¿Cuáles son las principales causas de la disfunción de los músculos del suelo pélvico?
Existen muchas causas de disfunción del suelo pélvico, y las causas varían mucho entre hombres y mujeres. Las principales causas de la disfunción del suelo pélvico:
(1) Lesiones durante el embarazo y el parto: crecimiento fetal, estreñimiento de las mujeres embarazadas, hábito de las mujeres embarazadas de sentarse durante mucho tiempo, desgarros del tejido pélvico durante el parto, lesiones por incisiones laterales vaginales. , etc.;
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(2) Varias enfermedades crónicas provocan un aumento de la presión abdominal: estreñimiento crónico, tos (enfisema, bronquitis crónica, asma), estornudos intensos, obesidad (obesidad central), movimiento inadecuado de los músculos del piso pélvico;
(3) Envejecimiento: la función ovárica de las mujeres disminuye, lo que resulta en una reducción de la secreción de estrógeno, y el tejido de soporte de los músculos del piso pélvico es débil y flojo. El envejecimiento de los hombres conduce a que el tejido conectivo y la pelvis se aflojen; atrofia muscular, etc.;
(4) Desnutrición: atrofia muscular, relajación de la fascia pélvica, pérdida de soporte para el útero, la vagina y la uretra; la desnutrición provoca prolapso uterino e incontinencia urinaria de esfuerzo, a menudo acompañada de gastroptosis y relajación de la pared abdominal, etc.;
(5) Displasia congénita: el prolapso uterino en mujeres nulíparas es causado por un desarrollo deficiente de los tejidos de soporte de los órganos reproductivos;
(6) Enfermedades neurogénicas: pacientes que han estado acostados durante mucho tiempo, como parálisis de las extremidades inferiores, paraplejía, estado vegetativo o trastornos del movimiento causados por tumores nerviosos;
(7) Diferencias entre hombres y mujeres: diferencias en anatomía y las funciones fisiológicas hacen que las mujeres sean más susceptibles a las enfermedades.
En las mujeres, las principales causas de la laxitud muscular del suelo pélvico son el embarazo y el parto. El aumento de peso del útero durante el embarazo, así como el estreñimiento y los hábitos sedentarios durante el embarazo, aumentan la presión abdominal y la transmiten hacia abajo, lo que hace que la presión pélvica aumente gradualmente. Especialmente después del parto, la mayoría de las mujeres experimentarán un aflojamiento de la parte delantera y trasera. paredes vaginales y prolapso. En casos de parto avanzado, embarazo múltiple, parto prolongado, distocia, parto asistido con fórceps, polihidramnios, neonatos de gran tamaño, etc., la incidencia de enfermedad del suelo pélvico es mayor y el cuadro será más grave. Acompañando a los cambios hormonales posparto, la prolactina aumenta y la progesterona disminuye, agravando la sequedad y delgadez de la mucosa vaginal. Si la herida perineal no se recupera bien en este momento, factores integrales conducirán a una disminución en la calidad de vida sexual.
En los hombres, la principal causa de la laxitud muscular del suelo pélvico puede ser la obesidad y la falta de hábitos de ejercicio en pacientes obesos. La obesidad, especialmente en los hombres con obesidad central, aumenta el peso de los órganos abdominales y acumula grasa, lo que aumentará la presión abdominal. Algunos hombres no tienen la buena costumbre de beber mucha agua todos los días. Además, fuman y les gusta comer comida picante, lo que puede provocar estreñimiento. La naturaleza del trabajo para muchos hombres aumenta la probabilidad de estar sentados durante largos períodos de tiempo. Estos factores pueden provocar un aumento de la presión abdominal en los hombres y, posteriormente, un aumento de la presión pélvica.
La disfunción de los músculos del suelo pélvico se puede evitar o ralentizar mediante el ejercicio diario. Puedes descargar la APP GDong para ejercitar los músculos del suelo pélvico.