El arroz es un alimento básico indispensable en nuestra vida diaria. ¿Cuál es la importancia de utilizar arroz para mantener la salud?
Dieta saludable: Un análisis exhaustivo de las funciones del arroz como alimento para la salud. El arroz tiene funciones tónicas, fortalece el bazo y el estómago, hidrata los intestinos y detiene la diarrea, elimina el calor y alivia los problemas. Comer gachas de mijo con regularidad puede nutrir el bazo y el estómago y humedecer los pulmones. El aceite de papilla sobre papilla de mijo nutre el líquido yin, que es muy bueno para nutrir la esencia de los riñones. Es muy bueno para la congestión, la debilidad del bazo y el estómago, la recuperación de enfermedades graves, las mujeres embarazadas y los ancianos.
El arroz puede hidratar los pulmones. El arroz ingresa a los meridianos del bazo, el estómago y los pulmones y tiene las funciones de nutrir el qi, fortalecer el bazo y el estómago, nutrir el yin e hidratar y calmar la polidipsia. Los antiguos expertos en salud también defendían las "papillas matutinas" para preservar los líquidos corporales. Por lo tanto, los pacientes con tos y estreñimiento causados por la deficiencia de yin pulmonar pueden tomar gachas de mijo tarde o temprano. Beber gachas de mijo con regularidad puede ayudar a aumentar los líquidos corporales y aliviar hasta cierto punto molestias como la piel seca. Si agregas peras a la papilla, el efecto será mejor.
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