¿Cuáles son algunas formas de prevenir la exposición al sol al andar en bicicleta eléctrica con falda? ¿Cómo prevenir la exposición al usar falda mientras andas en bicicleta?
1. Utiliza falda cuando andes en bicicleta para evitar la exposición al sol.
1. Haz un nudo en la falda
Si llevas una falda larga mientras andas en bicicleta eléctrica y tienes miedo de que la falda se levante, puedes hacer un nudo en el interior.
2. Trae un abrigo cuando salgas
Trae un abrigo extra para cubrir tus muslos cuando salgas. Esto no sólo puede protegerte del sol, sino también evitar la exposición al sol, lo cual es muy práctico.
3. Pantalones de seguridad
Los pantalones de seguridad son los más seguros. Las mujeres que aman la belleza deben usar pantalones de seguridad cuando usan faldas cortas.
4. Riñonera larga
¿Por qué tienes miedo de desnudarte cuando llevas una falda vaquera? Puedes traer una bolsa con una correa larga para poder sujetarla en tu muslo mientras conduces.
5. Parabrisas fino
Un parabrisas fino no sólo puede protegerte del sol, sino que también evita que la luz se escape.
6.Pantalones y faldas de protección solar
Los pantalones y faldas de protección solar también son una muy buena opción, ya que proporcionan tanto protección solar como protección solar.
7. Procura no usar faldas cortas.
Si vas en patinete, se recomienda no llevar faldas cortas.
2. Precauciones al usar faldas
Los expertos recuerdan que si quieres usar falda a principios de primavera, debes usar una falda larga y de tela gruesa para protegerte del frío, y Debe prestar más atención al ejercicio físico y ejercitar las rodillas, masajear las rodillas, mejorar la circulación sanguínea en las extremidades y mejorar la resistencia al frío y a las enfermedades del cuerpo.
En primavera, cuando la temperatura sube, mucha gente se quita la ropa de invierno y se pone ropa ligera de primavera. En este sentido, el experto en salud de Tianjin, Zhao Zhiheng, recordó que la ropa de primavera parece muy simple, pero en realidad es muy particular. Además, a la hora de vestirse en primavera, también conviene tener en cuenta el principio de "cubrirse del frío primaveral".
A la hora de elegir ropa de primavera, presta atención a elegir ropa holgada y elástica, que pueda relajar todo el cuerpo y ser beneficiosa para tu salud.
Además, los tejidos de la ropa de primavera deben ser suaves y cálidos para adaptarse mejor a los cambios estacionales. En los últimos años, a las mujeres les gusta usar faldas. En esta época, la elección de tejidos para vestidos hay que distinguir de las faldas de verano. La primavera puede ser ventosa, especialmente a principios de primavera. Si la falda es corta y delgada en este momento, las extremidades inferiores expuestas se sentirán frías, entumecidas, ineficaces y doloridas debido a la invasión del aire frío. Especialmente las articulaciones de las rodillas tienen menos grasa subcutánea y falta de protección, por lo que son más sensibles. a la invasión de aire frío y después es más probable que se produzcan entumecimiento y dolor locales.
Los expertos recuerdan que si quieres usar falda, debes usar una falda larga con tela gruesa para protegerte del frío. También debes prestar más atención al ejercicio físico, ejercitar las rodillas, masajearlas. , mejora la circulación sanguínea en las extremidades y mejora la capacidad de resistencia al frío y la resistencia a las enfermedades de su cuerpo.
Al mismo tiempo, los expertos recuerdan que ahora estamos en el comienzo de la primavera, cuando el frío y el frío aún no han terminado, la energía yang es cada vez más fuerte y el clima se vuelve más cálido. Sin embargo, en el norte el aire frío es fuerte y el clima es cambiante. Aunque el frío primaveral no es tan frío como el frío invierno, debido a los cambios en la vestimenta y preparación mental de las personas, así como a la relajación de la textura del cuerpo, la resistencia al viento y los males del frío se debilita, facilitando el contraer enfermedades. Por lo tanto, cuando la gente se viste en esta época, debe tener en cuenta el principio de "protegerse del frío en primavera".
Una vez que se produce la paniculitis por frío, es leve. Siempre que se agregue ropa adecuada y se mantenga abrigado (como usar una toalla caliente o una bolsa de agua caliente para aplicación local), sanará por sí sola en un tiempo. pocas semanas. Si los síntomas son severos, especialmente si hay úlceras, se debe acudir al servicio de dermatología del hospital para su diagnóstico y tratamiento.
Los expertos sugieren que para prevenir la "enfermedad de las faldas", las mujeres deben elegir materiales gruesos y ajustados al usar faldas a principios de la primavera. En segundo lugar, el largo de la falda debe estar a más de 10 cm por encima de las rodillas. Al usar la falda, debes usar medias gruesas en las rodillas para evitar que el aire frío golpee directamente las articulaciones de las rodillas.