¿Cuál es la proporción actual de niños obesos en mi país? ¿Cómo perder peso científicamente? ¿Cuál es la tasa de desperdicio actual en China?
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Fuente: Zhihu.
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La tasa de obesidad entre los niños chinos está aumentando.
Hace algún tiempo, Wang Kaizhen, subdirector del Instituto Capital de Educación Física, habló sobre un conjunto de datos. En algunas zonas del norte de mi país, la tasa de obesidad y sobrepeso entre niños de 3 a 6 años ha alcanzado el 30%.
Desde la perspectiva de las condiciones nacionales, las tasas de obesidad y sobrepeso entre niños de 3 a 6 años en mi país son ya una de las más graves del mundo.
La Universidad de Valencia en España llevó a cabo un estudio global para examinar el problema del sobrepeso y la obesidad. Los resultados de la encuesta muestran que entre 195 países del mundo, China y la India tienen el mayor número de personas obesas, con 15,3 millones y 14,4 millones respectivamente.
Un conjunto de datos de la Oficina Nacional de Estadísticas y la Comisión Nacional de Salud y Planificación Familiar muestra que en China, la tasa de obesidad tanto para adultos como para niños pequeños se ha disparado entre 2002 y 2015, especialmente en niños pequeños. La tasa de sobrepeso aumentó del 4,5% al 9,6% y la tasa de obesidad aumentó varias veces del 2,1% al 6,4%.
Aunque no mires estos datos, aún puedes verlo en los niños gorditos de la calle:
La obesidad y el sobrepeso son ya las amenazas más graves para el crecimiento. de niños chinos. Me temo que no hay nadie.
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La obesidad da mucho miedo.
Las noticias sobre la obesidad siempre están a nuestro alrededor.
Una vez vi un informe según el cual a un niño de 10 años le diagnosticaron diabetes durante un examen físico. ¿No es una sorpresa? ¿Cómo les pasa la diabetes a los niños?
De hecho, esto no es sorprendente. Muchas enfermedades afectan ahora a los más jóvenes, al igual que la diabetes. Mientras sea obeso o tenga sobrepeso, es probable que desarrolle diabetes.
El niño es el típico niño gordito, que nace gordo. Posteriormente, los abuelos los criaron y pensaron que los niños debían ser blancos y gordos para estar sanos, por eso comían sin restricciones.
Cuando un niño se acostumbra a comer, su mentalidad se fijará. Tienen que comer primero en cualquier momento y en cualquier lugar. Incluso sus mochilas están llenas de bocadillos y no pueden parar en absoluto. Su peso cambia todos los días y este niño de 10 años está tan gordo que hasta tiene pechos.
La madre del niño dijo que en los últimos meses ha estado comiendo cada vez más y a menudo tiene hambre. Le gusta beber bebidas carbonatadas, una tras otra, a veces bebiendo una antes de acostarse.
Como mucho, como snacks sin restricciones, especialmente frituras, y bebo demasiada azúcar. Una ingesta tan grande supera la capacidad de los riñones en desarrollo de un niño.
No quiero asustarte. El número de niños con diabetes en China ocupa el cuarto lugar en el mundo. Más de 30.000 niños en China tienen diabetes y el número está creciendo exponencialmente.
La diabetes es la principal causa de obesidad infantil.
La obesidad no sólo es perjudicial para la salud de los niños, sino que también es traumatizante para el alma. Son pocos los niños obesos que no tienen una baja autoestima.
No estoy satisfecho con mi apariencia y tengo miedo de mezclarme con los demás y que se rían de mí.
Las clases de educación física siempre llegan al final, siempre arrastrando a la clase detrás.
Cuando sea mayor, siempre me alejaré de la gente que me gusta.
Verás, la infancia de un niño gordo casi siempre va acompañada de "no te atrevas", "miedo" e "indigno". Si los antecedentes infantiles de un niño se basan en estas palabras, me temo que su vida será muy oscura, o al menos, le resultará difícil recibir la luz del sol.
¿Cómo puede una persona que ha admirado el mundo desde niño admirar a las personas que le rodean cuando sea mayor?
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¿Hay algún problema con la estructura dietética de China?
Una opinión es que el problema con un número tan grande de personas y niños obesos en nuestro país radica en la estructura dietética tradicional.
¿Es realmente así?
Los expertos dicen que la estructura dietética de los niños contemporáneos ha cambiado de alimentos básicos tradicionales a alimentos ricos en colesterol. Un buen número de niños han desarrollado un patrón de alimentación rico en grasas, azúcar y bajo contenido de fibra. Las papas fritas, el chocolate, los dulces con alto contenido de azúcar, los pasteles de crema y las galletas tipo sándwich son cosas familiares para los niños.
Cada vez hay más pruebas que demuestran que estos hábitos alimentarios y la estructura de la dieta son factores de alto riesgo de obesidad simple en los niños.
Lo que quiero decir es que la dieta tradicional china es muy saludable y alguna vez fue un modelo del que podían aprender los occidentales.
El número de niños obesos en China se ha disparado y no tiene nada que ver con nuestra dieta tradicional.
De hecho, en cierta medida, es precisamente porque hemos abandonado la dieta tradicional que la tasa de obesidad infantil se ha disparado.
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Crianza de generaciones separadas
La crianza de generaciones separadas es otra razón importante de la obesidad y el sobrepeso en los niños chinos.
Hace unos años nació la sobrina de una amiga y fue a asistir a un banquete de 100 días. Este niño parece un poco delgado, pero tiene buenos rasgos faciales y se nota de un vistazo que es un niño hermoso.
Hace un tiempo fui a casa de una amiga y vi a mi sobrina pequeña. Estaba tan gorda que no lo podía creer. La carne de su cara le apretó los ojos hasta convertirlos en rendijas.
Cuando le preguntaron por qué, mi amigo dijo: ¡El viejo no lo trajo!