormir y regular las emociones.

2. Los brazos tienen áreas de proyección para varios órganos internos del cuerpo. Los ejercicios con ondas pueden ajustar las funciones de los cinco órganos internos según la estimulación de cada área de proyección.

3. Dado que los brazos se mueven hacia adelante y hacia atrás al agitar, todos mantienen el centro de gravedad del cuerpo y los pedales se expandirán y contraerán naturalmente en el camino, provocando así el efecto de masajear los pies. y puntos Yongquan. Los pies tienen el área de proyección de varios órganos internos, y el punto Yongquan es la fuente del meridiano yin insuficiente en los pies. El masaje manual de los pies es muy beneficioso para la recuperación de enfermedades, puede mejorar la función de los órganos internos y mejorar la función inmune.

4. Es beneficioso para el sistema circulatorio y el flujo suave de Qi y sangre a través de los meridianos del cuerpo (meridiano de pulmón Taiyin de la mano, meridiano de corazón Shaoyin de la mano, meridiano de pericardio Jueyin de la mano), limpia los meridianos, repone el Qi y activa la circulación sanguínea, y logra el propósito del tratamiento médico. Muy beneficioso para la función cardiopulmonar y la salud física y mental.

5. Favorecer el movimiento de las articulaciones de los hombros, la cintura y las piernas y la vibración de los brazos, movilizando así huesos y articulaciones.