Palabras sobre mantener la salud en otoño

"La primavera crece en verano, el otoño cosecha en invierno". En otoño, toda la vida sigue un ciclo. Las plantas devuelven la vida cosechada a sus frutos y raíces, sacudiendo lentamente las hojas de sus ramas para dar la bienvenida a la llegada del invierno.

"Una flor de corta vida aparece en la sartén y una planta crece en otoño." Las plantas anuales dan semillas en otoño, completan su misión y regresan al polvo en silencio.

“El comienzo de la primavera y el otoño, el comienzo del invierno y el tercer día del verano” hablan de la frecuencia de las relaciones sexuales. Las personas deben adaptarse a los cambios estacionales y su vida sexual en otoño debe ser moderada.

“La primavera cubre el otoño y congela”. Las personas congeladas tienen ventajas: "Los jóvenes duermen sobre un kang frío y cuanto más duermen, más fuertes se vuelven", "Hace frío en el noroeste y la gente vive más". Con la ayuda del clima fresco, la vitalidad de las personas puede acumularse profundamente en el cuerpo y mantenerse fuertes durante mucho tiempo. Por supuesto, también hay que tener en cuenta el físico personal y no se puede limitar a ello.

“La cabeza se come en invierno, la cola en verano y el agua se divide entre primavera y otoño”. El consumo de pescado depende de la temporada. En otoño, el agua a ambos lados del banco de peces es la más activa y tiene mayor energía en esta época. Lo mismo ocurre con otros alimentos. Observa sus diferencias en cada estación y elige la más sabrosa.

"Quiero decir, quiero tomar un descanso, pero quiero decir, este es un buen otoño." No sirve de nada preocuparse por el futuro. El clima otoñal es fresco y el cielo está fresco, y es maravilloso dar un paseo por la naturaleza. Siente los cambios de las cuatro estaciones y gana algo más que salud.