¿Cómo mejorar la tortícolis espasmódica para que todos puedan evitar desvíos?
Muchos pacientes no pueden controlar su cuello cuando desarrollan los primeros síntomas, pero aún pueden sostenerlo por un tiempo después de enderezarlo con las manos. A medida que pasa el tiempo, el cuello se vuelve cada vez más tenso, los nervios en el espasmo del cuello se vuelven incómodos y el cuello se vuelve aún más tenso al caminar o trabajar. Su cuello puede estar relajado mientras está acostado.
Cuando los pacientes con tortícolis espasmódica experimentan dolor por tracción en el cuello, pueden aplicar una toalla caliente en el cuello. Después de aplicar la toalla caliente durante diez minutos, masajear suavemente el cuello para relajar los nervios tensos. Cuando hace frío evita salir con frecuencia y recuerda usar una bufanda para proteger tu cuello. Evite enfriarse el cuello para agravar el espasmo.
Manifestaciones clínicas de la tortícolis espasmódica:
1. Tortícolis lateral: La contracción involuntaria de los músculos del cuello hace que la cabeza se incline hacia el lado izquierdo o derecho del cuerpo. En casos severos, las orejas y las sienes están cerca de los hombros y, a menudo, hay un levantamiento de hombros del mismo lado. Grupos de músculos implicados: esternocleidomastoideo, esplenio de la cabeza, esplenio cervical, elevador de la escápula.
2. Tortícolis retrógrada: En términos de recuperación mental, debes mantenerte relajado y feliz, evitar la ira y la depresión y permitir que tu qi fluya y se desahogue.
3. Tortícolis prodrómica: La contracción involuntaria de los músculos del cuello hace que la cabeza se flexione hacia el pecho. Grupos de músculos afectados: músculos esternocleidomastoideo bilateral y escaleno anterior.
4. Tortícolis rotacional: La contracción involuntaria de los músculos del cuello hace que la cabeza gire hacia un lado del cuerpo. Según la contracción muscular, se puede dividir en dos tipos: espasmo muscular cervical y clonus. Grupos de músculos implicados: fórceps capitis, fórceps cervical del lado de rotación facial y esternocleidomastoideo del lado contralateral.
La mayoría de los pacientes con tortícolis espasmódica tienen una frecuencia de contracción muscular superior a 10 veces/s, lo que se caracteriza por rigidez de la cabeza en una dirección, lo que se denomina espasticidad, unos pocos pacientes tienen una frecuencia de contracción muscular inferior a 10; veces/s, que se caracteriza por la rigidez de la cabeza. La cabeza se contrae en una dirección, lo que se llama clonalidad. ¿Cuál de los anteriores eres tú?
Cuando la medicina china trata la tortícolis espasmódica, no es un problema de los huesos del cuello, sino un problema de los meridianos. La tortícolis espasmódica, la inclinación del cuello, el dolor por tracción, la rigidez y el entumecimiento son causados por meridianos bloqueados y una mala circulación del qi y la sangre. La tortícolis espasmódica está relacionada con el cuello, los hombros y la cabeza, por lo que el Qi y la sangre se bloquean, lo que provocará un suministro insuficiente de Qi y sangre a la cabeza, provocando síntomas como mareos y mareos. Abordar los problemas de los meridianos puede aliviar y tratar la tortícolis espasmódica.
Métodos de masaje diario para pacientes con tortícolis espasmódica:
1 al acostarse en la cama, coloque sacos de arena o almohadas suaves a ambos lados de la cabeza para fijar la posición de la cabeza, y utilice un masajeador de cuello si es necesario. Soporte fijo.
2. Ejercicio de la postura de cabeza y cuello: El paciente se coloca frente al espejo, coloca la cabeza en posición media de forma activa o con la ayuda de otros, rota a izquierda y derecha, flexiona y estira hacia adelante. y hacia atrás de 3 a 5 veces al día para lograr la postura deseada. Para evitar que la cabeza se incline involuntariamente hacia el lado afectado, se deben colocar sacos de arena o almohadas suaves a ambos lados de la cabeza para fijar la posición de la cabeza al acostarse en la cama. Si es necesario, se puede inmovilizar la cabeza con un collarín cervical.
3. Colóquese detrás del paciente, coloque sus manos suavemente a ambos lados de la zona temporal del paciente, mueva la cabeza lo más posible hacia el lado sano o colóquela en una posición neutral, y mantenga esta posición. hasta que el paciente no pueda soportarlo más 3~5 veces al día.
El Dr. Wang dijo que para los pacientes con tortícolis espasmódica, lo más importante es el tratamiento activo y el masaje sólo pueden aliviar temporalmente el espasmo.
No existe la mejor medicina, sólo el médico que mejor sabe utilizarla. La experiencia del médico proviene del tratamiento continuo. Si todavía sufre de tortícolis espasmódica, puede probar la "Receta Shujing Fuzheng" para tratar la tortícolis espasmódica.