¿Cuáles son los beneficios para la salud de remojar los pies con hojas de artemisa?
En el folklore, las hojas de artemisa se suelen utilizar para remojar los pies. La ventaja de este enfoque es que algunas enfermedades causadas por la deficiencia de yang y el frío interno, como la deficiencia del bazo o la deficiencia de los riñones, también pueden mejorarse eficazmente.
¿Cuáles son los beneficios de remojar los pies de artemisa?
Puede ahuyentar eficazmente el frío.
El efecto de remojar los pies con hojas de artemisa es muy significativo, y el remojo prolongado de los pies con hojas de artemisa también puede eliminar el fuego deficiente y ayudar al cuerpo a descargar el exceso de humedad. También tiene un buen efecto para disipar el frío. para amigas con cuerpos fríos.
Además, el remojo de los pies con hojas de artemisa también puede acelerar la circulación sanguínea en el cuerpo y ayudar a regular los meridianos. Algunas amigas tienen las manos y los pies fríos durante todo el año. En este momento, pueden empaparse los pies con artemisa.
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Puede ahuyentar la humedad
Las hojas de moxa tienen un buen efecto deshumidificador. Si presta mucha atención a algunos cambios en su cuerpo, encontrará que la capa de la lengua a menudo se vuelve amarilla, hay marcas de dientes obvias en ambos lados de la lengua y las heces no están formadas y, a menudo, se pegan al inodoro. Esta situación indica que hay demasiada humedad en tu cuerpo. En este momento, remojar los pies con hojas húmedas de artemisa es una muy buena forma de deshumidificar.
Puede aliviar los resfriados
El efecto del remojo de pies con hojas de moxa también es muy evidente. Generalmente, los resfriados son causados por la entrada de aire frío al cuerpo. Las hojas de artemisa tienen un efecto muy bueno para aliviar los síntomas y disipar el resfriado. Al mismo tiempo, remoje sus pies con hojas de artemisa y beba una taza de agua de jengibre y azúcar moreno, que tiene un buen efecto para repeler el frío.
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Puede eliminar el fuego deficiente
Cuando cambian las estaciones, algunas personas suelen tener úlceras en la boca o dolor de garganta. En este momento, demostró que el fuego virtual en el cuerpo era demasiado fuerte. Por lo general, esto es causado por algún tipo de inflamación oculta en el cuerpo.
Si quieres eliminar eficazmente el fuego deficiente en el cuerpo, también puedes probar a utilizar hojas de moxa para remojar tus pies. Remoje sus pies durante 20 minutos todos los días hasta que su cuerpo sude ligeramente y luego beba una taza de agua caliente, lo que puede acelerar la circulación sanguínea en el cuerpo. Trate de comer la menor cantidad de alimentos fríos posible durante el período de remojo de los pies, lo que puede hacerlo. Alivia mejor los síntomas del fuego por deficiencia.
¿En qué debes prestar atención al remojar tus pies con artemisa?
La temperatura del agua no puede ser demasiado alta. Mucha gente piensa que cuanto mayor es la temperatura del agua, más cómoda es. De hecho, este no es el caso, porque si la temperatura del agua es alta, los vasos sanguíneos de los pies se expandirán, lo que fácilmente puede provocar un suministro de sangre insuficiente al corazón, el cerebro y otros órganos, especialmente en algunos pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. enfermedades. Esto es más peligroso. La temperatura del agua para el baño de pies debe controlarse entre 40 y 50 grados, que es más adecuada.
El tiempo de remojo de los pies no debe ser demasiado prolongado, lo adecuado es de 15 a 30 minutos. En términos generales, es mejor no remojar los pies en hojas de artemisa durante demasiado tiempo, generalmente entre 15 y 30 minutos, de lo contrario se le mojará la espalda y le sudará la frente. Lo mejor es remojar los pies antes de acostarse, pero asegúrese de hacerlo una hora después de comer.
Presta más atención a la hipotensión y la diabetes. Generalmente, las personas con presión arterial baja y diabetes deben tener más precaución. Lo mejor es remojar los pies bajo la supervisión de un médico. Se debe controlar la frecuencia de los baños de pies, 2-3 veces por semana.
Las mujeres no deben utilizar la medicina tradicional china para remojar los pies durante la menstruación. Lo mejor es consultar a un médico y recetarle medicamentos según su propia situación. Debido a que remojar los pies con hojas de artemisa puede mejorar efectivamente la circulación sanguínea, las mujeres deben prestar atención durante la menstruación y nunca usar la medicina tradicional china para remojar los pies para evitar dañar el cuerpo.
No remojes los pies inmediatamente después de una comida. Remojar los pies inmediatamente después de una comida hará que la sangre se concentre en los pies, lo que tendrá un cierto impacto en el suministro de sangre al estómago, afectando así la función digestiva.
¿Cuáles son los beneficios de hervir huevos con hojas de artemisa?
Las hojas de moxa no sólo se pueden utilizar para remojar los pies, sino que también se pueden comer. Especialmente para las mujeres, hervir huevos con hojas de artemisa en la vida diaria puede aportar grandes beneficios al organismo.
Alivia eficazmente la dismenorrea y ayuda a mejorar las menstruaciones irregulares.
Muchas personas deben saber que remojar los pies en agua hervida con hojas de artemisa puede ayudar al cuerpo a deshacerse del frío. Muchas mujeres experimentan dismenorrea durante la menstruación, lo que se debe en parte a motivos físicos. Por tanto, si quieres mejorar estas situaciones, puedes utilizar las hojas de artemisa para hervir los huevos de forma adecuada en tu vida diaria. Comer regularmente hojas de artemisa y huevos duros no solo puede ayudar a aliviar los dolores menstruales, sino también a mejorar la menstruación irregular.
Tiene efectos anticancerígenos.
Las hojas de artemisa son ricas en zinc y otros minerales, y los huevos son alimentos proteicos de alta calidad. Hervir huevos con hojas de artemisa puede ayudar a mejorar la inmunidad del cuerpo y prevenir la aparición de células cancerosas cuando la inmunidad del cuerpo disminuye, lo que en última instancia conduce al cáncer.
Tiene el efecto de proteger al feto.
Comer algunas hojas de artemisa y huevos cocidos después del embarazo puede tener un buen efecto de protección fetal, porque las hojas de artemisa tienen efectos medicinales sobre la protección fetal.
Hervir huevos con hojas de artemisa no solo puede complementar el cuerpo con suficientes nutrientes, sino también estabilizar la imagen del feto. Sin embargo, cabe señalar que si las mujeres embarazadas tienen una constitución caliente, no pueden comer huevos cocidos con hojas de artemisa. Después de comer huevos cocidos con hojas de artemisa, se enojarán fácilmente, lo que es perjudicial para el organismo y puede afectar fácilmente al feto. .
Prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares
Debido a que las hojas de moxa contienen una variedad de vitaminas y minerales, no solo pueden eliminar el calor y desintoxicar, sino que también ayudan a aliviar las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, y Tiene un fuerte efecto de cuidado de la salud y puede prevenir eficazmente la hiperlipidemia, la hipertensión y la hiperglucemia.