Masaje adelgazante facial para niños
Masaje adelgazante facial para niños
Método 1
1. Tus piernas deben estar arrodilladas en el suelo y debes abrir las piernas. Tus caderas deben descansar sobre tus tobillos, tus brazos deben estar rectos, las palmas hacia adentro, las muñecas hacia afuera y tus movimientos deben verse como los de un león.
2. Después de inhalar, tu expresión al exhalar es como la de un león rugiendo. Abre la boca tanto como puedas, saca la lengua y empújala hacia la barbilla tanto como puedas. Mantén la posición durante 5 respiraciones, una por la mañana y otra por la noche. Esta acción puede levantar toda la cara, el cuello y el pecho, y luego el adelgazamiento del rostro se puede completar rápidamente.
Método 2
1. Presionar la parte carnosa del rostro: aplicar un poco de crema de masaje adelgazante para el rostro, luego pellizcar la parte carnosa del rostro y estirarla de adentro hacia afuera. Recuerda moverte suavemente.
2. Presione la mejilla: Coloque la palma de la mano en la mejilla y luego masajee la piel de adentro hacia afuera. Esta acción dura aproximadamente 1 minuto.
Método 3
1. Apunte con el dedo índice y el dedo medio hacia el abdomen, masajee desde el final de la ceja a lo largo del hueso orbital hasta el centro de la ceja, tire del extremo. del ojo hacia arriba ligeramente, repetir 5 veces.
2. Usa la palma derecha para dibujar la frente de izquierda a derecha, y luego usa la palma izquierda para dibujar la frente de derecha a izquierda.
3. Utilice las cuatro yemas de los dedos desde el índice hasta el meñique, comenzando desde la nariz, y presione hacia afuera a lo largo de los pómulos hasta los ganglios linfáticos preauriculares, repita 5 veces.
4. Use su palma izquierda para envolver su mejilla derecha y jálela a lo largo de su barbilla hasta los ganglios linfáticos debajo de la oreja izquierda; luego use su palma derecha para envolver su mejilla izquierda y jálela hacia los ganglios linfáticos; debajo de la oreja derecha. Repita 5 veces.
Los anteriores son los métodos recomendados por el editor basados en las técnicas de masaje para adelgazar el rostro de los niños. Estos métodos se seleccionan entre los muchos métodos del editor. Espero que sean útiles para todos. Si bien los hombres prestan atención a su apariencia, también deben prestar atención a su autocultivo interior. El valor nominal no lo es todo. Lo más importante es el cultivo interior. Una vez que tienes el valor del autocultivo, no es particularmente importante.