El papel del masaje con aceites esenciales
El masaje con aceites esenciales es beneficioso. Puede penetrar profundamente en la piel para ayudar a limpiar los meridianos. Es muy útil para aliviar el estrés y relajar el cuerpo.
Además, el masaje con aceites esenciales puede ayudar a acelerar el metabolismo. El masaje con aceites esenciales puede acelerar la excreción de desechos en el cuerpo a través de la circulación sanguínea y linfática, y también puede promover la absorción y utilización de nutrientes, mejorando efectivamente el metabolismo de todo el cuerpo.
Masaje con aceites esenciales
1. Precalentar primero el aceite esencial.
Al realizar el masaje, toma aceite esencial y ponlo en la palma de tu mano. Calienta el aceite esencial con las manos juntas. Después del precalentamiento, la piel absorbe más fácilmente los componentes de los aceites esenciales.
2. Asegúrate de masajear de abajo hacia arriba.
Aplicar el aceite esencial precalentado uniformemente por todo el rostro en la palma de la mano. Utilice las yemas de los dedos índice, medio y anular para masajear suavemente de abajo hacia arriba, en orden desde la barbilla, las mejillas, alrededor de los ojos hasta la frente. Debido a que los aceites esenciales suavizan la piel, comience masajeando todo el cuerpo pero aflojando la piel tirante.
3. Mejora la rugosidad de la nariz y el mentón.
La nariz y la barbilla son lugares donde el sebo se acumula fácilmente. Utilice las yemas de los dedos para masajear uniformemente poco a poco con movimientos circulares. Masajear con aceite esencial todos los días puede prevenir eficazmente el acné y los puntos negros.
4. Masajea los puntos de acupuntura para eliminar el edema.
Utiliza las yemas de los dedos para presionar las sienes debajo de las cejas y las comisuras internas de los ojos. Utilice la segunda articulación de su dedo índice para presionar suavemente el área hundida debajo del pómulo, lo que parece aliviar el dolor.
5. Drena los residuos acumulados en la linfa.
Finalmente se descargan los residuos acumulados en el rostro. Utilice el costado de su dedo meñique para pasar a través del cuello desde detrás de la oreja, en la dirección de la descarga de desechos en la depresión de la clavícula, y presione ligeramente con firmeza.
6. El masaje ha finalizado
Después del masaje, algunos aceites esenciales que no pueden ser absorbidos por el rostro flotarán en la superficie de la piel. Debido a que el aceite esencial residual dañará el maquillaje, puedes limpiarlo con un algodón humedecido en loción. Por cierto, después de masajear con aceite esencial por la noche, aplica una toalla caliente en tu rostro durante 30 segundos. El aceite esencial se absorberá mejor y la piel se volverá más flexible.
Enciclopedia Baidu-Masaje con aceites esenciales