Cómo cuidar las hemorroides en la vida diaria

1. Controlar el consumo de sal. Cantidades excesivas de Ao estancarán el líquido en el sistema circulatorio, lo que puede causar abultamiento de las venas en el ano y otros lugares.

2. Evite ciertos alimentos y bebidas. Aunque algunos alimentos no empeoran las hemorroides, pueden provocar más picazón durante la defecación y aumentar el malestar anal. Tenga cuidado con el café, la comida picante, la cerveza y los refrescos de cola y evite cantidades excesivas.

3. Tomar aceite de linaza. El aceite de linaza ablanda las heces. Utilice 1 o 2 cucharadas al día.

4. Come más verduras oscuras. La vitamina K es eficaz para las hemorroides sangrantes y sus fuentes incluyen la alfalfa, el repollo y todas las hojas de color verde oscuro.

5. Suplementar nutrientes. ① Mezcla de pinza de calcio más magnesio, la dosis es de 1500 mg y 750 mg por día respectivamente. Es necesario para la coagulación de la sangre y puede prevenir el cáncer de recto. ② La dosis de vitamina C y bioflavonoides es de 3000 a 5000 mg y 100 mg por día respectivamente. Ayudar a la recuperación de la herida y la coagulación normal; ③ Agente limpiador de colon aeróbico, use 1/2 jugo y 1/2 jugo de aloe vera. Después de prepararlo, bébelo lo antes posible para evitar que las fibras se endurezcan. Mantenga el colon limpio y suave para reducir la carga sobre el recto; ④ Vitamina E, 600 UI por día. Promover la coagulación sanguínea y la recuperación de los tejidos; ⑤ Complejo vitamínico B más vitamina D6 y vitamina B12, colina e inositol, dosis de 50 mg, 3 veces al día, con las comidas. Mejorar la digestión y reducir la carga sobre el recto; ⑥ Coenzima Q10, 100 mg por día. Aumenta la función de oxígeno de las células y ayuda a la recuperación de los tejidos; ⑦ Vitamina A y B caroteno, 15.000 UI por día, ayudan a la recuperación de las membranas mucosas y los tejidos; ⑧ Vitamina D, 600 UI por día, ayudan a las membranas mucosas y los tejidos;