Estadísticas sobre los efectos medicinales y componentes nutricionales del frijol negro

Todo el mundo está familiarizado con los frijoles negros y los come con frecuencia. Puedes cocinar gachas, sopa, etc. , y también tiene muchos efectos que preservan la salud. Tienen el efecto de nutrir los riñones y la sangre, y los frijoles negros también tienen el efecto de curar enfermedades. Debes conocer los siguientes beneficios para la salud, tienen efectos nutritivos y curativos para la salud.

Fórmula medicinal de frijoles negros

Tratamiento de la presión arterial alta

Remoje 100 g de frijoles negros en 500 ml de agua durante 5-6 horas, luego cocine a fuego lento durante la mitad, use gasa para filtrar el jugo de frijol Tome 2-3 veces. También es bueno para personas con niveles altos de azúcar en sangre.

Tratamiento de la insuficiencia renal y lumbalgia

80g de judías negras, 5g de hinojo, 10g de Eucommia ulmoides, 1g de solomillo de cerdo. Hervir el lomo de cerdo hasta que esté cocido y comer el lomo de cerdo y la sopa en ayunas una vez al día durante tres días consecutivos.

Tratamiento de los mareos causados ​​por deficiencia hepática

100g de judías negras, 100g de hígado de cerdo, 5g de sal y cantidad adecuada de agua. Cocinar a fuego lento hasta que los frijoles se pudran, una vez al día, tomar en ayunas por la mañana durante 5 a 7 días.

Tratar el tinnitus por deficiencia renal

100g de judías negras, 1 riñón de perro negro, cantidad adecuada de sal. Cuece los frijoles en agua y cómelos en ayunas todas las mañanas, una vez al día durante 3 a 5 días.

¿Cuáles son los componentes nutricionales de los frijoles negros?

Cada 100 gramos de frijoles negros contienen 9,9 gramos de agua, 33,1 gramos de proteínas, 1,5 gramos de grasa, 23,3 gramos de carbohidratos, 1,2 gramos de fibra cruda, 4,6 gramos de ceniza, 1,34 gramos de potasio, 3 mg de sodio y 224 mg de calcio 22 mg. Cobre 1,56 mg, selenio 6,79 mg, caroteno 0,03 mg, vitamina B10,2 mg, vitamina B20,33 mg, niacina 2 mg, y rico en saponinas, daidzeína, genisteína, etc.

Creo que todo el mundo sabe que los frijoles negros pueden curar enfermedades. Los frijoles negros pueden nutrir los riñones y fortalecer el yang, y también pueden aliviar algunos síntomas como la deficiencia renal o el tinnitus. Puedes probar estos pequeños remedios para mejorar tu salud.