¿Qué pueden comer los hombres para complementar el esperma y ser bueno para su salud?

La astenospermia se refiere a la baja calidad del esperma y la baja motilidad de los espermatozoides. En circunstancias normales, la motilidad de los espermatozoides es inferior a 25 y a y b están por debajo de 50, lo que se clasifica como astenozoospermia.

Reducirá las posibilidades de embarazo. El embarazo también puede provocar fácilmente un paro fetal. Preste atención al acondicionamiento adecuado y coma más ostras, nueces, carne magra y lechuga para obtener suplementos. a largo plazo y mejorar los espermatozoides débiles con la dieta. En aproximadamente dos meses, será normal evitar fumar, beber, quedarse despierto hasta tarde y mantener un horario regular.