La gota y el mantenimiento de la dieta deben organizarse en una cocina privada saludable |
Sopa de Smilax, melón de invierno y tortuga
Uno
Ingredientes: 25 gramos de Smilax, 300 gramos de melón de invierno (con piel), 5-6 rojos dátiles, un poco de jengibre, 1 tortuga de caparazón blando (unos 500 gramos).
Preparación: Lavar la tortuga, matarla y cortarla en trozos, sofreír en aceite un rato, luego añadir jengibre rallado y sofreír hasta que esté fragante. Lavar los cocos Smilax, cortar el melón de invierno en trozos y ponerlo en la olla con los dátiles rojos. Añadir una cantidad adecuada de agua y cocinar a fuego lento durante media hora. Luego añadir un poco de sal y glutamato monosódico al gusto.
Uso: Durante el ataque agudo de gota, tomar una vez al día durante 7 días.
Pato viejo guisado con Wolfberry
2
Ingredientes: 15 g de wolfberry, 20 g de Panax notoginseng, 5 rodajas de jengibre, 1 pato viejo (unos 1000 g).
Método: Sacrificar el pato viejo, quitarle las plumas, lavarlo, quitarle los órganos internos y el sebo fascial, cortarlo en trozos pequeños, ponerlo en una cazuela con rodajas de jengibre, añadir una cantidad adecuada de agua. , cocínelo durante media hora a fuego fuerte, luego agregue las rodajas de baya de goji y panax notoginseng y cocine a fuego lento durante 1 hora. Sazona con un poco de sal y pimienta antes de servir.
Uso: Durante el periodo de remisión crónica de la gota, tomarlo una vez a la semana durante un total de 7 semanas.