Los hombres tienen canas cuando son jóvenes. ¿Qué está sucediendo? ¿Hay alguna solución? ¿O qué nutrientes comer?
Entonces, ¿cuál es la causa de las “canas adolescentes”? Hasta el momento no existe en medicina una respuesta satisfactoria y definitiva. Según las investigaciones, puede estar relacionado con los siguientes factores.
●(1) Factores mentales: Si una persona está deprimida durante mucho tiempo, de mal humor o muy estresada o con exceso de trabajo, su cabello puede cambiar de negro a blanco.
●(2) Estado nutricional: El cabello es un apéndice de la piel y, al igual que otros órganos y tejidos del cuerpo, necesita una nutrición adecuada. Según observaciones clínicas médicas, si el cuerpo humano carece de proteínas, aceite vegetal, vitamina B1, vitamina B2 y vitamina B6 durante mucho tiempo, también hará que el cabello cambie de negro a blanco.
●(3) Enfermedades, drogas y genética: Las enfermedades, las drogas y la genética también son factores que hacen que el cabello pase de negro a blanco. Los trastornos endocrinos como la disfunción pituitaria y el hipertiroidismo, enfermedades debilitantes como la tuberculosis, la fiebre tifoidea y la anemia perniciosa, y la disfunción del sistema nervioso autónomo son enfermedades asociadas con la transición del cabello negro al blanco.
Para prevenir las canas, en general, debemos prestar atención a los siguientes aspectos: Prestar atención a la dieta y nutrición. Como alimento básico, a menudo se puede comer arroz perlado morado, frijoles negros, frijoles rojos, frijoles mungo, castañas de agua rojas, semillas de sésamo negro, nueces, etc. Las verduras comunes incluyen zanahorias, espinacas, rábanos morados, repollo morado, champiñones, hongos negros, etc. Los animales suelen comer pollo de huesos negros, carne de res, oveja, hígado de cerdo, tortugas de caparazón blando, pescado de carne oscura, pepino de mar, etc. Las frutas comunes incluyen azufaifas, dátiles negros, caquis, moras, uvas moradas, etc. En resumen, todos los alimentos de colores oscuros (verde, rojo, amarillo, morado) contienen pigmentos formados por la interacción entre las plantas naturales y la luz solar, que pueden complementar los pigmentos del cuerpo humano y son beneficiosos para la salud del color del cabello. Además, preste atención a garantizar una cantidad adecuada de proteínas y vitaminas. Consuma más aceite vegetal, menos grasa animal y menos azúcar. En su lugar, puede utilizar una pequeña cantidad de miel o azúcar moreno. Las canas intensas deben tratarse con prontitud, mantener un buen humor y evitar el estrés y la fatiga excesivos.
Existen muchas recetas y remedios caseros para tratar las canas, pero los principales son los siguientes.
[Parte A]
30 gramos de corteza de morera, 15 gramos de agallas y 60 gramos de agallas. Decocción en agua para extraer el jugo y lavado por fuera.
[Segundo Partido]
Digupi, Shengdi, Cuscuta, Achyranthes, Polygala y Acorus. Pastillas de miel o decocción de agua.
[Terceros]
100 gramos de granada ácida, 150 gramos de nueces y 50 gramos de hojas de sésamo. Tritúrelo hasta obtener un polvo grueso, póngalo en hierro fundido y obtenga el jugo restante.
[Cuarta Parte]
Ligustrum lucidum 500 gramos, chrysanthemum lucidum 250 gramos. Decocción en agua, 20 ml cada vez, 2-3 veces al día, con agua tibia.
Esta receta es una buena receta para tratar las canas causadas por la deficiencia de yin y la sequedad de la sangre.
[Wu Fang]
Dos dientes de ajo y 1 trozo de jengibre. Masajee el medicamento, frótelo en el cuero cabelludo y enjuague con agua. Puedes rociar un poco de perfume para reducir el olor a ajo y aplicarlo continuamente durante 3-4 meses para ver el efecto.
[Sexta Parte]
Corteza de morera blanca 90g. Lima finamente la corteza blanca de morera, hiérvela 5-6 veces, elimina los residuos y limpia el cabello con frecuencia para evitar que se caiga.
Esta receta se puede utilizar como acondicionador para el cabello, es fácil de obtener y utilizar, y es apta para todas las edades.
[Qi Fang]
520 gramos de ligustrum lucidum, 300 gramos de loto de la mañana y 300 gramos de moras. Primero, seque el Ligustrum lucidum a la sombra, luego sumérjalo en vino durante 1 día, cocínelo bien al vapor y séquelo al sol. Seque las semillas de loto y de morera de la mañana a la sombra. Muele las tres hierbas anteriores hasta convertirlas en un polvo fino. en pastillas. Cada pastilla pesa 10g. Tomar 1 pastilla cada mañana y noche con un poco de sal y agua hervida.