¿Qué alimentos son buenos para la salud si tienes una enfermedad de la piel?
¿Qué es bueno comer para las enfermedades de la piel?
Alimentos adecuados: pollo, huevos, arenque, brócoli y guisantes.
No comer: puerros, crisantemos, cilantro, mostaza, cebolla.
Primero, dieta
1. Dieta para enfermedades de la piel (la siguiente información es solo como referencia, consulte a un médico para obtener más detalles)
1. con carne picada y tomates
Ingredientes: un tomate, 60 gramos de carne magra, dos patatas, tofu.
Condimentos: aceite claro, sal, glutamato monosódico.
Elaboración: Primero cortamos el tofu en trozos pequeños, lo blanqueamos en una olla con agua hirviendo, lo sacamos, lo ponemos en un bol grande y espolvoreamos con un poco de sal cortamos las patatas en tiras finas; y ponerlas en la olla con agua hirviendo, blanquearlas un rato y ponerlas encima del tofu cortar la carne magra en carne picada y ponerla sobre las patatas luego ponerles un poco más de sal; Cocine al vapor a fuego alto durante unos 10 minutos, sáquelo, agregue glutamato monosódico, mezcle bien y disfrute.
Características: Este plato es rico en proteínas y vitaminas. Tiene un sabor ligero y delicioso y puede mejorar la función inmune del cuerpo.
2. Sofreír seis tipos de verduras
Ingredientes: apio, zanahoria, cidra seca, espinacas, pepino, coliflor.
Condimentos: aceite claro, sal, glutamato monosódico.
Método de preparación: Cortar las materias primas anteriores en secciones o rodajas; luego blanquear el apio, la cidra seca, las espinacas y la coliflor en una olla con agua hirviendo y reservar. Calentar un wok con aceite. Primero agregue rodajas de zanahoria y saltee unas cuantas veces, luego agregue el pepino y otros ingredientes principales, agregue sal y un poco de agua, deje hervir a fuego alto y agregue glutamato monosódico.
Características: Color brillante, sabor ligero, rico en nutrientes y tiene cierto efecto auxiliar en la recuperación de pacientes con enfermedades de la piel.
Nota: Los pacientes con enfermedades de la piel no deben beber alcohol ni bebidas irritantes, y no deben comer condimentos irritantes como pimiento, cebolla, jengibre y ajo. Estos alimentos tienden a estimular fácilmente los dispositivos nerviosos sensoriales y son fáciles de agregar.
2. ¿Qué enfermedades de la piel son buenas para la salud?
1. Todos los pacientes con enfermedades de la piel relacionadas con deficiencias nutricionales deben complementar los nutrientes que les faltan. Por ejemplo, los pacientes con pelagra cuyas principales manifestaciones son dermatitis, síntomas gastrointestinales y neuropsiquiátricos deben recibir alimentos ricos en proteínas y vitaminas, como huevos, leche, carne, frijoles, maní, etc., y comer más frutas, verduras y cereales.
2. Puedes comer más alimentos depurativos y desintoxicantes, como judías mungo, verdolaga, etc.
3. ¿Qué alimentos no se deben consumir si se padecen enfermedades de la piel?
Los pacientes con diversos tipos de eccema cutáneo o enfermedades cutáneas similares deben consumir más alimentos vegetarianos frescos y ligeros, así como alimentos que puedan eliminar la humedad y el calor. Y evite comer alimentos pegajosos, dulces, húmedos, picantes, ácidos e irritantes, alimentos calientes e irritantes, alimentos con grasas animales aceitosas y olores a pescado, alimentos fritos, asados y ahumados, tabaco y alcohol.
1. La práctica ha demostrado que los “tabúes” de las enfermedades de la piel tienen valor preventivo y terapéutico. En general, ya sea una enfermedad cutánea infecciosa o no infecciosa, siempre que existan lesiones inflamatorias o síntomas de picazón en la piel, para reducir la inflamación y la picazón, pescado y camarones, huevos, tocino, aceite animal, habas. , guisantes, brotes de bambú, comida enlatada, etc. Los mariscos deben prohibirse y consumirse en pequeñas cantidades.
2. La dermatitis seborreica se caracteriza por picazón en el cuero cabelludo, descamación y caspa grasa en las mejillas, detrás de las orejas y detrás. Su aparición está estrechamente relacionada con la secreción excesiva de sebo, la indigestión y la deficiencia de vitaminas. Por tanto, en la dieta del paciente se deben evitar alimentos ricos en grasas como grasas y mantequilla, comer menos alcohol, pimientos, dulces y más verduras frescas.
3. La picazón es más común en personas mayores y en personas con debilidad física. La piel suele picar y estar seca, pero no hay erupción en la superficie de la piel. La medicina tradicional china cree que esto se debe a "la deficiencia de sangre y el viento". Por lo tanto, debe intentar evitar los alimentos picantes y picantes en su dieta, así como evitar el tabaco, el alcohol, el té fuerte y el café.
4. La urticaria, comúnmente conocida como eritema, se caracteriza por erupciones en la piel de color rojo o blanco porcelana de diferentes tamaños, que a menudo aparecen repentinamente y desaparecen rápidamente, y pueden reaparecer y acompañarse de picazón.
Además de evitar la estimulación del frío, el calor y la luz solar, prevenir las picaduras de mosquitos, piojos y orugas, y el contacto con ortigas y zumaques, también se debe evitar comer pescado, camarones, cangrejos, leche, huevos, vino, arándanos, y otros alimentos que fácilmente pueden provocar alergias en el cuerpo humano.
5. El eccema infantil, comúnmente conocido como tiña, suele ser causado por la alergia de los bebés a la proteína del huevo, al pescado y a la leche. La niñera puede comer temporalmente menos o nada de huevos, leche, mariscos y chiles.