Té saludable de otoño
El té saludable, como su nombre indica, se refiere a una bebida de té elaborada con té como materia prima principal y agregando diferentes ingredientes o materiales medicinales según las diferentes estaciones o diferentes condiciones físicas para lograr la salud. Beneficios de beber té. Entonces, ¿cuáles son los tés saludables en otoño? El editor le presentará varios tipos hoy.
Té saludable de otoño
1. Té verde
Hay un dicho popular que dice "beber té perfumado en primavera, té verde en verano, té verde en otoño". y té negro en invierno". El té verde, también conocido como té oolong, es un té semifermentado. Aunque no contiene vitamina C, es rico en calcio y hierro. También puede ayudar a reducir la grasa corporal de las personas y evitar que engorden. El té oolong puede restaurar eficazmente los fluidos corporales, eliminar el calor residual del cuerpo, hidratar la piel y beneficiar los pulmones.
2. Té de crisantemo
El clima seco del otoño seguramente será más doloroso para los oficinistas y estudiantes que permanecen sentados durante mucho tiempo. Beber té de crisantemo con regularidad puede ayudar a aliviar la fatiga visual, limpiar el hígado, mejorar la vista y retrasar el envejecimiento. Además, agregar baya de goji al té de crisantemo puede nutrir el yin y nutrir los riñones.
3. Té de Jiangsu
El té de Jiangsu se refiere al té elaborado con hojas de jengibre y perilla. Es una bebida de té medicinal que puede disipar el viento y el frío, regular el qi y el estómago y es adecuada para beber en otoño.
4. Té de rábano
El té de rábano se elabora a partir de rábano blanco. Es un té saludable elaborado a partir de rodajas de rábano blanco y hojas de té en una proporción de 20:1. Puede eliminar el calor de los pulmones, reducir la inflamación e hidratar los pulmones.
Aquí está el té saludable de otoño del editor. ¿Cuáles recuerdas?