Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - ¿Cuáles son algunos buenos remedios para que los hombres nutran sus riñones? Por favor dame algún consejo, gracias. Las siguientes son algunas medicinas y alimentos tradicionales chinos que tienen efectos tonificantes obvios para los riñones, efectos prácticos de alivio, son fáciles de comprar y fáciles de preparar, y se recomiendan a todos: Lycium barbarum (Ningxia) es el mejor, con frutos largos y grandes): Consumido como snack, nutre el hígado y los riñones y también es bueno para la vista. Disponible en supermercados, tomar uno o dos al día. Polygonum multiflorum (comida cocinada, disponible en farmacias): La gallina guisada, el cordero y las espinas de cordero pueden nutrir directamente los riñones. Eucommia ulmoides (disponible en farmacias): remojar en agua y beber, guisar a fuego lento para nutrir el hígado y los riñones y fortalecer músculos y huesos. Ginseng rojo (cocido, disponible en farmacias, no apto para uso con cangrejos, rábanos y alimentos crudos o fríos): estofado de cordero y gallina. Guisar en una cazuela. Nutre la vitalidad y fortalece la energía yang. Cada producto seco no debe exceder los 3-5 gramos. La gente normal debería comer con precaución. Semillas de sésamo negro (pueden estar crudas o cocidas, disponibles en los supermercados): cómelas como refrigerio para nutrir la deficiencia de yin del riñón. Cordero o espinazo de cordero (disponible en el mercado, cordero o huesos): Cocine a fuego lento, preferiblemente agregue wolfberry y polygonum multiflorum para reponer el qi y fortalecer el yang. Ostras (los sureños las llaman ostras crudas): cómelas crudas, haz huevos fritos y repone la esencia. El producto seco se llama tambor de ostra y ¡está delicioso! Pero es difícil de comprar. Ganoderma lucidum (se prefiere el morado): aumenta la energía, mantiene saludable el sistema renal y tiene otros beneficios sorprendentes. Miel (preferiblemente azufaifa): mejora la fuerza física. Gallinas (preferiblemente gallinas domesticadas jubiladas mayores de cuatro años): Aumentan la fuerza física. Dátiles secos (se prefieren las azufaifas doradas): mejoran la fuerza física y favorecen la circulación sanguínea. Pepino de mar (refiriéndose al pepino de mar y no a otro ginseng barato): ¡Magia! Cómelo para reponer completamente el yin y el yang. No lo comas después de cada formación de espuma. ¡Uno o dos productos húmedos son adecuados! Nueces: Comer como snack, aumenta la inteligencia, nutre los riñones y mejora el cabello negro. Por cierto, Polygonum multiflorum también es un cabello negro, porque tonifica los riñones y regula los riñones del cabello negro, por lo que tiene mejores efectos. Si alguien tiene este tipo de Polygonum multiflorum, ¡pruébelo! Frijoles negros: nutren el yang del riñón. Carne de perro: nutre el yang del riñón y aumenta la energía. Ñame: cocinado y consumido como refrigerio. Semillas de loto: ¡cocine gachas, sopas o postres para prevenir la eyaculación precoz! Piñones: nutren el yang del riñón y fortalecen la cintura. Camarón crudo: nutre el yang del riñón. Puerro: nutre el yang del riñón. Manitas de cerdo: nutre el yin del riñón. Nota: A excepción de la carne, el ginseng rojo, los piñones, las gambas y los puerros, que son excelentes para nutrir el yang del riñón, los alimentos o medicamentos anteriores son todos para nutrir el yin del riñón o mejorar la función renal. Por lo tanto, cuando use el medicamento, preste atención. a si son deficiencia de yang húmedo o deficiencia de yin. La deficiencia de Yin incluye sofocos vespertinos, sudores nocturnos, malestar estomacal, intolerancia al calor, etc. La deficiencia de Yang generalmente implica aversión al frío, extremidades frías y frialdad en el yin. Ambos pueden causar dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, y debilidad. en las extremidades. El primero puede causar olvidos, ensoñaciones, humedad, erección débil, eyaculación precoz, espermatorrea y espermatorrea. He probado todos los alimentos anteriores excepto el pepino de mar y la eucommia ulmoides, y los efectos son realmente buenos. En particular, todos los alimentos son de naturaleza suave, excepto comer demasiado ginseng rojo, está bien comer demasiado de otras cosas, pero aún así hay que prestar atención a la cantidad adecuada. También hay algunas personas que tienen demasiado sexo. Si no pueden recuperarlo a tiempo, será muy difícil recuperarlo después de mucho tiempo. De hecho, el nombre científico de la uremia es síndrome nefrótico. ¡La patología es insuficiencia renal! Por lo tanto, las personas que tienen demasiado sexo deben prestar atención a nutrir sus riñones, y aquellos que nacen con una función renal deficiente también deben prestar atención. La comida anterior es relativamente sencilla de comer. También puedes comprar cosas. Deja que tu esposa las compre cuando regreses a casa. De hecho, las mujeres también tienen deficiencia renal. También es bueno comer algunas nueces, gallinas, ginseng rojo y pepinos de mar. , sésamo negro y baya de goji, especialmente los grandes, también pueden reponer la sangre. Si tienes enfermedades congénitas en tus órganos, ¡debes prestar atención a la cantidad! Los chinos siempre han prestado atención a los suplementos, que es nuestra antigua forma china de mantener la salud. Hoy en día, a medida que la atención médica se valora cada vez más, los métodos de atención médica de los pueblos antiguos, que son como rejuvenecer la juventud, son muy populares entre la gente moderna que busca calidad de vida. Los hombres, este enorme grupo que trabaja duro todo el día y agotan sus vidas, deberían ser el grupo objetivo de los suplementos de invierno. Sin embargo, los suplementos de invierno también son muy particulares según las diferentes constituciones físicas y patrones de trabajo y descanso de los hombres, se subdividirán diferentes métodos de suplementación. En invierno, el metabolismo del cuerpo humano disminuye y el esfuerzo físico disminuye. En esta época, los suplementos se pueden absorber y almacenar fácilmente, ejerciendo así una mayor eficacia. Tomar suplementos en invierno no solo puede fortalecer la vitalidad del cuerpo y restaurar la energía saludable del cuerpo, sino que también ayuda a expulsar enfermedades y eliminar los espíritus malignos, enriquecer el yin, el yang, el qi, la sangre y los fluidos corporales del cuerpo, para que el cuerpo pueda ingresar al mejor estado. La gente moderna vive en ciudades, la mayoría de ellos están bajo un gran estrés mental, sobrecargados de trabajo y se quedan despiertos hasta tarde muchas noches, por lo que a menudo se sienten cansados ​​y tienen poca energía debido a la falta de sueño y otras razones.