¿Cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio blanqueará los dientes?
Sí.
Basta con espolvorear un poco de pasta de dientes por encima al cepillarte los dientes. Sin embargo, sólo puedes utilizar esta mezcla de bicarbonato de sodio y pasta de dientes para cepillarte los dientes una vez al día, porque el bicarbonato de sodio es alcalino y dañará tus dientes si se usa en exceso. No lo uses solo.
Notas sobre el uso de bicarbonato de sodio para blanquear los dientes:
Cepillarse los dientes no los dejará blancos. La razón por la que son blancos es el efecto visual de eliminar el sarro, el pigmento, etc. . en la superficie del diente. Cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio aprovecha este efecto limpiador para blanquear los dientes.
Información ampliada:
Alimentos para blanquear los dientes:
1. Piña
La bromelina de la piña es un detergente natural, tiene el efecto de eliminar la placa dental. La rica vitamina C también es beneficiosa para la salud de los dientes y las encías, y la fibra también puede provocar la caída de la placa.
2. Verduras de color verde oscuro
Las espinacas, la lechuga y otras verduras de hoja verde oscura contienen una serie de minerales como el magnesio, que ayudan a formar una película antiincrustante en la superficie de las mismas. los dientes y son importantes para el mantenimiento de los dientes. La blancura del esmalte juega un papel importante. También es rico en caroteno, que se puede convertir en vitamina A, lo que ayuda a mantener las encías fuertes.
3. Productos lácteos
El yogur, el queso y otros productos lácteos son ricos en calcio, fósforo y otros oligoelementos, que ayudan a equilibrar el pH de la cavidad bucal, previenen la caries bucal. de estar siempre en un ambiente ácido, y así mejorar la salud dental. Además, masticar quesos más duros puede estimular la producción de saliva, que elimina las partículas de comida.
People's Daily Online - Cómo el bicarbonato de sodio puede blanquear los dientes
People's Daily - 8 tipos de alimentos para blanquear los dientes para que tus dientes estén más blancos cuanto más comes