¿Qué necesitas comer para adelgazar?

1. Primero prepara 2 brócoli, 100 g de pechuga de pollo, 60 g de pasta y medio tomate.

2. Hervir primero el brócoli, luego cocer la pasta durante diez minutos y reservar.

3. Cortar los tomates y la pechuga de pollo en trozos, sofreír la pechuga de pollo en un poco de aceite, añadir los tomates y sofreír hasta que se doren y suelte el jugo.

4. Finalmente añade la pasta y la salsa para sofreír para envolver los fideos a tu gusto.