Uso adecuado de los aceites esenciales

El aceite esencial es muy importante para nosotros porque es una sustancia muy concentrada que sólo requiere de unas gotas para ayudarnos a absorber más nutrientes. Además, los aceites esenciales también son ricos en nutrientes y pueden satisfacer los nutrientes que necesitamos absorber todos los días. Sin embargo, debes dominar la forma correcta de utilizar los aceites esenciales para maximizar su eficacia. Vamos a hablarte de la forma correcta de utilizar los aceites esenciales.

El uso correcto de los aceites esenciales

Método de compresas frías y calientes

Este es un método de aplicación de toallas frías o calientes sobre el cuerpo. Primero prepare una toalla caliente y luego agregue unas gotas de aceite esencial en la toalla caliente. Después de frotar completamente el aceite esencial, aplíquelo sobre nuestra piel durante 20 minutos cada vez para lograr muy buenos resultados. A través de compresas calientes, los nutrientes de los aceites esenciales pueden ingresar a la piel más rápido.

La compresa fría también consiste en poner unas gotas de aceite esencial en una toalla fría, frotar bien la toalla fría y luego aplicarla en el cuerpo, lo que también puede estimular la piel para que penetre en la piel lo antes posible. lo más posible.

Masaje con aceites esenciales

Utilizar el masaje con aceites esenciales puede permitirnos absorber más rápido los nutrientes de los aceites esenciales. Porque cuando se masajea el cuerpo, el flujo sanguíneo en nuestro cuerpo se acelerará y el efecto de los aceites esenciales se podrá ejercer rápidamente, logrando así el efecto de desintoxicación y belleza. Podemos masajear los hombros y las costillas del cuerpo. Masajear estos dos puntos de acupuntura puede promover eficazmente la desintoxicación del cuerpo.

Método de baño con aceites esenciales

El uso del método de baño con aceites esenciales permite que todo nuestro cuerpo absorba los nutrientes del aceite esencial. Deje caer el aceite esencial en el agua del baño, revuelva bien y luego. Remojar nuestro cuerpo Quince minutos en el agua del baño darán buenos resultados.