¿Qué medicina china se utiliza para remojar los pies?
Las personas de mediana edad y mayores con deficiencia de Qi pueden elegir medicamentos tonificantes del Qi como Codonopsis pilosula, Astragalus membranaceus y Atractylodes macrocephala.
Los pacientes con hipertensión arterial deben remojar sus pies con crisantemo, baya de goji, rama de morera, salvia y borneol.
Las personas de mediana edad y personas mayores que necesiten activar la circulación sanguínea y nutrir los riñones en invierno pueden optar por raíz de angélica, raíz de peonía roja, cártamo, corteza de Dipsacus, etc.
Las personas de mediana edad y mayores con piel seca y propensa a agrietarse en invierno pueden elegir ramitas de canela, madreselva y cártamo.
Tome de 15 a 20 g de cada una de las medicinas tradicionales chinas anteriores, póngalas en una cacerola y decóquelas, luego vierta la decocción en un balde, agregue agua caliente y déjelas en remojo durante 30 minutos todos los días.
Cabe señalar que la medicina tradicional china no se puede remojar en ollas de metal o palanganas de plástico, de lo contrario se perderán los principios activos de la solución medicinal. Deje de usar la medicina tradicional china para remojar sus pies cuando la piel esté dañada o cortada (excepto en el caso de piel agrietada). El remojo de pies en la medicina tradicional china solo puede desempeñar una función de tratamiento auxiliar. Los amigos de mediana edad y ancianos no deben considerarlo como un método de tratamiento para evitar retrasar la afección.
También existe una receta para eliminar la estasis sanguínea, esterilizarla y desodorizarla:
Pasaporte 10g Lycopodium lucidum 10g Polygonum rojo 10g Cresta de perro 20g Sangre de pollo Polygonum 10g Digupi 10g.
Rehmannia glutinosa 20g Niu Wen 10g Fritillaria fritillaris 10g Aconitum 10g Tierra testa 10g Acanthopanax 10g Nepeta 10g Loranth 10g Oriental Polygonum 10g Artemisa 65438.
Hay un proverbio popular que dice: "Para nutrir un árbol, es necesario proteger sus raíces, y para nutrir a una persona, es necesario proteger sus pies". A medida que la temperatura baja gradualmente, cada vez a más personas les gusta remojar los pies en agua caliente antes de acostarse. Remojar los pies en agua caliente no sólo puede promover la circulación sanguínea en los pies y reducir la tensión muscular local, sino que también es muy útil para eliminar la fatiga y mejorar el sueño. La medicina tradicional china cree que los pies son los puntos inicial y final de los tres meridianos yin del pie y los tres meridianos yang del pie, y están estrechamente relacionados con todos los órganos y meridianos del cuerpo. Remojar los pies en agua caliente puede regular las funciones de sus órganos y mejorar su condición física.
En la vida, algunas personas están acostumbradas a remojar sus pies de rojo, pensando que cuanto mayor sea la temperatura del agua, mejor será el efecto. De hecho, el agua del baño de pies no debe estar demasiado caliente, lo apropiado es alrededor de 40 ℃. Esto se debe a que, por un lado, si la temperatura del agua es demasiado alta, los vasos sanguíneos de los pies son propensos a expandirse excesivamente y fluye más sangre en el cuerpo humano hacia las extremidades inferiores, lo que fácilmente puede causar un suministro de sangre insuficiente. a órganos importantes como el corazón, el cerebro y los riñones, especialmente para amigos con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, equivale a agravar la lesión, por otro lado, la temperatura del agua es demasiado alta, es fácil destruir el sebo; película en la superficie de la piel del pie, haciendo que la cutícula se seque o incluso se agriete.
Los niños en crecimiento deben prestarle especial atención. Si sumerges los pies en agua sobrecalentada, los ligamentos plantares se deformarán y relajarán debido al calor, lo que no favorece el desarrollo del arco del pie. Con el tiempo, es fácil inducir el pie plano. Los pacientes diabéticos también deben prestar especial atención a la temperatura del agua, porque son propensos a sufrir neuropatía periférica, lo que impide que los nervios periféricos detecten normalmente la temperatura exterior. Incluso si la temperatura del agua es muy alta, no pueden sentirla y se queman fácilmente.
Además de la temperatura del agua al remojar los pies, también debes prestar atención a las siguientes cuestiones:
1 El tiempo de remojo de los pies no debe ser demasiado largo, preferiblemente 15-. 30 minutos. Durante el proceso de remojo de los pies, debido a la circulación sanguínea acelerada del cuerpo humano, la frecuencia cardíaca es más rápida de lo habitual. Si el tiempo es demasiado largo, fácilmente aumentará la carga sobre el corazón. Además, debido a que fluirá más sangre a las extremidades inferiores, las personas con constitución débil son propensas a sufrir mareos debido al suministro insuficiente de sangre al cerebro e incluso desmayarse en casos graves. Entre ellos, se debe prestar especial atención a los pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y a las personas mayores. Si siente opresión en el pecho o mareos, debe dejar de remojar temporalmente los pies y acostarse en la cama inmediatamente.
2. No es recomendable remojar los pies media hora después de una comida. Después de una comida, la mayor parte de la sangre del cuerpo humano fluye hacia el tracto digestivo. Si remojas los pies en agua caliente inmediatamente después de una comida, la sangre que debería fluir al sistema digestivo fluirá hacia las extremidades inferiores, lo que afectará la digestión y la absorción durante mucho tiempo y provocará deficiencias nutricionales. Por eso, lo mejor es lavarse los pies una hora después de comer.
En tercer lugar, es mejor utilizar un recipiente de madera o esmalte para remojar los pies con la medicina tradicional china. Muchos pacientes que sufren de dolor en el talón, insomnio, dismenorrea y presión arterial alta a menudo usan baños de pies de medicina tradicional china como tratamiento auxiliar en lugar de usar ollas de metal como las de cobre, porque los componentes químicos en dichas ollas son inestables y pueden interactuar fácilmente con el ingredientes bronceadores en la medicina tradicional china. La reacción ácida produce tanato de hierro y otras sustancias nocivas, lo que reduce en gran medida la eficacia del fármaco.