¿Cómo tratar los ojos secos y con picazón?

Prevención de ojos secos y molestias (preste atención cuando trabaje frente a la computadora durante mucho tiempo) 1. Wolfberry Chrysanthemum Tea Wolfberry: Limpia el hígado y mejora la vista Crisantemo: Elimina el edema y la fatiga ocular. Beber 200ml*4 tazas al día es muy útil para resistir la fatiga visual, prevenir las arrugas oculares y restaurar la visión. 2. La distancia entre los ojos y la pantalla es de 50 cm y el ángulo de visión es de 20 grados. 3. Parpadea más a menudo para aumentar la secreción de enzimas y lubricantes oculares y mantener los ojos húmedos. 4. Lávese la cara con frecuencia para reducir el daño por radiación al cuerpo humano. 5. Descanse 10 minutos después de correr 1 hora. 6. Coma más frutas y verduras frescas. 7. Bebe agua media hora antes de acostarte, no bebas demasiada, menos de 200 cl, pero no bebas. 8. Beba menos café. El café es perjudicial para el hígado, ya que hace que el agua del cuerpo se evapore rápidamente y provoca sequedad en los ojos. 9. No enciendas la luz mientras duermes, ya que puede provocar miopía. 10. Las personas con enfermedades oculares deben tener cuidado de no comer demasiado ajo. Es bueno para todos, pero es perjudicial para los ojos.

Adoptarlo