Efectos y funciones de la papilla de semillas de lirio y loto
Efectos y funciones de la papilla de semillas de lirio y loto
1. La papilla de semillas de lirio y loto puede lograr efectos de belleza.
La papilla de semillas de loto de lirio puede reponer la sangre. Los amigos con anemia son propensos a verse demacrados y tener la piel amarilla. Esta papilla puede ayudarte a aumentar tu energía y hacerte lucir el doble de bien, radiante y sonrosada.
2. La papilla de lirio y semillas de loto puede curar el insomnio.
Algunos amigos tienen mala calidad de sueño y sufren de insomnio o mareos por la noche. Comer semillas de loto puede eliminar síntomas secundarios como la irritabilidad y el olvido. Comer gachas de lirio y semillas de loto puede nutrir la mente y calmarla.
3. La papilla de lirio y semillas de loto tiene el efecto de calmar la garganta y aliviar la tos.
Lily tiene un temperamento amable. Beber un plato de deliciosas gachas de lirio y semillas de loto es beneficioso para los órganos internos y no daña. Elimina la fatiga provocada por el trabajo, potencia la resistencia y ahuyenta los gérmenes provocados por los resfriados.
Cómo cocinar gachas de lirio y semillas de loto
Ejercicio 1
Preparación
Para los lirios frescos, puedes utilizar un cuchillo para cortar Ambos extremos del lirio fresco entero pierden. Primero, puede estar ordenado. En segundo lugar, puede simplemente quitar las raíces negras en ambos extremos y lavarlas hasta convertirlas en pétalos para su uso posterior. Remojar el hongo blanco en agua fría y quitarle las raíces después del remojo; cortar los tomates en trozos y reservar; reemplazar los champiñones frescos en trozos; lavar las semillas de loto y cocinarlas directamente en la olla; Hoy, para hacer la papilla más deliciosa, no agregué aceite ni piel de tofu. Remojar en agua fría durante 2 horas para que los granos de arroz se hinchen. Luego lávese las manos, amáselas repetidamente con las manos y amase el arroz hasta obtener una forma semigranular;
Procedimiento
Vierta en la olla de semillas de loto cocidas, agregue el hongo blanco en la Al mismo tiempo, llevar a ebullición a fuego alto y luego darle la vuelta. ¿Dejar hervir a fuego lento para que la superficie de la papilla permanezca igual después de hervir? ¿Corazón de crisantemo? Formas que se agitan en el medio y se extienden en todas direcciones.
Una vez cocida la papilla, revuelve constantemente hasta que quede crujiente y espesa. Revuelva: Miedo a las gachas, ¿por qué? ¿Espesamiento? Esto significa hacer que los granos de arroz queden gruesos y crujientes.
Añade los champiñones frescos, los lirios frescos y los tomates y continúa cocinando durante unos 10 minutos.
Atención al cocinar:
a. Continuar cocinando y no apagar el fuego.
b. No agregue agua fría hasta la mitad.
Ejercicio 2
60 gramos de semillas de loto frescas, 60 gramos de lirios frescos, 100 gramos de arroz japónica y la cantidad adecuada de azúcar de roca. Lave las semillas de loto frescas (sin el corazón de la semilla de loto), los lirios frescos y el arroz japónica. Ponga los tres juntos en una cacerola, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto, luego use fuego lento para cocinar la papilla, agregue azúcar de roca y sirva. Esta papilla tiene los efectos de fortalecer el bazo y los pulmones, limpiar el corazón y calmar los nervios.
Efectos farmacológicos de las gachas de lirio y semillas de loto
Los tomates también tienen efectos de belleza. El glutatión contenido en los tomates es una sustancia indispensable para mantener el metabolismo celular normal. Puede inhibir la actividad de la catalasa, reducir y desaparecer el pigmento depositado en la piel y los órganos internos y prevenir las manchas en mariposa o de la edad. Comúnmente utilizado para reducir las arrugas y hacer que el rostro esté brillante y sonrosado.
Lily tiene los efectos de humedecer los pulmones y aliviar la tos, nutrir el yin y eliminar el calor, aclarar el corazón y calmar la mente. Indicaciones: Tos crónica por deficiencia de yin y sangre en el esputo.
Dolor de garganta y pérdida de la voz; en la última etapa de la fiebre, el calor residual no se elimina o el estado de ánimo no es satisfactorio, los síntomas incluyen irritabilidad, insomnio, ensoñaciones, trance y ántrax.
La medicina tradicional china cree que el lirio tiene las funciones de humedecer los pulmones, aliviar la tos, despejar el corazón y calmar los nervios, especialmente el lirio fresco, que es más dulce y delicioso. Lily es especialmente adecuada para personas que nutren los pulmones y el estómago, como pacientes con tos crónica, tuberculosis, llagas en la boca y la lengua, sequedad de boca y mal aliento. Algunos pacientes con palpitaciones del corazón también pueden comerla con moderación. Sin embargo, debido a que el lirio es de naturaleza fresca (pero no frío), los pacientes con resfriado estomacal rara vez lo usan. Con la llegada del invierno, cada vez más personas necesitan nutrir sus pulmones y su estómago. Lily puede limpiar el corazón, humedecer los pulmones, calmar la mente y calmar la mente, y es muy adecuada para personas con problemas de insomnio. Los estudios clínicos han demostrado que se pueden lograr resultados significativos. Además, algunas terapias conductuales, incluidas las dietéticas, se combinan con medicamentos. Suele ser ligero y no picante. Los pacientes deben desarrollar mejores hábitos de vida, como caminar más después de cenar y hacer más ejercicio, que son de gran ayuda para la recuperación de los síntomas.
Las semillas de loto fortalecen el bazo y detienen la diarrea, nutren los riñones y recogen esencia, nutren el corazón y calman la mente. Se utiliza para la deficiencia del bazo, diarrea, espermatorrea, palpitaciones e insomnio. Las semillas de loto son más eficaces para prevenir el parto prematuro, el aborto espontáneo y el dolor de espalda en mujeres embarazadas.
Tremella tiene los efectos de fortalecer la esencia y nutrir los riñones, hidratar los intestinos y el estómago, reponer el qi y activar la sangre, fortalecer el corazón y el cuerpo, fortalecer el cerebro y refrescar la mente, embellecer la piel y prolongando la vida. Tremella es rica en goma natural, que puede nutrir el yin. El uso prolongado puede hidratar la piel y eliminar el cloasma y las pecas de la cara.
Tremella fuciformis es un alimento para bajar de peso que contiene fibra dietética. Su fibra dietética puede ayudar a la motilidad gastrointestinal y reducir la absorción de grasas.
Esta papilla ayuda a la digestión, nutre el yin e hidrata la sequedad, aclara el corazón y calma la mente.