Haz buen uso de estas dos herramientas de corrección para comenzar tu vida navegando.
Cuando no hay estimulación o incentivo, a menudo no conocemos nuestros propios defectos, por lo que es difícil superarnos. Cuando hay algunos estímulos o incentivos externos, aunque se puedan producir cambios, dichos cambios suelen ser costosos y dolorosos.
¿Existe algún mecanismo que nos permita iniciar directamente una evolución autoiterativa sin que nos afecten fuerzas externas? Aquí hay dos herramientas muy prácticas que espero que desempeñen un papel positivo en su vida y comiencen su viaje de evolución continua y autónoma.
Herramienta 1: Preguntas y respuestas diarias
¿Cómo emplearías tu tiempo si tuvieras que asistir a una reunión aburrida que durara todo el día? ¿Estás acostado boca arriba, jugando con tu teléfono y haciendo lo tuyo en todo tipo de infelicidad?
Cuando la reunión termina en un día determinado, si te preguntan qué aprendiste, qué escuchaste y qué ganaste, tu respuesta probablemente será que no aprendiste nada. Sólo asistes por asistir y arruinar el día.
Si hay algún valor, es que puedes progresar en algo al hacer lo tuyo, puede ser divertido mirar el teléfono y puede ser agradable charlar.
Y si, por ejemplo, te haces una pregunta previa antes de la reunión, es decir, ¿estoy haciendo lo mejor que puedo? Por ejemplo, primero, haga todo lo posible por asistir a la reunión con seriedad, segundo, haga todo lo posible por respetar al organizador de la reunión y, tercero, haga todo lo posible por aprender algo.
Cuando preestablezcas estas tres direcciones de trabajo antes de la reunión, descubrirás que el estado de participación será completamente diferente. Te mantendrás concentrado durante la reunión y, al mismo tiempo, también podrás aprender algo. sobre su campo de conocimiento. Al asociarse con el conocimiento existente, probablemente ganará mucho.
Éste es el encanto de las preguntas y respuestas diarias. Al establecer objetivos y posicionarse con anticipación, puede guiar su comportamiento y participar activamente en tareas específicas o trabajar de acuerdo con sus objetivos.
Lo más obvio es que los demás te verán en un estado completamente diferente. Mostrarás una concentración extrema en el presente, lo que te convertirá en una persona sumamente destacada.
Herramienta 2: Reflexión Diaria
Si hoy tienes una disputa con un colega, te hará sentir muy infeliz durante todo el día, y a medida que pasa el tiempo, este tipo de De Por supuesto, la infelicidad puede disiparse lentamente. Y si dominas la herramienta de la reflexión diaria, todo será muy diferente.
En plena noche, puedes responder a la disputa durante el día y analizar qué causó la disputa entre ustedes. ¿Él no lo hizo? ¿Por qué esta disputa? ¿Cuál es la esencia? Pregúntese por qué hasta encontrar la raíz del problema.
Luego, basándose en las razones esenciales, piense en cómo evitar incidentes similares en el futuro, cómo lidiar con incidentes similares, si realizar algunos cambios, etc.
Este tipo de reflexión te traerá auto iteración y mejora. Todas las cosas que suceden todos los días y que no puedes hacer bien o te sientes incómodo pueden usarse para la reflexión diaria.
Pregúntate más por qué. Sólo cuando preguntes por la razón esencial y encuentres lo más fundamental podrás comprenderte a ti mismo, mejorarte y convertirte en un mejor yo.
Este método de preguntas y respuestas diarias y reflexión diaria también se puede optimizar y ajustar de manera flexible según el ciclo de eventos y las necesidades reales, como anual, trimestral, mensual, semanal, diaria y cada día laborable. . Ocho horas de espera. , se puede utilizar como un bucle de preguntas y respuestas.
Este período de tiempo sirve para lo que estás haciendo, siempre y cuando pueda ayudarte a completar mejor tu trabajo. Lo mismo ocurre con la reflexión diaria, que puede ajustar su ciclo en tiempo real según lo requieran los acontecimientos.
Las preguntas y respuestas de cada día son para señalar la dirección de antemano, al igual que guiarte a un destino claro es para corregir errores después, al igual que navegar y replanificar una nueva ruta después de conducir; en el camino equivocado. La combinación de los dos definitivamente te ayudará a comenzar tu vida.