Consejos de salud para ocho hombres y siete mujeres
Dado que una mujer de 28 años está en su mejor momento y en excelente condición física, muchas personas inevitablemente cometerán algunos errores. Especialmente los jóvenes trabajadores administrativos de hoy en día están bajo una gran presión laboral, a menudo se quedan despiertos hasta tarde, comen de manera irregular, etc. , puede enterrar las raíces en el cuerpo, provocando efectos adversos en la vida futura. Por eso, las mujeres de esta edad no deben tomárselo a la ligera y deben reforzar el mantenimiento. La generación "posterior a los 80" ha comenzado gradualmente a alcanzar su punto máximo a la edad de 28 años, y otro significado de pico es que el período de declive se acerca al mismo tiempo.
La medicina tradicional china cree que las mujeres deben prestar atención a nutrir y activar la sangre. Por ejemplo, pueden comer más alimentos que mejoren la sangre y la belleza, como azufaifas y gelatina de piel de burro. , deben prestar atención a la dieta y la nutrición. En cuanto a los hombres, maduran "más tarde" que las mujeres. La edad óptima para un cuerpo masculino es 32 años. Posteriormente, se debe prestar atención a tratamientos de cuidado de la salud como tonificar los riñones y fortalecer el yang, para que el crecimiento y los cambios del cuerpo puedan ser "controlados oportunamente".