¿Los pacientes con cataratas pueden beber yogur?
¿Las personas con cataratas pueden beber yogur 1? Beber yogur puede prevenir la formación de cataratas.
Yogur, hay un dicho en la vida: Los hombres beben leche y las mujeres yogur para una mejor nutrición. De hecho, el yogur no es sólo para mujeres, sino también para hombres. Debido a que el yogur producirá enzimas que descomponen las proteínas durante el proceso de fermentación, descompondrá parte de la proteína y producirá una gran cantidad de aminoácidos, que el cuerpo absorbe más fácilmente. Las bacterias del ácido láctico desempeñan un papel antibacteriano y antiséptico a su paso por el tracto digestivo (intestino grueso e intestino delgado), regulando el equilibrio de la flora microbiana en el intestino. El consumo prolongado de bacterias ácidas puede reducir los niveles de colesterol del cuerpo. Prevenir la formación de cataratas.
2. Los pacientes con cataratas deberían comer más espinacas.
Los expertos estadounidenses creen que las espinacas pueden promover el crecimiento muscular. Los tres ácidos grasos y el ácido fólico contenidos en las espinacas pueden proporcionar algo de energía para la síntesis muscular. El ácido fólico también puede acelerar la circulación sanguínea en los órganos reproductivos y mejorar el desempeño sexual.
Para las personas mayores, una de las ventajas destacadas de las espinacas es que son ricas en luteína, lo que puede retrasar el deterioro de las placas maculares propias de la edad. Comer más espinacas puede evitar que la retina del cuerpo humano envejezca y se desprenda, porque las espinacas contienen sustancias antioxidantes que pueden prevenir los ojos de las personas mayores. ¿Degeneración macular? Ceguera retardada o pérdida de visión causada por la degeneración macular relacionada con la edad y el envejecimiento.
3. Aumentar la ingesta de proteínas puede mantener alejadas las cataratas.
La córnea, el cristalino y la retina del globo ocular necesitan proteínas y vitamina A. Cuando faltan, provocarán enfermedades de la córnea, cataratas, ceguera nocturna, etc. Poco a poco desarrolle el hábito de comer carne magra, pescado. y huevos, y comemos más leche y productos de soya porque la proteína es rica y de alta calidad, además de los suplementos regulares de pastillas de aceite de hígado de bacalao, también comemos hígado de pollo, hígado de cordero, hígado de cerdo, zanahorias y ajo; cáscaras, cilantro, colza, espinacas y otros aceites comestibles, porque la vitamina A sólo se puede absorber disuelta en grasa.
Las vitaminas 4.B son cruciales para prevenir las cataratas.
Las vitaminas B son sustancias importantes implicadas en el metabolismo de las células nerviosas, incluido el nervio óptico, y tienen la función de proteger los párpados, la conjuntiva, la conjuntiva bulbar y la córnea. Cuando falta o es insuficiente, es fácil provocar sequedad ocular, congestión conjuntival, inflamación de los párpados (malos ojos), fotofobia, visión borrosa, fatiga visual e incluso inflamación del nervio óptico. Los alimentos ricos en vitamina B incluyen maní, frijoles, mijo, despojos de animales, carne y huevos, pescado, salvado de arroz, guisantes, etc.
¿Qué no deben comer las personas con cataratas? 1. No fumes. Los ojos de los fumadores se irritan directamente con sustancias nocivas como el humo del cigarrillo y la nicotina, que es muy perjudicial para los ojos.
2. No comas frituras, frituras, grasas artificiales, margarina y grasas animales, porque estos alimentos acelerarán las reacciones de oxidación y harán que las personas sean propensas a sufrir cataratas.
3. No comer alimentos picantes, como cebollas, ajos, pimientos y fritos y secos. La medicina tradicional china cree que esta enfermedad es causada principalmente por la pérdida de esencia y sangre del hígado y los riñones, y no se puede controlar. Comer demasiada comida picante consumirá la esencia Yin, haciendo que los ojos pierdan apoyo y agravando la condición. Consuma alimentos más nutritivos, como verduras frescas, frutas, hígado de animal, leche, huevos, carnes magras, pescado, etc. , complementan diversos nutrientes que nutren el cristalino, retrasan la opacidad del cristalino y mejoran la visión.
4. No consumir leche entera en polvo, leche, nata, queso, helados y otros productos lácteos ricos en lactosa. Por ejemplo, la lactosa contenida en la leche se descompone en galactosa mediante la acción de la lactasa. Algunas personas Disminución del metabolismo de la galactosa en la leche.
Precauciones tras la cirugía de cataratas 1. El dolor de la herida el día de la cirugía es una reacción normal, a veces acompañada de dolor de cabeza y náuseas. Estos síntomas desaparecerán gradualmente después de un día.
2. Algunos pacientes se sentirán entumecidos después de tomar medicamentos después de la cirugía. Esto es normal, no te preocupes demasiado.
3. No abra la cubierta de hierro de la herida el día de la cirugía. Acuéstese en la cama tanto como sea posible.
4. Regrese a la clínica de oftalmología para cambiar el vendaje el segundo día después de la cirugía. Cuando salga del hospital, traiga todos los medicamentos orales y gotas para los ojos, tarjetas de seguro y tarjetas de identificación.
5. El método de dosificación del medicamento debe ser correcto y las manos deben estar desinfectadas.
6. Para proteger tus ojos, asegúrate de usar una máscara para los ojos cuando salgas o duermas.
7. Avanza despacio y lo mejor es ir acompañado de alguien. ?