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Snacks para rechinar los dientes sin engordar.

Primero, la cecina de res

La cecina de res es deliciosa y masticable. Por lo general, a todos les gusta coger algunos y masticarlos cuando tienen tiempo. La cecina de res generalmente se elabora con carne de res de mejores partes y se marina con otros condimentos, por lo que no es fácil que se deteriore durante mucho tiempo. Muchos viajeros prepararán cecina de res como alimento seco. La cecina de res es rica en proteínas, diversos minerales, aminoácidos, fibra cruda, etc. Cuando tenga hambre, tendrá una fuerte sensación de saciedad y comerá con más frecuencia.

2. Fruta en conserva

Los snacks de fruta en conserva son ácidos y dulces, y la pulpa es blanda y cerosa, por lo que hay que masticarla en la boca. Acompañada de dulzura y acidez, la fragancia de la fruta se esparce lentamente en la boca, dejando a la gente con un regusto interminable. La fruta en conserva cambia la dureza de la fruta, extendiendo el tiempo que puedes disfrutarla. En cuanto a la nutrición, se retiene la mayoría de los nutrientes, como vitaminas, minerales, azúcar, fibra bruta, etc. Comer snacks de frutas en conserva también es nutritivo. Muchas frutas se pueden convertir en bocadillos en conserva, como pasas, kiwi seco, piña seca, mango seco, etc.

En tercer lugar, el pescado seco

Quien haya comido snacks de pescado seco nunca rechazará su sabor. Delicioso y masticable con una rica textura. Los diferentes tipos de pescado seco aportan diferentes experiencias al paladar. Utilice diferentes condimentos, incluidos picantes, dulces y salados. Es difícil dejar de comer snacks de pescado seco, cuanto más los masticas, más deliciosos se vuelven. El pescado seco contiene una gran cantidad de proteínas, minerales, vitaminas, oligoelementos y otros nutrientes, y el contenido de grasa no es elevado. Si lo comes con regularidad, no tienes que preocuparte por ganar peso. Los snacks de pescado seco que puedes elegir incluyen corvina amarilla, arenque rojo, tiras de anguila, tiras de calamar, etc. A mí personalmente me gusta comer calamares rallados de Xiaomi Bear. Si estás interesado, puedes probarlo.