Cómo sofreír okra, delicioso y fácil, 5 métodos fáciles de aprender
La okra es conocida como el rey de las verduras. Sus hojas son tiernas y deliciosas, y su textura es suave. Esto hace que muchas personas se enamoren de comer okra. Hay muchas formas de cocinar la okra. ¿Cómo saltear deliciosamente okra? Es simple. En casa, podemos hacer okra con ajo, okra con salsa de ostras y okra vegetariana frita y al curry. En verano, también podemos hacer ensalada de okra y camarones. que no sólo es delicioso sino también delicioso el efecto del calor. 5 formas deliciosas y fáciles de comer okra
1. Okra al ajillo
Mucha gente pregunta cómo freír la okra de una manera deliciosa y fácil, la okra al ajillo es una manera de hacerlo. Primer paso: lavar la okra y quitarle los tallos, agregar unas gotas de aceite vegetal al agua hirviendo, luego agregar media cucharada de sal, luego verter la okra en la olla y esperar uno o dos minutos para sacarla y ponlo en un plato. Paso 2: Prepare el ajo picado, la cantidad adecuada de salsa de soja, el azúcar y la sal, agregue una pequeña cantidad de agua y revuelva uniformemente. Después de verter aceite en la sartén caliente, sofreír el ajo picado, luego verter la salsa y sofreír juntos. Paso 3: Vierta la salsa frita sobre la okra y la sencilla y deliciosa okra estará lista.
2. Okra en salsa de ostras
Paso 1: Echar agua en la olla, añadir una cucharada de sal y cuando el agua hierva verter la okra, cocina por unos dos minutos, también puedes ajustar el tiempo según tu gusto favorito. Paso 2: Pon la okra cocida en agua fría y déjala enfriar, luego córtala en secciones iguales. Paso 3: Ponga la cantidad adecuada de salsa de ostras, esencia de pollo, azúcar, esencia de pollo y ajo picado en un bol y revuelva. Paso 4: Calienta la sartén y ponle aceite. Cuando el aceite esté caliente, baja el fuego y vierte la salsa. Cuando salga el aroma, agrega la okra, luego sofríe hasta que la okra esté cubierta uniformemente con la salsa. Salsa y luego sácala de la sartén.
3. Ensalada de okra y camarones
Paso 1: Preparar 200 gramos de okra, lavar la pelusa de okra con una cantidad adecuada de sal, hervir agua hirviendo, esperar dos minutos, sacar y enfriar, luego cortar la okra, la cebolla y el tomate en cubitos. Paso 2: Pele los camarones frescos y déjelos marinar en la salsa. Luego fríalos en una sartén hasta que estén dorados. Agregue los condimentos a un plato pequeño y revuelva uniformemente. Para condimentar, puede usar salsa de soja al estilo japonés y vieiras. Sabor. Paso 3: Mezcle la ensalada de okra, los camarones y los condimentos de manera uniforme, luego espolvoree con unas tostadas tostadas y la ensalada de okra y camarones estará lista. Comerla en pleno verano no solo es delicioso sino que también puede aliviar el calor.
4. Okra al curry Shacha frita vegetariana
Paso 1: Hervir 4 okra en una olla caliente, luego enfriar, Cortar en rodajas, luego en rodajas 1 pimiento rojo, Remojar 5 hongos negros y cortarlos en trozos pequeños, y cortar en rodajas 2 dientes de ajo. Paso 2: Calentar aceite en una sartén, sofreír el chile y el ajo, luego agregar los hongos negros y sofreír, luego agregar la okra, tapar la sartén y cocinar durante unos 5 minutos. Use una pequeña cantidad de sal y 1/2 t de curry de té de arena marca Niutou para condimentar. Paso 3: cocine y sirva, y podrá disfrutar de la deliciosa comida.
5. Okra hervida
Paso 1: Lavar la okra y ponerla en el agua hirviendo, luego añadir una cucharada de sal y una cucharada de ensalada Aceite, luego hervir durante 3 minutos. Paso 2: Sácalo y ponlo en el refrigerador para que se enfríe para mantener una textura crujiente. Paso 3: Ponga una pequeña cantidad de aceite de cocina, una cantidad adecuada de aceite de sésamo, salsa de soja ligera y salsa de ostras en una olla y cocine hasta que los ingredientes burbujeen, luego apague el fuego. Después de freír, viértalo sobre el corte. okra y servir.
Conclusión: Después de la introducción anterior, creo que todo el mundo ya sabe cómo hacer okra de una manera sencilla y deliciosa. La acción es peor que la acción, así que date prisa y pruébalo.